Мы то, что едят наши мамы
Ожирение связано с врожденными дефектами
Исследователи предупреждают, что прием пищи на двоих во время беременности может привести к ожирению будущего ребенка .
И это может вызвать постоянное изменение генетической структуры ребенка, порождая несколько поколений людей с избыточным весом.
«Ребенок, подверженный плохому [питанию], передает это, когда забеременеет и у него появляются собственные дети. Это целое поколение, - говорит Пол Зиммет, директор международных исследований Института сердца и диабета Baker IDI. «Эпидемия ожирения - это почти самосохраняющийся феномен
то, что съела твоя бабушка, влияет на тебя.
Появляется все больше доказательств того, что диета и образ жизни беременной женщины могут включать или выключать гены ожирения у ее плода. Перекармливание новорожденного может иметь тот же эффект.
Международный эксперт по ожирению профессор Питер Глюкман проводит клинические испытания, чтобы определить, как питание и образ жизни матери влияют на риск развития ожирения и других хронических заболеваний у ребенка.
Исследование 1000 матерей в Сингапуре стоимостью 30 миллионов долларов, финансируемое правительством Сингапура, отслеживает женщин и их детей с момента их зачатия. Более 20 процентов беременных женщин в Сингапуре заболевают гестационным диабетом. «То, что происходит в раннем возрасте, влияет на ваши риски в более позднем возрасте», - сказал профессор Глюкман, автор готовящейся к публикации книги « Жир, судьба и болезнь: почему упражнений и диеты недостаточно» . «Мы ничего не можем поделать с генетикой. Подход образа жизни плохо работает со взрослыми. Мы проповедовали диету и физические упражнения в течение последних 20 лет, и мы все еще толстые. Но мы можем изменить генетическую среду с ожирением путем сосредоточив внимание на молодости ".
Доказано, что диета и образ жизни будущей мамы влияют на сытость ребенка, предпочтения в еде, мышечную массу и резистентность к инсулину. Пока неизвестно, какие продукты вызывают ожирение в утробе матери, хотя зарубежные исследования предполагают, что высокое потребление углеводов или фруктозы через безалкогольные напитки может оказать влияние.
Профессор Зиммет сказал, что одной из ключевых рекомендаций федеральной целевой группы по профилактическому здравоохранению (членом которой он был) является важность улучшения здоровья матери и ребенка путем просвещения матерей о рационе питания и других факторах риска для их ребенка.
«Мы должны донести до матерей, которые беременны, лучшее образование, лучшее управление детьми, чтобы изменить то, что произойдет через 30–40 лет», - сказал профессор Зиммет.
Недавнее исследование, проведенное Университетом Нового Южного Уэльса на крысах, показало, что у более крупных матерей были большие дети с аппетитом, которые легко набирали вес. «Мамы, у которых есть проблемы с весом, подвергаются гораздо большему риску появления у них больших размеров и проблем с весом в более старшем возрасте», - говорит д-р Ширли Александер, которая руководит Программой контроля веса в детской больнице в Вестмиде, которая поддерживает Кампания « Здоровые привычки Солнечного вестника», направленная на освещение эпидемии детского ожирения.
Доктор Александр сказал, что недостаточно похудеть непосредственно перед тем, как забеременеть. «Этого почти недостаточно, чтобы сохранить риск для новорожденного. Здоровый вес матери без взлетов и падений лучше для вас».