Что взять с собой в больничную сумку
Детская сумка ... рекомендуется, чтобы ваша сумка была упакована и готова к работе с 36 недель.
Рождение ребенка - это удивительно захватывающее время жизни. Не говоря уже о занятом! Между чтением детских книг, серфингом на родительских форумах, покупкой детских кроваток, колясок, одежды, подгузников - плюс настройкой детской и установкой детской капсулы в машине (что бы вы ни делали, не забывайте устанавливать детскую капсулу в машину! ) - удивительно, как быстро исчезают девять месяцев беременности. И прежде чем ты это узнаешь, ты будешь на пути в больницу.
Что приводит нас к вашей больничной сумке. Наличие письменного перечня вещей, которые вы хотите взять с собой в больницу, может изменить мир к тому, насколько комфортным будет ваше пребывание. И когда вы отправляетесь в путешествие для родителей, комфорт - это ключ!
Вот руководство к некоторым основам, которые вы, возможно, захотите сделать или подготовить до, во время и после родов.
ДО
- Оформление документов: ваша карточка медицинского страхования, карточка частного фонда здравоохранения, план рождаемости и папка для хранения всего этого. Больница также предоставит вам регистрационные бланки и документы для офиса по оказанию помощи семье, так что вам пригодится пара ручек.
- Что-то почитать: пока одни труды заканчиваются, прежде чем вы можете сказать «эпидуральная анестезия», другие занимают значительно больше времени. Вы можете находиться в отделении более суток до прибытия Буба, поэтому некоторые легкие материалы для чтения как для вас, так и для вашего партнера могут помочь расслабить нервы.
- Что-нибудь поесть: перекусить небольшими, вкусными блюдами поможет скоротать время и сохранить уровень энергии. Батончики мюсли, фрукты, леденцы, сок и печенье - все это просто положить в сумку.
- Запасное изменение: вам не нужно иметь много денег в больнице, но некоторые запасные средства для покупки газет, дополнительной еды или других мелких вещей удобны.
В ТЕЧЕНИЕ
- Дополнительная одежда: тапочки или теплые носки, шорты для доски (для вашего партнера) и дополнительные футболки для вас обоих могут пригодиться, а также полиэтиленовый пакет для размещения любой мокрой или загрязненной одежды.
- Ваша камера / мобильный: что бы вы ни делали, не забудьте взять с собой зарядное устройство на всякий случай!
- Туалетные принадлежности: полезен бальзам для губ (ваши губы могут высохнуть), увлажняющий крем и лента для волос, чтобы завязать волосы назад. Вы также можете взять с собой свой тепловой пакет, моющие средства для лица и бутылку с водой, чтобы вам было удобнее.
ПОСЛЕ
- Мобильный телефон / список людей, с которыми можно связаться ... Вы хотите, чтобы вы поделились своими замечательными новостями с миром!
- Немного удобной одежды: замечательно иметь хороший наряд, который можно надеть, когда посетители приезжают или идут домой, но удобные брюки для тренировок и свободные футболки станут самым практичным нарядом для кормления грудью и общего восстановления.
- Удобные бюстгальтеры и трусы: не забудьте пару бюстгальтеров для кормления, и вам также может понадобиться больше пар трусов, чем вы когда-либо могли себе представить! Большинство мам рекомендуют большие, дешевые пары черных трусиков "nanna", которые можно дешево купить в больших упаковках; это особенно хорошая идея для женщин с кесаревым сечением, так как их можно удобно расположить вокруг раны.
- Больше туалетных принадлежностей: упакуйте все туалетные принадлежности, которые вы обычно упаковываете для отдыха (уход за волосами, увлажняющий крем и т. Д.). Фен отлично подходит для сушки швов. Будет полезна коробка одноразовых нагрудных прокладок, а также некоторые гигиенические прокладки и салфетки (кто знал, что вы можете вытекать из стольких разных областей одновременно!).
- Одежда для вашего ребенка: как правило, больница будет предоставлять вам обертывания, подгузники и майки для вашего ребенка, но проверьте это с ними до поступления. Вам также понадобятся три или четыре комбинезона и несколько собственных одеял.
Несколько легко забываемых предметов
Доцент Ханна Дахлен имеет обширную клиническую карьеру в акушерстве и говорит, что есть несколько вещей, которые будущие мамы часто не думают упаковывать, но которые могут принести мир утешительных перемен. Они включают:
- Ваша собственная подушка: наличие собственной подушки может быть разницей между хорошим ночным сном - или нет.
- Покрытие для глаз: удивительно, насколько ярким в больничной палате может быть все время дня и ночи.
- Ваша любимая марка чая или кофе: если вы суетливы, вы можете найти предлагаемые напитки скучными.
Профессор Дахлен советует всем будущим мамам упаковывать свои сумки к 36-недельной отметке, на всякий случай. «Самые смешные ситуации, которые мы наблюдаем, это когда партнер отправляется домой, чтобы быстро собрать вещи и возвращается с целым рядом совершенно неправильных вещей», - говорит она. «Многие мужчины часто испытывают проблемы с поиском вещей в лучшие времена, поэтому не оставляйте это на волю случая!»