Как (мягко) заставить вашего ребенка чистить зубы
Для большинства родителей фраза «Я не хочу чистить зубы» довольно знакома. Хотя может показаться, что легче открыть рот и заставить его почистить зубы, исследования показывают, что существуют более эффективные способы, которые могут положительно повлиять на будущее состояние зубов у детей.
Итак, что говорится в литературе, чтобы помочь детям чистить зубы?
Что такое нежное воспитание детей?
Нежное воспитание детей основано на уважении к ребенку. Родители, практикующие этот подход, обычно избегают искусственных или внешних вознаграждений или наказаний.
Эти родители стараются помочь своим детям привыкнуть к тому или иному поведению, которое мы бы назвали «хорошим». Идея в том, что ребенок должен хотеть делать «правильные» вещи ради себя, а не потому, что это сопровождается вознаграждением или угрозой наказания.
Исследования показывают, что этот метод эффективен, потому что дети будут иметь более высокие социальные навыки и меньше поведенческих проблем. Считается, что эффект продолжается во взрослую жизнь.
Вопреки распространенному мнению, этот стиль воспитания не исключает «последствий». Скорее, последствия могут исходить естественным образом из поведения. Хотя, в случае гигиены полости рта, мы не можем допустить, чтобы естественные последствия отсутствия чистки привели к кариесу. Так что ты можешь сделать?
Когда вы должны начать поощрять гигиену зубов?
Одним из способов обеспечить чистку зубов детьми, не прибегая к взяткам или наказаниям, является раннее начало. Стоматологи рекомендуют чистить первые зубы ребенка, когда они появляются, даже вытирая десны, могут помочь установить хорошую гигиену зубов на ранней стадии.
Начиная рано с зубной заботой, это станет установленной частью жизни и может вызвать меньше борьбы за власть.
Помогает ли рутина?
Говорят, что рутина имеет важное значение в жизни детей. Исследования показывают, что рутина может положительно повлиять на привычку детей к позитивному поведению из-за многократного воздействия.
Семьи, которые обеспечивают любящую и последовательную структуру, чаще имеют детей, которые чистят зубы. Исследования показывают, что использование подхода геймификации создает атмосферу веселья вокруг рутины чистки зубов, создавая лучшую долгосрочную гигиену полости рта.
Общие области, которые вызывают проблемы с чисткой
Одна общая проблема - зубная паста. Детям рассказывают, что им не нравится вкус или что им смешно. Если ваш ребенок не будет использовать зубную пасту, но в остальном он в порядке с чисткой, стоматологи рекомендуют сделать пасту необязательной.
Кроме мяты, на рынке есть много других ароматов, которые некоторые дети могут предпочесть использовать и которые могут уменьшить проблему с отказом чистить зубы.
Но замены зубной пасты может быть недостаточно. Исследования показывают, что отказ детей чистить зубы может создать серьезные семейные драмы, и родители сообщают, что чистка зубов является основным местом борьбы за власть. Но эффективное управление поведением приводит к тому, что у детей меньше кариеса и здоровые рты.
Практические меры
Когда дети отказываются чистить зубы, мы можем использовать уважительные методы, чтобы побудить их к хорошей гигиене зубов. Стоматологи сообщают о положительном взаимодействии родителей и детей, и использование положительной дисциплины может привести к хорошему поведению при чистке зубов.
Одним из примеров является специальная песня, которая поется только тогда, когда ребенок позволяет родителям чистить зубы.
Другой стратегией является чтение историй о чистке зубов, чтобы дети понимали важность хорошей гигиены полости рта.
Некоторые предлагают разрешить своему ребенку тщательно чистить зубы, и тогда вы можете повернуться к ним. Такой подход дает ребенку силу и позволяет им исследовать свои чувства по поводу чистки зубов.
Создание игры - другая стратегия. Возможно, вы и ваш ребенок можете устроить соревнование, чтобы узнать, кто из вас получит больше плевков в конце или сможете ли вы сосчитать все свои зубы по ходу дела. Другой вариант - дать ребенку начать с чистки зубов своей игрушки.
Очень важно, чтобы наши дети научились чистить зубы спокойно и мягко, без угроз и вознаграждений, поскольку один стоматолог полагает, что зубная фобия является проблемой, когда у детей отрицательный опыт у стоматолога из-за кариеса в раннем детстве. Зубная фобия - это страх перед стоматологом, который мешает людям с зубными проблемами обращаться за помощью к стоматологу.
Эти стратегии могут помочь детям, которые устойчивы к чистке, положительно влиять на гигиену зубов. Этот подход занимает больше времени, чем простое раскрытие рта и принуждение к чистке зубов, потому что вы просите своего ребенка заниматься чем-то, чему он сопротивляется. Но ценность в том, что они будут привыкать к хорошей гигиене зубов, и вы можете положить конец борьбе за власть из-за чистки зубов.
Ребекка Инглиш - преподаватель образования в Квинслендском технологическом университете.
Эта статья впервые появилась на разговор.