Как скоро вы можете заниматься сексом после родов?
Вы родили и у вас есть удивительный новорожденный, и вместе с этим наступают бессонные ночи - не те, к которым вы привыкли до того, как появился ваш малыш. Хотя вы устали, когда вы приспосабливаетесь к жизни, как новая мама, вы все равно - сексуальное влечение и все такое. Так что это здорово, удивляться, как скоро вы можете заниматься сексом после родов?
По словам Клиники Майо, вы можете заниматься сексом через четыре-шесть недель после родов, если и только если ваш врач даст вам добро. Эй, это не так уж и долго. В то же время, чтобы сделать секс максимально приятным, когда ваш врач дает вам разрешение на это, обязательно делайте упражнения Кегеля, потому что вагинальные роды могут временно снизить мышечный тонус в частях вашей женщины, согласно клинике Майо. Чем сильнее ваши влагалищные мышцы, тем больше трения вы чувствуете во время проникновения, тем больше вы пробуждаетесь и тем больше наслаждаетесь сексом.
Интимная связь с вашим партнером невероятно важна в послеродовом периоде, согласно веб-сайту Family Education, который подчеркивает, что вы, как новая мама, переживаете множество изменений. У вас и вашего партнера могут появиться совершенно новые чувства к вашей груди и влагалищу после родов. То, что раньше было частями тела, доставлявшими вам много часов удовольствия, теперь делает другие вещи. Совершенно нормально иметь смешанные чувства по поводу влагалища и груди в послеродовом периоде, и даже быть немного измотанными ими. Женское здоровье предполагает, что вы, возможно, захотите исследовать другие эрогенные зоны, такие как основание шеи, внутренности бедер, нижняя часть спины и уши.
И нет, объятия не всегда являются сытой заменой секса. Однако, по словам родителей, есть много вещей, которыми можно наслаждаться, кроме полового акта, пока вы ждете, пока лохия (то есть выделение остатков крови и маточной ткани) прекратится и ваше влагалище заживет. Одна вещь, которой вы можете наслаждаться, - это говорить о сексе, даже если у вас его нет. Послеродовой секс неизбежно будет другим, отмечает Baby Center. Но чем более откровенны вы о физических и психологических изменениях, которые вы проходите со своим партнером, тем горячее будет послеродовой секс, когда придет время.
Думайте об этом периоде ожидания как о способе воссоединиться с вашим любовником на более глубоком уровне, когда ваши гормоны приспосабливаются (что требует времени и повлияет на влажность влагалища, отмечает клиника Майо). Пока вы стерилизуете флаконы и меняете макси-прокладки, подумайте о том, как хорошо вы будете чувствовать, когда у вас будет первый послеродовой оргазм, вызванный сексом.
Думайте об этом периоде ожидания как о действительно длинной прелюдии.