Вот как СДВГ может повлиять на вас
Эффекты СДВГ у взрослых не трудно диагностировать. Однако мы часто путаем признаки с признаками стресса и продолжаем бороться с ними. В этом месяце осведомленности о СДВГ в октябре 2015 года выясните, можете ли вы сражаться в более тяжелом сражении, чем вы думали.
СДВГ или синдром дефицита внимания с гиперактивностью обычно связаны с детьми. Хотя его легко обнаружить у детей, взрослые одинаково восприимчивы к его развитию. Что беспокоит, так это то, что эти признаки часто остаются незамеченными или игнорируются как побочные эффекты обычной, беспокойной жизни.
7 четких признаков, которые могут указывать на СДВГ
1. У вас проблемы с ведением счетов, списков дел и детей. Все мамы имеют это в некоторой степени. Воспитание детей трудно! Но могут возникнуть проблемы, если вы столкнулись с серьезными проблемами или проблемы мешают вашей жизни или жизни вашей семьи.
2. В последнее время было слишком много задержек на дорогах, случайных падений или штрафов за превышение скорости? Это явный признак принятия риска СДВГ. Если вы все время ведете себя безрассудно, сделайте шаг назад и проанализируйте свои действия.
3. Вам трудно терпеливо выслушивать проблемы вашего мужа или ребенка. Как СДВГ может повлиять на отношения? Это как! Ваша семья со временем почувствует, что вы не уделяете им времени и внимания, и это может расстроить домохозяйство.
4. Слишком много вспышек гнева или вспышек гнева может также означать, что что-то не так. В то время как все мы время от времени теряем терпение, необходимо проверять плохое управление гневом, прежде чем оно повредит вашим отношениям с близкими или поставит вас в беду на работе.
5. Трудно ли заснуть? Если вы постоянно чувствуете раздражение и не можете расслабиться даже после долгого дня, причина может быть глубже, чем просто стресс. Прекратите принимать снотворное или говорить себе, что у вас бессонница; это может быть просто СДВГ, и оно очень управляемо.
6. Сроки выполнения работы не соблюдаются, потому что вам трудно сосредоточиться на задачах. Такие мелочи, как громкие разговоры на работе, слишком сильно отвлекают вас. Это создает раскол в вашем уравнении с вашим боссом, и вы не можете помочь ему.
7. Вам трудно проявить инициативу или приступить к выполнению задания. Это может означать проблемы с чем-либо от приготовления обеда до уборки вашего шкафа. Если вам не удастся сделать что-либо, даже после тяжелых попыток, и вы чувствуете, что дни беспомощно исчезают, вы можете страдать от СДВГ.
В октябре этого года спросите себя, можете ли вы страдать от СДВГ. Следите за этими признаками и, если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом. Терапия и медикаменты могут в значительной степени контролировать СДВГ. Береги себя!