Папайя (Papita) во время беременности: насколько это полезно для вас

Содержание:

В этой статье

• Папайя во время беременности
• Преимущества употребления папайи (спелой) во время беременности
• Эффекты от папайи во время беременности
• Вы можете пить сок папайи?
• Риски сырой папайи во время беременности
• Полезна ли папайя беременным женщинам?
• Безопасно ли есть папайю после родов?

Все, что женщина ест во время беременности, влияет на ребенка. Вот почему важно знать, что будущая мать должна или не должна есть. Многие безвредные продукты питания могут оказаться опасными для уязвимого развивающегося ребенка. Один из многих таких продуктов питания - папайя или папита.

Папайя во время беременности

У беременных женщин много проблем с употреблением папайи. Спелая папайя, если ее употреблять с осторожностью, может быть полезной, но незрелая папайя также может вызвать много осложнений во время беременности.

Ранняя беременность

В первые месяцы или стадии беременности плод деликатный и требует особого внимания. Даже малейшее количество вредных веществ, таких как латекс, может причинить много вреда. Незрелая папайя содержит вещества с латексом, который вызывает сокращения матки (матки). В латексе фруктов в случае папайи содержится растительный пепсин или папаин. Этот «папаин» действует как простагландины (эндогенные или собственные вещества организма) и окситоцин (гормон, секретируемый гипофизом мозга), который вызывает сокращения. Аномальные или такие неестественные сокращения матки во время беременности могут привести к выкидышу или преждевременному рождению ребенка. Папаин также ослабляет жизненно важные мембраны плода, затрудняя его выживание. Следовательно, в первом триместре следует избегать незрелой папайи.

Третий триместр

В третьем триместре или в последние три месяца беременности папайя может вызвать ранние роды, вызывая сокращения матки из-за присутствующего в ней фермента папаин. Учитывая осложнения, многие женщины предпочитают воздерживаться от употребления папайи в своем рационе. Отчеты предполагают, что кровотечение или кровоизлияния от края плаценты могут также быть вызваны потреблением сырой папайи во время более поздней беременности.

Преимущества употребления папайи (спелой) во время беременности

Полностью созревшие папайи, как правило, считаются безопасными и часто полезными во время беременности.

• Латекс, ингредиент папайи, действует как простагландин и окситоцин, который помогает контролировать респираторные заболевания.
• Спелые папайи богаты витаминами А, В, С, калием и бета-каротином, которые имеют высокое содержание антиоксидантов и повышают иммунитет.
• Подача витаминов из папайи повышает иммунитет, который предотвращает различные инфекции.
• Адекватность витаминов также предотвращает язвы и проблемы с кожей.
• Волокна, содержащиеся в папайе, облегчают пищеварение: обычная проблема запоров во время беременности может быть преодолена естественным путем с помощью папайи. Тем не менее, проконсультируйтесь с вашим акушером относительно регулярного потребления.
• Папайя может помочь преодолеть утреннее недомогание.
• Папайя также содержит фолиевую кислоту, которая необходима во время беременности для неврологического развития ребенка.
• Папайя также помогает улучшить здоровье сердца и, как полагают, предотвращает рак толстой кишки.
• Наличие папайи при вирусных заболеваниях во время беременности может помочь увеличить количество тромбоцитов, хотя этот факт не подтверждается научными данными.
• Правильное количество спелой папайи помогает увеличить производство молока.

Эффекты от папайи во время беременности

Вот некоторые другие эффекты употребления папайи во время беременности:

1. Причины сокращения матки:

Латекс в незрелой папайе или даже частично созревшей папайе содержит папаин, который может стимулировать простагландины и окситоцин, гормоны, которые могут привести к сокращению матки и могут привести к преждевременным родам. Папайя может привести к выкидышу, так как является сильным эмменагогом. Следует избегать полностью на ранних сроках беременности. Это период, когда формируется плацента, и присутствие незначительного количества латекса может потенциально повредить матку.

2. Препятствует развитию плода:

Пепсин и папаин могут быть вредными для выживания и развития плода. Исследования показывают, что наличие папайи во время беременности может затруднить имплантацию, увеличить риск потери беременности после имплантации и нанести потенциальный вред эмбриону.

3. Ослабляет жизненно важные фетальные мембраны:

Папаин часто используется для диссоциации клеток, поскольку он является протеолитическим ферментом. Известно, что он замедляет рост клеток и препятствует развитию тканей плода.

4. Может вызвать кровотечение и отек:

Незрелая папайя может поднять сосудистое давление и даже привести к внутреннему кровотечению или кровотечению в плаценте. Плацентарное кровотечение или кровотечение приводят к осложнениям, связанным с беременностью и родами. Папайя может повлиять на развитие и функцию плаценты.

5. Чрезмерное испражнение может вызвать выкидыш:

Папайя повышает моторику кишечника. Однако избыточное движение кишечника может создавать давление в и вокруг матки и вызывать выкидыш. Папайя богата клетчаткой и оказывает давление на желудок и кишечник, что может привести к выкидышу.

6. Влияние на нервную систему:

Листья и семена папайи содержат токсин карпина, который наносит ущерб центральной нервной системе.

