Безопасно ли ездить верхом на лошади во время беременности?

Содержание:

В этой статье

• Риски верховой лошади во время беременности
• Предупреждающий знак, чтобы остановить езда во время беременности

Езда на лошади - это сам по себе опыт. Некоторые могут найти это страшным, в то время как другие не могут насытиться этим. Вы можете даже задаться вопросом, может ли беременная женщина ездить на лошади и передвигаться. Нет сомнений в том, что беременная женщина может кататься на лошади, но реальный вопрос в том, безопасно ли это для нее. И ответ - нет.

Риски верховой лошади во время беременности

Хотя верховая езда может вызвать у вас хорошее самочувствие или даже успокоить и доставить удовольствие, это не лишает вас и вашей беременности серьезных рисков.

1. Постоянное подпрыгивающее движение

Независимо от того, рыскает ли ваша лошадь или идет медленно, движение постоянно увеличивается и уменьшается в течение всего времени. Кроме того, это движение не гладкое и часто вяленое. Если какое-либо подпрыгивание становится слишком сильным, положение вашего ребенка может внезапно измениться, что также приведет к внутренним травмам.

2. Чувство дискомфорта

Даже если у вас очень мягкое и удобное седло, опыт верховой езды не так совершенен, как кажется с точки зрения третьего лица. Всадники, которые были на лошадях в течение хорошего периода их жизни, все еще жалуются на чувство дискомфорта и даже чувства тошноты. С беременностью, заставляющей ваше тело кататься на американских горках, неудобная поездка на лошадях не должна быть еще одним дополнением к неприятностям.

3. Риск упасть с лошади

Есть большая разница между лошадью и любым другим транспортным средством. Никакое транспортное средство не может оттолкнуть вас от спины или пнуть вас. Здесь есть вероятность, что вы потеряете равновесие или лошадь попытается сбросить вас со спины. Падение во время беременности может быть смертельным для ребенка и даже для вас самих.

Предупреждающий знак, чтобы остановить езда во время беременности

Если вы решите осторожно покататься на лошади во время беременности, вам обязательно нужно следить за некоторыми предупреждающими знаками, которые могут указывать на риск для вашей беременности. Любые признаки таких симптомов должны быть немедленно доведены до сведения врача.

• Отек в икре или сильная боль
• Слабость мышц в разных областях тела
• Постоянная и интенсивная головная боль
• Ощущение одышки перед продолжением любого упражнения
• Снижение частоты движений вашего ребенка
• Боли в области тазового пояса
• Боль в разных отделах живота
• Склонность испытывать крайнюю усталость
• Признаки кровотечения из влагалища
• Утечка или выливание амниотической жидкости
• Начало сокращений матки, означающее преждевременные роды
• Чувство головокружения или обморока полностью
• Сердцебиение с последующей болью в груди
• Одышка, которая затрудняет дыхание

Избегать верховой езды на ранних сроках беременности является обязательным, поскольку именно тогда эмбрион превращает вашу матку в дом. Тем не менее, следует избегать верховой езды на поздних сроках беременности в максимально возможной степени.