Выпадение волос после родов

Содержание:

В этой статье

Что такое выпадение волос после родов?
Нормально ли терять волосы после беременности?
Признаки выпадения волос после младенца
Общие Причины
Лечение
Домашние средства

Послеродовое выпадение волос или выпадение волос после родов является тяжелым состоянием, с которым приходится сталкиваться новым мамам после беременности. Первые несколько месяцев после родов вы слышите, как большинство мам жалуются на чрезмерное выпадение волос. Но будущие мамы могут смириться с осознанием того, что послеродовое выпадение волос является нормальным явлением, и есть несколько эффективных способов справиться с этим.

Что такое выпадение волос после родов?

Послеродовое выпадение волос - временное явление. Это длится только в течение первых нескольких месяцев после беременности, и после небольшой заботы и ухода ваши волосы возвращаются в норму к тому времени, когда вашему малышу исполнится год. Так что нет необходимости паниковать. Просто расслабьтесь и наслаждайтесь временем, проведенным с малышом.

Нормально ли терять волосы после беременности?

Выпадение волос после беременности вполне нормально и не нужно беспокоиться вообще. Приблизительно 85 процентов наших волос растут активно, в то время как 15 процентов наших оставшихся волос находятся в режиме покоя. Эти 15 процентов волос обычно выпадают при расчесывании или мытье волос в течение определенного периода, называемого периодом выпадения, что способствует росту новых волос.

Во время беременности из-за высокого уровня эстрогена стадия роста волос затягивается. Волос в режиме покоя очень мало, а общее выпадение волос меньше. В результате во время беременности у женщин волосы становятся гуще и крепче.

Вещи меняются после доставки. Уровень эстрогена в организме падает, и внезапно многие фолликулы переходят в режим покоя и начинают резко падать. Это может вызвать внезапное изменение других гормонов, но оно не является постоянным. После беременности матери проходят период линьки, который обычно длится от 6 до 8 месяцев. Следовательно, это резкое изменение в жизни новой матери не является постоянным.

Также важно отметить, что количество выпавших волос после беременности будет отличаться от одной матери к другой. Например, это внезапное увеличение выпадения волос может стать более очевидным для женщин с более длинными волосами. Вы должны проконсультироваться с врачом, если считаете, что выпадение волос увеличивается с каждым днем.

Признаки выпадения волос после младенца

Женщины, как правило, теряют около 100 прядей волос каждый день, даже если они не беременны. Тем не менее, примерно через 4-6 месяцев после беременности, вы можете наблюдать комки в вашей расческе или засорение слива волос после рождения. Это первый и единственный признак послеродового выпадения волос, и он постепенно уменьшается, когда ваш ребенок готовится взорвать свечу к своему первому дню рождения.

Если выпадение волос продолжается, обратитесь к врачу для лечения.

Общие Причины

Что вызывает выпадение волос после беременности, больше не остается загадкой. Наиболее распространенной причиной выпадения волос после беременности является снижение уровня эстрогена. Это приводит к тому, что больше волос переходит в режим отдыха и начинает выпадать через 4 месяца после родов. Эта фаза длится от 6 до 8 месяцев у новых мам и совершенно нормальная. Но если выпадение волос продолжается, это может быть связано с анемией или послеродовым тиреоидитом. Оба условия можно лечить, и врач должен быть проконсультирован для того же.

Лечение

Выпадение волос после родов является естественным процессом и в основном из-за гормональных изменений, которых нельзя избежать. Таким образом, после родов не проводится лечение выпадения волос, которое может остановить их выпадение. Сказав это, вот несколько советов, которые помогут вам понять, как контролировать выпадение волос после родов.

Витаминная добавка для беременных действительно помогает контролировать выпадение волос после беременности. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать витамины для беременных.
Здоровое и правильное питание очень важно после беременности. Это помогает сохранить ваши волосы здоровыми тоже.
Будьте особенно нежны к своим волосам во время мытья или расчесывания. Используйте объемный шампунь для волос и мойте их только при необходимости. Также используйте расчески с широко расставленными зубами.
Избегайте использования тепла прямо на ваших волосах. Это может привести к необратимому повреждению. Лучше пропустить фен, а также горячие утюги.
Избегайте тугих причесок, которые тянут ваши волосы и заставляют их ломаться от корней.
Избегать стрессов. Сохраняйте спокойствие и наслаждайтесь временем, проведенным с малышом.
Попробуйте надеть более короткую прическу с увеличенным объемом.

Домашние средства

Вот список испытанных и послеродовых средств от выпадения волос, которые предотвращают и минимизируют выпадение волос:

Соблюдайте диету, богатую железом, цинком и витаминами.
Домашние средства от выпадения волос после родов включают использование самодельной упаковки для волос из яичного белка и оливкового масла непосредственно на коже головы.
Замочите семена пажитника на ночь и нанесите очищенную воду прямо на кожу головы и оставьте на час или два.
Включите йогурт в свой рацион и используйте его как маску для волос.
Аккуратно помассируйте волосы теплым маслом перед мытьем, чтобы улучшить кровообращение и увеличить рост волос.
Пейте сок амлы или применяйте чистое масло амлы для укрепления волос.
Нанесение кокосового молока непосредственно на кожу головы также помогает предотвратить выпадение волос.
Включите в свой рацион сухие фрукты и семена льна. Они богаты омега-3 и жирами и помогают в укреплении волос.

Вышеперечисленные процедуры и домашние средства позволят вам наслаждаться прибытием вашего малыша, а не размышлять над выпадением волос после беременности.