Новое исследование показывает 5 удивительных причин, по которым мамы всегда устают больше, чем папы!
Воспитание - командная работа. Это то, в чем мамы и папы должны играть равную роль. Сегодня все больше и больше пап вносят свой вклад, чтобы помочь своим женам ухаживать за ребенком и воспитывать детей. Тем не менее, в конце дня, как правило, мама выглядит изможденной, лишенной сна и с темными кругами под глазами. Друзья и семья смотрят и кивают в понимании - в конце концов, она мама, и это обязательно произойдет. Ну, мы согласны. В настоящее время научно доказанный факт, что мамы более устали от воспитания детей, чем папы. Новое исследование, которое исследует различия между мамами и папами, доказало это без сомнения
...Исследование было выполнено командой исследователей из Университета Миннесоты в США. Их выводы основаны на данных дневника времени, представленных более чем 12 000 родителей. Эти данные были связаны с их чувствами и уровнем усталости. И мы должны сказать, что большинство результатов, кажется, прямо на месте!
Почему мамы устают гораздо больше, чем папы!
Вот список причин, по которым воспитание детей более утомительно для мамы, чем для папы. Просмотрите список, и у нас будет ощущение, что вы обязательно согласитесь!
Причина № 1: Мамы принимают больше участия в «Работе», чем в «Веселье»
Когда дело доходит до веселого времяпровождения, мамы оказываются без особого труда! Поскольку у них так много дел, которые нужно выполнить, и поручить их выполнение, они отказываются от множества забавных действий, которые, как доказывают, снижают стресс в организме. Большая часть их рабочего времени уходит на выполнение работы, а не на укрепление отношений и снятие стресса. Это включает в себя работу, выполненную для удовлетворения потребностей их ребенка, поддержания дома в чистоте, заботы об интересах их мужа и т. Д.
Причина № 2: Мамы должны быть доступны круглосуточно
Почти считается само собой разумеющимся, что к матерям могут обращаться дети "круглосуточно". В Индии также многие мамы сегодня сидят дома, а папам приходится работать по утрам. Вот почему считается необходимым, чтобы отцы спали, а матери занимались прерыванием детьми и ночной работой, такой как смена подгузника, кормление, игра, успокоение ребенка и т.д.
Причина № 3: Мамам приходится справляться со многими вещами самостоятельно
Исследование также указало, что, когда матери находятся со своими детьми, они, как правило, сами по себе. Тем не менее, когда отцы находятся со своими детьми, вполне вероятно, что мать или другие взрослые будут рядом. Эти взрослые обеспечивают некоторую поддержку отцам и уменьшают их стресс от того, что они находятся рядом с новым ребенком или делают что-то самостоятельно.
Причина № 4: Мамы спят меньше, чем папы
Ах, знакомая болевая точка! Сон - большой вопрос для мам - как ночью, так и днем. Мамы должны вставать с перерывами каждую ночь, чтобы присматривать за ребенком. В дневное время она также не всегда может «вздремнуть, когда ребенок делает», как часто говорят. У нее есть домашние дела, личные задачи и профессиональные обязательства, если они работают, чтобы выполнить. Исследование установило, что сон также влияет на разные уровни счастья у родителей.
Причина № 5: у мам нет времени для семейного досуга
Наконец, отсутствие участия в досуге с мужем, детьми и родственниками - еще одна причина, по которой вы устали. Когда остальные члены семьи обедают, играют в настольную игру или гуляют, многие мамы возвращаются, чтобы закончить работу по дому. Хотя это освобождает ее время для других вещей, оно оказывает медленное, но долгосрочное воздействие на ее разум и тело. Исследование показало, что свободное время с семьей играет большую роль в продвижении счастья и предотвращения стресса. Общаясь, члены семьи также выражают стресс и конфликты, лучше понимают друг друга и сближаются.
Ну, если ничего другого, извлеките этот урок из этого нового исследования: возьмите с собой ХОРОШУЮ ЗАБОТУ Мамы подвержены истощению, болезням и эмоциональным расстройствам и представляют, что будет с домом, если это случится с вами! Кроме того, если ваш муж мало помогает с ребенком, постарайтесь и, по крайней мере, закажите его помощь для других сотен вещей, которые нужно сделать по дому. Воспитание детей - это то, чем должны поделиться оба родителя. Только тогда вы сможете по-настоящему испытать радость, которую приносят ваши собственные дети!
Итак, мамочки, как прошло ваше родительское путешествие? Является ли ваш муж практическим отцом, который помогает с ребенком, или вам приходится выполнять большую часть работы самостоятельно? Делитесь своим опытом с нами в комментариях.