Первый месяц беременности - симптомы, меры предосторожности и уход

Содержание:

В этой статье

Что вы испытываете на ранних стадиях беременности
Признаки беременности и симптомы в первый месяц
Изменения в организме в течение начального месяца беременности
Развитие вашего малыша в первый месяц
Диагностика и тесты, вовлеченные в первый месяц беременности
Первый месяц советы по уходу за беременностью
Меры предосторожности при приеме в течение 1-го месяца беременности - что нужно и чего нельзя делать
Другие меры предосторожности в первый месяц беременности
Советы для будущих отцов

Беременность - одна из самых больших радостей в мире. Мы обсудим различные симптомы, меры предосторожности и советы по уходу, которые эффективно помогут вам пройти первый месяц беременности.

Что вы испытываете на ранних стадиях беременности

Анатомия нашего тела безупречна, и любые изменения, которые происходят внутри, могут быть испытаны немедленно. То же самое относится и к беременности, что означает, что как только вы забеременеете, ваше тело сигнализирует вам о том же. Эти симптомы могут быть очень слабыми, такими как боль в груди, усталость и тошнота. Однако не все женщины могут быть в состоянии зарегистрировать их на начальных этапах беременности. Для большинства женщин пропущенные месячные в течение первого месяца беременности может быть первым симптомом.

Некоторые женщины могут испытывать первый месяц беременности, который считается нормальным в большинстве случаев. Однако, если у вас возникли какие-либо пятна, вам следует немедленно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Признаки беременности и симптомы в первый месяц

Когда вы вступаете в первый месяц беременности, вы можете испытывать множество признаков и симптомов беременности. Хотя они могут больше походить на предменструальные симптомы и могут сбить вас с толку.

Вот признаки, которые помогут вам понять, что происходит в первый месяц беременности:

Отсутствие менструации : пропущенные менструации являются одним из основных признаков беременности. Как только вы забеременели, ваше тело начинает выделять гормоны прогестерона. Эти гормоны также ответственны за прекращение менструации.

Незначительные пятна: когда яйцеклетка прикрепляется к матке в процессе оплодотворения, могут возникать некоторые спазмы и пятна. В основном это можно заметить при мытье или вытирании половых органов. Хотя большинство случаев кровотечений или пятен в течение первого месяца беременности считается нормальным явлением, если вы замечаете какое-либо ненормальное количество крови или пятен, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Нежность груди: Ваша грудь может чувствовать боль или болезненность при прикосновении. Это очень похоже на ваши предменструальные симптомы. Ваша ареола может стать темнее, и вы можете даже заметить вены на груди.

Изменение настроения: из-за серьезных гормональных изменений, происходящих в вашем теле, вы можете почувствовать, что ваше настроение быстро меняется. В один момент вы можете чувствовать себя счастливым и веселым, а в следующий момент вы можете почувствовать отчаяние. Вы можете найти себя быстрым без причины. Это все очень нормальные симптомы беременности.

Частые экскурсии: изменяющиеся гормоны приводят к большему кровотоку вокруг тазовой области. Это способствует утолщению слизистой оболочки матки для оптимального роста и развития плода. Чтобы справиться с повышенным содержанием жидкости в организме, почки должны работать больше. Весь этот процесс может заставить Вашу матку чувствовать себя полной и, таким образом, частыми поездками в туалет.

Усталость: во время беременности в вашем теле происходит так много всего. Следовательно, вы можете почувствовать, что у вас мало энергии и вы устали больше, чем обычно. Чувство усталости и истощения может также привести к бессоннице.

Изменения в привычках питания: вы можете развить симпатию к определенным продуктам питания, и наоборот, вы можете презирать некоторые продукты питания. Это очень нормально для вас отвращение к вашей любимой еде, и вы можете жаждать тех, которые вам не понравились.

Утреннее недомогание: у большинства беременных женщин тошнота или рвота могут возникать на начальных этапах беременности. Это может произойти в течение трех недель после зачатия. Некоторые женщины могут испытывать тошноту в течение всего дня, тогда как другие могут чувствовать это в определенное время суток.

Изжога: изжога очень распространены во время беременности. Различные изменения, происходящие внутри организма, являются причиной кислотных рефлюксов и изжоги в начале беременности. Изжога также очень распространена на более поздних стадиях беременности, когда ваш растущий ребенок толкает кишечник и желудок.

Повышенное обоняние: у многих женщин повышенное обоняние возникает во время беременности. Вам могут нравиться определенные запахи, и вы не сможете выдержать другие.

Нерегулярный кишечник: повышенный уровень прогестерона в организме вносит изменения в работу различных мышц. Этот измененный гормональный уровень заставляет мышцы работать медленно, и, таким образом, пища может медленно проходить через кишечник, что приводит к нерегулярным движениям кишечника или запорам.

Головокружение: присутствие прогестерона может привести к снижению артериального давления и вызвать головокружение или головокружение.

Боль в спине: связки, покрывающие область таза, ослабляются. Это связано с повышением уровня прогестерона в организме. Разрыхленные связки в вашей задней части могут вызвать боль в спине.

Голодные муки: диета играет важную роль во время беременности, и ваше тело также может направить вас к тому же самому. Вы можете оказаться голоднее, чем обычно, и можете часто жаждать еды.

Головные боли: в начале вашего путешествия по беременности многое происходит внутри вашего тела. Повышенные гормоны, объем крови и стресс могут вызвать случайные головные боли.

