Ваш ребенок получает достаточно молока вместе с твердой пищей? Проверьте эти 5 знаков внимательно!
В этой статье
- Секрет сбалансированной диеты - твердые вещества не являются заменителями
- 5 признаков того, что ваш ребенок отказывается от молока после начала приема твердых веществ
Младенцы нуждаются в правильном виде и правильном количестве пищи, чтобы расти быстро и здоровыми. В первые годы молоко делает все для них. Да, как мать, ты все еще переживаешь, выпил ли он достаточно молока, чтобы быть довольным и сытым. Но как только вы ввели твердую пищу своему ребенку, задача становится еще сложнее! Сколько на самом деле достаточно? Теперь, когда ребенок тоже ест твердую пищу, сколько молока ему еще нужно и как вы можете проверить, достаточно ли он получает? Ну, ваш ребенок облегчает для своей мамы, показывая некоторые четкие признаки
...Педиатры рекомендуют исключительно грудное вскармливание, насколько это возможно, в течение первых шести месяцев жизни ребенка. После шести месяцев многие матери вводят ребенку твердую пищу. Это сложный опыт, и хотя некоторые дети любят новинку, другие суетятся. Но одна общая проблема, с которой многие из нас сталкиваются как мать, такова: сколько молока нужно ребенку еще? Поскольку он также ест твердую пищу, действительно ли ему все еще нужно это молоко?
Секрет сбалансированной диеты - твердые вещества не являются заменителями
Во-первых, очень важно помнить, что, хотя ваш ребенок начал есть твердую пищу, твердые вещества пока не могут заменить грудное молоко / молочные смеси. Основная часть потребностей вашего ребенка в питании должна быть покрыта молоком. На начальных этапах твердые вещества используются только для того, чтобы ребенок привык к пережевыванию пищи. Скорее всего, у вашего ребенка будут небольшие количества твердых частиц через определенные промежутки времени, так как он больше интересуется проверкой новых текстур и ароматов, а не просто наполнением своего животика! Будут также дни, когда она хочет есть больше молочных кормов. Лучше позволить ей это сделать.
5 признаков того, что ваш ребенок отказывается от молока после начала приема твердых веществ
Вот пять признаков, которые вы должны отслеживать у своего ребенка, чтобы гарантировать, что он получает хороший баланс молока и твердой пищи. Если вы заметили какие-либо отклонения, вы можете соответствующим образом скорректировать режим кормления.
1. Потребности вашего ребенка
Количество пищи, в которой нуждается ваш ребенок, будет зависеть от множества факторов, таких как его вес, режим питания и уровень активности. Таким образом, количество молока будет варьироваться для разных детей, а также будет зависеть от того, сколько твердой пищи фактически потребляет ваш ребенок (в отличие от того, сколько он выбрасывает или выплевывает!). В соответствии с некоторыми общепринятыми исследованиями по этому вопросу, вот некоторые рекомендации, которые следует помнить:
- В 6-7 месяцев: вашему ребенку сейчас нужно много молока - можно с уверенностью сказать, что именно молоко действительно даст ему пищу, в то время как твердые продукты имеют более «экспериментальный» характер, чтобы просто дать ему почувствовать. Многие врачи также рекомендуют давать твердые вещества после кормления, а не до. Это помогает вашему ребенку сначала получить грудное молоко, которое по-прежнему является основным источником питания вашего ребенка, пока ему не исполнится год.
- В 8-10 месяцев : количество молока начнет уменьшаться, так как ваш ребенок постепенно принимает и получает твердую пищу. Питайтесь по требованию, читая подсказки вашего ребенка, которые обозначают, что он все еще голоден
- В 11-18 месяцев: молоко по-прежнему составляет значительную долю рациона вашего ребенка, почти 50%, как полагают эксперты по детскому питанию
- В 24 месяца: к настоящему времени ваш ребенок получает много пищи из твердой пищи. Теперь молоко будет составлять около 20% его потребностей в питании
Совет: всегда лучше сначала не иметь строгого графика кормления, а просто плыть по течению. Вы заметите, что по мере роста вашего ребенка он будет проявлять больше склонности к разнообразным твердым продуктам, и количество молочных кормов будет соответственно уменьшаться.
