Генерализованное тревожное расстройство (GAD) у дошкольников

Содержание:

В этой статье

• симптомы
• причины
• риски
• Общие советы по борьбе с генерализованным беспокойством
• Медицинское лечение

Дошкольник с сильной тенденцией беспокоиться о чем угодно и обо всем может страдать от генерализованного тревожного расстройства. Понимание его симптомов, причин и рисков для здоровья может помочь вам вылечить это расстройство у вашего малыша.

Ваш ребенок слишком сильно переживает или испытывает страх перед ситуацией? Тогда, возможно, он может страдать от генерализованного тревожного расстройства (GAD). Тем не менее, некоторое количество тревожных чувств или переживаний довольно часто встречается у маленького ребенка, если вы обнаружите, что это в избытке, то вам нужно понять причину этого и лечение, которое необходимо принять.

Ребенок с ГАД, как правило, беспокоится обо всем и обо всем, включая его распорядок дня. Он может захотеть понять детали каждого сценария и нуждается в постоянном заверении, что все в порядке. Если он боится ситуации, он может чувствовать беспокойство, усталость, раздражение или стресс. В результате этого типа тревожное расстройство влияет на его развитие, качество жизни и социальных взаимодействий.

симптомы

Вы можете идентифицировать ребенка, страдающего GAD по следующим признакам:

• Беспокойство о повседневных ситуациях и задачах
• Боится странного или нового окружения
• Постоянно нервничаю
• Длительный нарушенный сон
• Разделительная тревога
• Нереальные страхи
• Часто задавая вопросы типа «что если», «почему это происходит» или «что происходит»
• Ищу постоянную уверенность и комфорт

Помимо поведенческих, они также показывают некоторые физические признаки:

• Головная боль
• Усталость
• Боль в мышцах или слабость
• Раздражительность
• испуганный
• потение

причины

GAD может быть вызван различными факторами, такими как поведение, темперамент, генетика, биохимические или жизненные ситуации, например, жестокое обращение с детьми. Важно определить правильную причину этого типа тревожного расстройства, чтобы вы могли найти правильное лечение для вашего малыша.

риски

Игнорирование ГАД может нанести ущерб здоровью вашего ребенка. У него может развиться негативное отношение или низкая самооценка. Он может отстраниться от социальных взаимодействий и предпочитать избегать любых рутинных действий. Кроме того, он может также повлиять на его физическое и психическое благополучие в долгосрочной перспективе.

Общие советы по борьбе с генерализованным беспокойством

• Переведите их мыслительный процесс из «наихудших возможных» ситуаций в «наиболее оживленные» ситуации.
• Призовите их поговорить с вами об их внутренних чувствах и заботах, вместо того чтобы игнорировать или необоснованно реагировать на их слова.
• Пусть они сами ищут ответы на свои проблемы, хотя и с помощью рационального мышления. Отвечая на их вопросы каждый раз, они могут отговорить их самим научиться справляться с ситуациями.
• Если ваш ребенок использует комфортный предмет или талисман, чтобы чувствовать себя в безопасности или избежать паники в определенной ситуации, это приемлемо. Тем не менее, побудите его уменьшить зависимость от таких объектов, представив ему новые ситуации.
• Вы можете попросить, чтобы опекун вашего ребенка дома или в школе помнил о ситуациях, когда им следует игнорировать заботы ребенка или когда они должны относиться к ним серьезно.
• Беспокойный ребенок может заставить вас чувствовать себя беспомощным или расстроенным. Тем не менее, терпение и сострадание являются ключевыми достоинствами в борьбе с генерализованным беспокойством.
• Сделайте так, чтобы ваш ребенок чувствовал себя хорошо и уверенно со словами ободрения, и хвалите его за хорошее поведение.

Медицинское лечение

Профессиональная помощь всегда рекомендуется, если ваш взволнованный ребенок переходит к экстремальному поведению или развивает физические проблемы. Врач оценит его расстройство, а затем порекомендует психотерапевтическое или фармакологическое лечение для него.
Ребенок с ГАД может вырасти из этого состояния в течение определенного периода времени. Все, что ему нужно, это постоянная поддержка семьи, поведенческая терапия и правильное лечение.