10 советов по решению общих проблем с грудным вскармливанием
Если бы только магическое решение о грудном вскармливании означало, что каждая мать и ребенок могли бы делать это без каких-либо проблем. К сожалению, эти первые несколько дней и недель после рождения сопровождаются подводными камнями, которые приводят к разочарованию и слезам у ребенка и у мамы!
После разговора с Кэти Линдой, сертифицированным международным консультантом по грудному вскармливанию, вот 10 советов по решению распространенных проблем грудного вскармливания.
1. Наличие поддерживающего партнера проходит долгий путь
Когда 2:30 утра, и у младшего возникают проблемы с фиксацией, последнее, что вам нужно, это чтобы ваш партнер пробормотал: «Просто дайте ему формулу» и перевернулся в постели. Поделитесь преимуществами грудного вскармливания и попросите его понять, насколько это важно. Возможно, у него все еще есть спящие глаза, но, возможно, он будет более восприимчивым, чтобы помочь вам изменить положение и достичь этой неуловимой блокировки.
2. Профессиональная поддержка идет еще дальше
В то время как поддерживающий партнер - большая помощь, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию может помочь диагностировать и исправить повторяющиеся проблемы. Консультанты обучены и имеют опыт работы с мамами один на один. La Leche League - это начало поиска местного консультанта, в то время как страничка Leaky Boob на Facebook - это огромное количество информации и хорошее место для общения с другими мамами.
3. Болезненная защелка не является нормальной
Поначалу грудное вскармливание может показаться странным или необычным, но, по словам Линды, боль не должна быть обычным ощущением. «Признаки хорошей защелки в том, что это удобно, а ребенку комфортно», - сказала Линда. «Обычно это с глубокой защелкой, так что как можно больше ареолы находится во рту ребенка. Верхняя и нижняя губа должны выступать наружу ».
4. Избегайте мастита, предотвращая засорение протоков
Хотя закупоренные молочные протоки являются распространенной проблемой, существуют способы предотвратить их возникновение. Ношение правильного бюстгальтера, сон на спине и не слишком продолжительное перерывы между кормлениями - лучший способ сохранить чистоту протоков. Забитый проток может привести к маститу, болезненной инфекции в груди, которая может привести к преждевременному отлучению ребенка от груди.
5. Отпусти стресс
Как бы это ни было невозможно, оставаться расслабленным и спокойным во время этих первых нескольких кормлений играют важную роль в установлении тонуса для ребенка. Ваш малыш будет питаться вашей энергией, и если вам будет легко, она тоже.
6. Соски могут замедлить производство молока
Соска может помешать вашему малышу понять, что он все еще голоден, так как сосательное движение такое же. Из-за этого он может дольше ходить между кормлениями, путая вашу грудь и не допуская запаса молока в соответствии с фактическими потребностями вашего ребенка в питании. Если нельзя избежать соски, не забывайте часто кормить ребенка, чтобы убедиться, что он не просто «умиротворен» на данный момент.
7. Пусть ваш ребенок установит темп
В то время как включение новорожденного в режим сна и кормления может быть целью новых родителей, оно часто приводит к обратным результатам с точки зрения грудного вскармливания. Это может помешать мамам реализовать потенциал молока и привести к преждевременному отлучению от груди из-за отсутствия производства. Принимая реплику от своего ребенка и питаясь по требованию, мамы могут гарантировать, что их тело понимает потребности ребенка и поддерживает его.
8. Лекарства и другие осложнения сбивают с толку
Некоторым матерям может потребоваться принимать определенные лекарства после родов, проходить другие хирургические процедуры или иным образом разлучаться со своим ребенком, в результате чего они не могут кормить грудью. Регулярная откачка - лучший способ сохранить запас молока, даже если вы не можете кормить грудью. Вы можете проверить, какие лекарства безопасны, с помощью ссылок доктора «Томас Хейл» «Медикаменты и материнское молоко».
9. Низкое молоко может быть обескураживающим, но продолжайте пробовать
Если ребенок не находится там, где он должен быть для своего веса, это может быть из-за низкого запаса молока. Частые кормления и перекачивания в течение дня могут увеличить продуктивность и помочь ребенку набрать вес. Убедитесь, что вы потребляете достаточно калорий и выпиваете достаточно воды в течение дня. Если у вас есть сомнения по поводу запаса молока и вам интересно, следует ли вам принимать добавки, всегда обсуждайте свои проблемы с вашим педиатром или консультантом по грудному вскармливанию.
10. Да, это тяжело и тяжело, но оно того стоит
Несмотря на все проблемы, которые могут возникнуть при успешном вскармливании, понятно, насколько легко было бы наполнить бутылочку формулой. Но, если это возможно, вы можете быть уверены, что дали своему ребенку наилучшие шансы, преодолев тяжелую борьбу за выбор кормления грудью.