Смотреть: 12 детского питания: что нужно и чего не нужно помнить
2. Рост и вес вашего ребенка
Два из наиболее важных признаков, которые вы должны отслеживать, это рост и вес вашего ребенка. Убедитесь, что вы берете ребенка на регулярные осмотры, чтобы врач мог оценить ее вес, рост и параметры роста.
- В 6 месяцев: Ваш маленький мальчик должен сейчас весить около 7, 8 кг при росте около 67, 8 см. Для маленьких девочек это число составляет 7, 2 кг и 66, 6 см.
- В 9 месяцев : к этому времени мальчики обычно достигают веса около 9, 2 кг и роста около 72, 3 см. Для маленьких девочек это число составляет 8, 6 кг и 71, 1 см.
- В 1 год: в годичном периоде 10, 2 кг - это здоровый вес для мальчиков, рост 76, 1 см. Девочки в среднем весят около 9, 5 кг в первый день рождения, ростом 75 см.
Если рост и вес вашего ребенка в пределах нормы, вы можете быть уверены, что его кормят как молоком, так и твердой пищей. Обратите внимание, что они являются только ориентировочными и будут незначительными, в зависимости от уровня активности вашего ребенка, а также семейного положения. Вы можете обратиться к более подробной информации в таблице ниже.
3. Реакция вашего малыша
Когда вы начинаете с твердой пищи, ваш ребенок должен быть вашим проводником в проверке того, сыт ли он или нуждается в своем любимом молоке! Но дети могут быть очень непредсказуемыми. Итак, однажды вы можете обнаружить, что ваш ребенок радостно заканчивает свою миску пюре, а на следующий день она может отказаться от нескольких ложек. Лучшее, что нужно сделать, когда вы вводите новую пищу, - это нанести на язык вашего ребенка количество размером с горошину. Посмотрите на ее реакцию, чтобы увидеть, нравится ли ей это, и вы можете постепенно увеличивать количество. Если нет, не торопитесь, и пусть она пока утешится молоком.
Также наблюдайте за своим ребенком, когда дело доходит до вашего стиля кормления. Например, ваш ребенок может предпочесть маленькие глотки. Ей может быть удобно медленно жевать, и она не может открыть рот для следующего глотка, пока не закончит.
Совет: предлагайте ребенку столько, сколько он с готовностью принимает. На этой стадии не стоит насильно кормить ее, так как у нее может развиться отвращение ко всей процедуре кормления.
4. Подгузники вашего ребенка
Это очень важно и отличный способ проверить правильность питания вашего ребенка. Ваш ребенок, если он ест достаточное количество пищи, будет регулярно смачивать подгузники - как правило, 4-5 раз в день. У нее также будет одно или два испражнения в течение дня. Если ваш ребенок мочится и изматывает намного меньше, чем это, скорее всего, она не получает достаточного питания. Она также может столкнуться с обезвоживанием. Лучше всего проконсультироваться с педиатром.
Также обратите внимание на цвет кормы вашего ребенка как на хороший показатель того, хорошо ли кормит его корм. Если корма постоянно зеленеет в течение нескольких дней, это может указывать на инфекцию желудка. Желто-коричневая корма также вызывает тревогу, так как может указывать на раздражение кишечника. Многие дети испытывают проблемы с животиком, когда их привычка кормления сначала меняется с эксклюзивного молока на твердую пищу + молоко. Если вы заметили какие-либо нарушения в корме, обсудите это с врачом, чтобы немедленно получить надлежащее лечение.
5. Здоровье вашего малыша
Наконец, помните, что потребность вашего ребенка в еде (твердое / молоко) будет отличаться, когда он плохо себя чувствует. Например, если у вашего ребенка жар или инфекция желудка, его потребности, естественно, будут другими. Многие мамы считают, что дети не должны получать твердую пищу, если они больны. Но правда в том, что большинство врачей советуют, что лучше продолжать кормить ребенка нормально, если его не рвало с регулярными интервалами. Если ваш ребенок вырвет пищу, лучше всего отказаться от его твердой пищи и регулярно давать ребенку молоко (смесь или грудь) через регулярные промежутки времени. Вы также можете попробовать пероральный раствор для регидратации после получения разрешения от своего врача.
Наконец, мамы, давайте никогда не будем забывать, что каждый ребенок индивидуален, и количество пищи, которое должен есть ребенок, не указано в камне. Главное - следить за подсказками вашего ребенка, чтобы решить, сколько ему следует съесть, оставить себе место для гибкости и позволить вашему ребенку записать свой собственный план питания!