Помощь отцам, борющимся с ПНД
Было 2.30 ночи, когда Ноэль Берджесс оказался в слезах по телефону к родителю. Он достиг критической точки после почти двухнедельного сна в течение не более трех часов в день в получасовых кварталах, потому что его маленький сын Чарли был болен и не спал.
«Я сижу здесь, он в слезах, я единственный, и я понятия не имею, что делать», - вспоминает мистер Берджесс, который был основным опекуном, пока работала его жена. «Я был потрясен, когда обнаружил, что [думаю]:« Я не знаю, что делать, я не вижу выхода из этого ». Это было очень тревожно ".
Хуже того, мистер Берджесс не смог найти помощи для новых отцов. Специализированная клиника детского сна, где семья обратилась за помощью, предлагала консультации только матерям, а медсестра на осмотре здоровья ребенка интересовалась только тем, как справляется его жена.
«Это был каждый для себя», - сказал г-н Берджесс. «Это было невероятно изолирующим».
В настоящее время растет признание того, что психическое здоровье новых отцов так же важно, как и новых матерей.
На этой неделе Ассоциация пост-антенатальной депрессии (PANDA) запускает howisdadgoing.org.au, нацеливая мужчин на распознавание симптомов антенатальной и постнатальной депрессии.
Один из семи отцов будет иметь партнера с послеродовой депрессией, а каждый 20-ти отцы сами пострадают от послеродовой депрессии. Но поскольку все большее число пар поочередно является основным опекуном, поэтому оба родителя могут оставаться в рабочей силе, а рождается больше детей, еще больше мужчин подвергаются риску.
И все же немногие отцы чувствуют себя комфортно, признавая, что терпят неудачу.
«Отцы часто сталкиваются с проблемами стигмы и смущения», - говорит Ричард Флетчер из Центра семейных исследований Университета Ньюкасла. «Они не хотят говорить своим товарищам, что чувствуют себя безнадежными». Доктор Флетчер разрабатывает национальную программу скрининга для мужчин, чтобы выявить тех, кто борется после рождения ребенка.
Социальный работник Тимоти О'Лири, который работает с новыми отцами, сказал, что нехватка ресурсов для мужской послеродовой депрессии была "ноющей пропастью".
Как дела у папы? Сайт является одним из первых в мире, специально предназначенных для мужчин, и призван показать поддержку мужчин. «Им не нужно воевать или работать усерднее, чтобы справиться со всеми требованиями в это время, когда, возможно, они чувствуют себя ужасно», - сказала исполнительный директор Белинда Хортон.
Доктор Флетчер сказал, что женщины, страдающие ПНД, как правило, страдают "тяжелыми конечностями" и грустят, в то время как депрессивные мужчины более склонны к "нервным" и коротким предохранителям. Также часто наблюдается эффект задержки: у мужчин развивается ПНД, когда ребенок становится старше, а партнерша становится более уверенной в материнстве.