9 признаков того, что вы поддерживаете отношения
Раньше я думал, что поддерживающий партнер или друг - это тот, кто постоянно говорил мне, что я потрясающий и отстаиваю каждую свою идею. Но после 11 лет совместной жизни я пришел к выводу, что существует много итераций поддержки, одинаково ценных в отношениях. Некоторые из них более откровенны, а у других есть способ подкрасться к вам - это означает, что вы можете упустить некоторые признаки того, что вы поддерживаете отношения. Независимо от того, каким путем это идет к вам, чувство поддержки является важной частью любой успешной пары.
Есть несколько вещей, которые больше удовлетворяют, что зная людей, о которых ты заботишься, в твоих интересах быть в глубине души. Они показывают, что любят и уважают вас, когда они оказывают свою поддержку. Хотя это не всегда то, что вы хотите услышать, настоящая поддержка означает говорить правду с наилучшими намерениями. Когда вы получаете такой тип подкрепления, это побуждает вас оказывать такую же поддержку людям в вашей жизни. В идеальном случае вы и ваш партнер одинаково поддерживаете друг друга.
Эти девять признаков того, что вы находитесь в поддерживающих отношениях, показывают, как решающее значение имеют поддержка человека, о котором вы заботитесь.
1 У вас есть обычное время качества
Чтобы оставаться занятым с вашим партнером в отношении его целей и ежедневной борьбы, вам необходимо выделить время регистрации. Согласно « Психологии сегодня», пары, у которых есть время поговорить о том, что у них на уме, и обсудить планы на будущее, как правило, поддерживают более благоприятные отношения.
2 Вы проявляете сочувствие
Когда вам нужна поддержка, вы ищете кого-то, кто может соединиться с вашими чувствами. По словам Psych Central, когда ваш партнер пытается сочувствовать тому, как вы себя чувствуете, у вас больше шансов почувствовать, что вы получили его поддержку.
3 Поощрять рост
Поддержка друг друга требует практики и проницательности. Как указывал Mind Body Green, «настоящая поддержка заключается в поощрении чьего-либо роста как человека. Поддержка не означает, что мы поощряем людей делать то, что они хотят, просто потому, что они этого хотят».
4 Вы обращаете внимание на детали
Всякий раз, когда я начинаю новое дело, мой муж проявляет свою поддержку, давая мне что-то, что поможет мне достичь моей цели. Например, когда я начал новую тренировку, он купил мне кроссовки. Эти действия показывают, что он слушает и хочет помочь мне добиться успеха.
5 Вы предлагаете помощь
Когда вы тонете в работе, иногда вам нужна рука помощи. По словам журнала Men's Health, помогая справляться с обязанностями - большими и маленькими - вы можете поддержать своего партнера, снизив его нагрузку.
6 Вы не судите
Иногда легко судить других, но это определенно жалит, когда вы на приемном конце. Как указал журнал Family Circle, часть поддержки заключается в отказе от вашего суждения. Когда вы чувствуете, что вас видели, слышат и не оценивают, это хороший знак, что вы поддерживаете отношения.
7 Вы подбадриваете друг друга
Один из самых очевидных способов узнать, что вы поддерживаете отношения, - это когда вы видите и слышите, как ваш партнер подбадривает вас. Знание того, кого вы любите, находится в вашем углу, и это дает вам мотивацию, необходимую для достижения того, чего вы хотите.
8 Ты всегда честен
Иногда правда причиняет боль, но если она дается любящим и вдумчивым образом, это может иметь все значение. Как указывал Pysch Alive, чтобы быть честным в поддержке, вы должны четко понимать свои намерения и просто выболтать свои первые мысли и чувства.
9 Вы чувствуете себя в безопасности
Когда вы чувствуете, что у вас не будет чьей-либо поддержки, легко не рассказывать им о своих мыслях и чувствах. Чувство безопасности означает, что вы ожидаете, что то, чем вы делитесь, будет встречено поддержкой. И это прекрасное чувство иметь в любых отношениях.