7. Абортивный и тератогенный:

Папаин и химопапаин - это два ферментных вещества, присутствующих в папайе, которые являются как тератогенными (вредными для развития плода), так и абортогенными (вызывающими аборт).

8. Предыдущая история абортов / преждевременных родов и папаина:

Женщины, которые перенесли преждевременные роды или аборты, могут подвергаться повышенному риску из-за папаина. Следовательно, таким женщинам лучше избегать папайи во время беременности.

9. Стимулирует выработку эстрогена:

Папаин в папайе также помогает нормализовать менструальный цикл. Хотя менструации никогда не бывает при беременности. Кровотечение через влагалище - красный признак надвигающегося аборта или внематочной беременности. Папайя повышает температуру тела и увеличивает выработку эстрогена в организме.

10. Вызывает камни в почках и повышает внутрибрюшное давление:

Папайя содержит витамин С, который полезен для иммунитета, но избыток может вызвать камни в почках. В результате метаболизма витамина С образуются оксалаты, способствующие образованию камней. Камни или камни могут вызвать колики, и это в конечном итоге увеличивает внутрибрюшное давление, которое влияет на беременность.

11. Влияет на уровень сахара в крови:

Папайя небезопасна во время беременности, если у беременной женщины был гестационный диабет.

12. Изменение цвета кожи:

Содержание бета-каротина в папайе придает ему оранжевый оттенок. Избыток которого вызывает доброкачественную проблему, известную как каротинемия. Следует избегать папайи, чтобы предотвратить изменение цвета.

Вы можете пить сок папайи?

Нет, рекомендуется избегать употребления имеющегося в продаже сока папайи. Одним из основных преимуществ папайи является то, что она богата клетчаткой. Превращение его в сок сводит на нет это преимущество. Кроме того, сок папайи, который доступен в тетрапакетах, может содержать концентрат папайи. Процентное содержание латекса или папаина в таких соках относительно выше. Поэтому лучше пойти на домашний сок, если хочешь. Консерванты и добавленный сахар могут снизить его полезные свойства. Потребляйте в свежем виде и в небольших количествах.

Риски сырой папайи во время беременности

Это сырая папайя с высоким содержанием латекса. Употребление в пищу сырой папайи во время беременности может оказать вредное влияние на вашу беременность.

Поскольку иммунная система ослаблена, женщины становятся более уязвимыми к болезням и аллергии, когда они беременны.

• Аллергия на латекс может быть вызвана латексом у папайи и иметь фатальные последствия.
• Женщины, у которых в анамнезе были трудности с беременностью или недоношенными беременностями, должны избегать папайи. Исследования показывают, что папайя, которая является незрелой, также влияет на развитие плода.
• Незрелая папайя вызывает аборт. Папайя, которая не созрела, содержит концентрированные вредные ферменты, которые могут привести к выкидышу и кровотечению.
• Вы должны избегать проглатывания семян и листьев папайи, так как они могут нанести вред плоду. При покупке, попробуйте выбрать слегка зеленоватую папайю, которую потом можно созреть дома. Следует избегать папайи с черными пятнами или синяками.
• Наилучшим вариантом является хорошо созревшая папайя, оранжево-янтарного цвета, мягкая на ощупь.
• Папайя легко является доступным фруктом. Это легко вырастить в своем комплексе и наслаждаться органической папайей.

Полезна ли папайя беременным женщинам?

Потребление небольших количеств спелой папайи полезно для беременных женщин.

Было установлено, что беременные женщины могут есть папайю до тех пор, пока они созрели. В Индии распространен миф, что папайя вызывает выкидыш, но это не было доказано с научной точки зрения. На самом деле, спелая папайя богата питательными веществами, которые необходимы еще не родившемуся ребенку, а также являются отличным дополнением к диете для беременных. Фрукт также помогает вылечить общие беременности, такие как изжога и запоры. Беременная женщина может извлечь выгоду из употребления спелой папайи в умеренных количествах.

Безопасно ли есть папайю после родов?

Многие женщины задают вопрос - безопасно ли есть спелую папайю после родов?

Да, папайя является богатым источником необходимых витаминов и минералов. Потребление зеленой папайи может повысить выработку гормона окситоцина в организме и, следовательно, увеличить приток молока. Таким образом, это полезно для кормящих матерей. Добавьте папайю в свой послеродовой рацион сегодня, чтобы кормить ребенка грудью и привязаться к нему, как душе угодно. Вы никогда не задумывались, может ли папайя остановить беременность? Ответ снова - да, это возможно.

Папайя с ее гормональными эффектами может действовать как естественный способ контрацепции, но с меньшей степенью уверенности по сравнению с другими методами контрацепции.

Заключение:

Поскольку потребление спелой или сырой папайи является спорным вопросом, большинство женщин предпочитают полностью избегать папайи во время беременности. Тем не менее, его можно употреблять в небольших количествах, если в анамнезе не было осложнений беременности, не беспокоясь о ребенке и не оказывая на него негативного влияния. На самом деле, правильные питательные вещества папайи помогают в развитии ребенка.