Болезненный секс после родов - причины и способы устранения
В этой статье
- Болит ли секс после родов?
- Как долго вы должны ждать секса после родов?
- Почему секс больно после беременности?
- Советы, чтобы сделать общение менее болезненным после рождения ребенка
Ребенка нет, и началась новая глава в вашей жизни, где вы несете ответственность за заботу о своем ребенке. Все счастливы и хотят сделать селфи с ребенком, а вы и ваш партнер гордитесь тем, что вы родители. Некоторое время дела идут хорошо, но потом вы замечаете, что ваше сексуальное влечение не такое, как раньше. Ваш партнер дает некоторые тонкие намеки, указывающие на то, что он заинтересован в том, чтобы заняться с вами любовью. Вы еще не занимались сексом, но что-то внутри вас кричит и говорит, что это не будет хорошо. Секс болит после рождения ребенка? Вы полны беспокойства и не уверены, будет ли это больно или нет? Это вопросы, которые, вероятно, возникают у вас в голове, и мы здесь, чтобы сказать вам, что это нормально!
Секс - это одна из тех тем, которая в большинстве ситуаций проясняется. Это может быть одной из причин, почему большинство людей застают врасплох секс после того, как на фото изображен ребенок. Хотя некоторые женщины знают об этом, мужчины ничего не понимают и начинают неправильно истолковывать вещи. Эта статья поможет объяснить, почему вы чувствуете боль, и что вы и ваш партнер можете сделать, чтобы исправить ситуацию.
Болит ли секс после родов?
Болезненный секс, который с медицинской точки зрения известен как диспареуния, является очень распространенным явлением после родов. Ваше тело претерпело наказание и ожидает, что все будет так, как обычно, когда вы возвращаетесь после родов, просто не происходит. Исследование показало, что 9 из каждых 10 женщин испытывали болезненный секс после родов.
Как долго вы должны ждать секса после родов?
Если бы вы задали этот вопрос акушеру, она бы сказала, что примерно 4-6 недель будет приемлемым количеством времени. Тело все еще исцеляется, и занятия сексом в это время могут привести к таким проблемам, как разрыв любых швов, инфекции и мучительная боль, и это лишь некоторые из них. Однако, если через 6 недель вы все еще испытываете боль, не беспокойтесь, так как это тоже нормально. Исследование, проведенное в Австралии, показало, что только сорок один процент женщин пытался заниматься вагинальным сексом к шестой неделе. Это число увеличилось до шестидесяти пяти процентов к восьмой неделе и даже к двенадцатой неделе - только семьдесят пять процентов. Даже после шести месяцев ожидания было шесть процентов женщин, которые не решались испытать вагинальное сношение из-за боли.
Почему секс больно после беременности?
У вас болезненное общение после рождения? Это может быть одной из причин, которые могут помочь объяснить боль.
1. Увеличение размера влагалища
После родов во влагалище влагалище будет больше, чем раньше, и потребуется некоторое время, чтобы вернуться к нормальному размеру. Там может быть отек, а также кровоподтеки, которые могут привести к болезненному общению.
2. Сухое влагалище
Во время грудного вскармливания организм вырабатывает более низкий уровень эстрогена, что может привести к таким проблемам, как сухое влагалище. В результате во время проникновения вы можете испытывать боль из-за слишком большого трения на стенках влагалища.
3. Эпизиотомия
Когда вы сталкиваетесь с проблемами во время родов, такими как ребенок слишком велик или находится в ягодичном положении, выполняется эпизиотомия. Это когда врач делает разрез между влагалищем и задним проходом, чтобы помочь в родах. Это займет некоторое время для заживления, а секс в это время может привести не только к боли, но и к разрыву швов.
4. Лохия
После рождения ребенка вы можете испытывать сильное кровотечение в течение первых нескольких дней, которое также называют лохией. Это является частью процесса очищения, поскольку матка теряет свою внутреннюю оболочку.
5. Кесарево сечение
Хотя может показаться странным, что влагалищное кровотечение имеет место после кесарева сечения, это действительно происходит. Хотя кровотечение значительно ниже, так как большая часть крови забирается во время операции, шейка матки все равно должна быть закрыта для безопасного секса. Болезненный секс после среза является реальностью и является обычным явлением.
6. Вагинизм
После родов, помимо сухости влагалища и рубцевания, женщины иногда испытывают непроизвольные мышечные спазмы. Это больно и может привести к плохой сексуальной стимуляции.
Советы, чтобы сделать общение менее болезненным после рождения ребенка
- Упражнения Кегеля могут помочь укрепить тазовое дно, что может привести к более быстрому выздоровлению после родов. Это можно сделать, просто затянув мышцы тазового дна примерно на десять секунд. Расслабьтесь, а затем повторите процесс снова. Для достижения наилучших результатов выполняйте эти упражнения Кегеля, пока вы беременны.
- Если причиной боли является сухость влагалища, вы можете попробовать использовать смазку, чтобы уменьшить трение во время секса.
- Если боль слишком сильная, остановите ее на пару дней, так как рождение ребенка сказывается на теле. Как только вы почувствуете, что ваше тело исцелилось, вы можете возобновить половой акт.
- Вы и ваш партнер можете заниматься нежной любовью, где вы можете поэкспериментировать и найти место, где нет боли, и сосредоточиться на этом. Женщина сверху - это одна позиция, где вы можете контролировать проникновение, поэтому можно избежать болевых участков.
- Если боль отказывается спускаться, то знайте, что есть и другой способ сексуального возбуждения, кроме проникновения. Попробуйте попросить вашего партнера обрушиться на вас (оральный секс), или вы даже можете попробовать взаимную мастурбацию.
Горькая правда заключается в том, что половой акт не может быть чем-то, что может быть сделано сразу же после родов. Исследование, проведенное в 2000 году, показало, что большинство женщин начинают заниматься сексом только через восемь месяцев, хотя это не является правилом. Важно информировать вашего партнера, так как он может чувствовать, что вы не уделяете ему должного внимания. Для общения необходим открытый диалог, так как негодование может возникнуть с обеих сторон. Дайте ему знать, что вы все еще любите его, но вам нужно держаться подальше от секса, пока вы полностью не заживете. В то же время, пусть он прочитает этот блог и увидит научные исследования, которые показывают, что это абсолютно нормально.