Спать сразу после еды - это плохо для вас?📄
В этой статье Почему мы обычно чувствуем сонливость после еды Как сон сразу после еды влияет на ваше здоровье? Как долго вы должны ждать, чтобы заснуть после еды? Закуски перед сном, которые полезны для вас Влияет ли еда слишком поздно на ваш сон? Большинству из нас нравится наслаждаться послеобеденной послеобеденной сиестой или мы наслаждаемся закусками поздней ночи перед тем, как уйти в отставку в течение дня. Вы можете часто задаваться воп