Это начальные симптомы, которые вы можете испытать в начале вашего первого триместра. Наряду с этими симптомами, вы также можете заметить много изменений в вашем теле.

Изменения в организме в течение начального месяца беременности

Хотя в первый месяц беременности вы можете не заметить каких-либо явных физических изменений, вы можете увидеть следующие изменения в своем теле:

Размер вашей груди может увеличиться из-за повышенной секреции.
Вы можете чувствовать себя раздутым, и ваша одежда может чувствовать себя немного туго вокруг талии.
Ваши соски и ареола могут стать больше и темнее.
Вы можете испытывать увеличение выделения из влагалища.
Вы можете столкнуться со случайными пятнами (не все женщины испытывают это).
Вы можете чувствовать головокружение и головокружение.
Вы можете чувствовать вялость и усталость.

Вот некоторые из изменений, которые вы можете испытать в первый месяц беременности. Может потребоваться еще несколько месяцев, чтобы показать вашу грудную крошку, потому что в большинстве случаев ваш первый месяц беременности - живот не покажет, что вы беременны.

Развитие вашего малыша в первый месяц

Когда вы забеременеете, развитие вашего ребенка происходит в первый месяц:

Процесс оплодотворения . Процесс оплодотворения может произойти в любое время в течение сорока восьми-семидесяти двух часов после полового акта. Ваш ребенок появляется, как только яйцеклетка и сперматозоид объединяются друг с другом. На этом этапе ваш ребенок может быть назван зиготой. Зигота очень быстро размножается, и именно так начинается рост и развитие вашего будущего ребенка.

Процесс имплантации: сформированная таким образом зигота начинает перемещаться по фаллопиевым трубам к матке. Затем зигота делится на морулу - твердое скопление клеток примерно к четвертому дню. В следующие несколько дней морула разделяется на бластоцисту и пытается присоединиться к стенке матки для питания. По мере того, как он сам вживляется, эмбрион окружается желточным мешком и некоторыми кровеносными сосудами для получения пищи до образования плаценты.

Процесс развития: Примерно с третьей по четвертую неделю сердце вашего ребенка начнет биться. Хотя ваш ребенок будет размером с горошину, руки, ноги и легкие начнут формироваться. Лицо ребенка также начинает формироваться, которое включает уши, глаза, рот и нос.

Диагностика и тесты, вовлеченные в первый месяц беременности

Вы должны запланировать визит к врачу в тот момент, когда вы подозреваете, что беременны. Ваш врач может предложить следующий диагноз и тесты для установления вашей беременности:

История болезни и физикальное обследование

Вас попросят поделиться продолжительностью, частотой и частотой вашей последней менструации.
Ваш доктор может захотеть узнать о вашем методе контрацепции, если таковой имеется.
Вам может потребоваться пройти медицинский осмотр, чтобы выяснить любые осложнения, связанные с беременностью, с которыми можно было столкнуться в прошлом, такие как внематочная беременность, заболевание маточных труб, перевязка маточных труб, манипулирование трубами и воспалительные заболевания.
Вас могут спросить о ваших методах зачатия подробно, если вы прошли какое-либо лечение бесплодия.

Лабораторные тесты

Ваш анализ мочи будет взят, чтобы установить присутствие гормона ХГЧ. Анализ крови может быть предложен в случае, если результаты не убедительны.
Гормоны ХГЧ тщательно контролируются, чтобы проверить, растут ли они медленно или с меньшей скоростью, что может указывать на внематочную беременность.
Более высокий уровень ХГЧ может означать аномалию хромосомы, молярную беременность или множественные беременности.
Чтобы установить любой вид ненормальности или риска во время беременности, будет измерен уровень сывороточного прогестерона.
Для определения уровня прогестерона в теле щупа будет использоваться ИФА.

Ультразвуковое сканирование

Ультразвуковое сканирование очень эффективно при установлении беременности. Трансвагинальная УЗИ очень полезна для установления гестационного диабета и внутриутробных беременностей. Сканирование влагалища лучше, чем обычное сканирование брюшной полости из-за более высокой частоты и лучшего разрешения изображения.

Первый месяц советы по уходу за беременностью

Как только ваш врач подтвердит вашу беременность, вам могут пригодиться следующие советы по уходу за беременностью:

Пренатальный уход. Вы можете начать с обычного дородового ухода, который должен включать прием витаминных добавок. Фолиевая кислота является наиболее важной добавкой, которую вы можете начать принимать, как только планируете забеременеть до зачатия. Фолиевая кислота обеспечивает здоровую беременность, а также снижает риск появления у вашего ребенка дефекта нервной трубки.

Пренатальные приемы. Вы можете начать планирование дородовых визитов к врачу. Вы можете выбрать и сравнить различные доступные варианты и сузить выбор до того, который наилучшим образом соответствует вашим требованиям. Выбор правильного доктора может показаться утомительным, но это очень важно. Вы также можете взять рекомендации от семьи и друзей для того же.

Выбор опекуна: вам также может понравиться ваш опекун. Рекомендации от друзей и семьи могут оказаться полезными.

Воздержитесь от самолечения: рекомендуется не принимать никаких лекарств, отпускаемых без рецепта, до консультации с врачом. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.

Медицинская страховка. Большинство рабочих мест имеют планы медицинского страхования для своих сотрудников, которые покрывают расходы на дородовую помощь и доставку. Рекомендуется связаться с отделом кадров или отдела кадров, чтобы подробно узнать о ваших льготах по беременности и родам.

Создание журнала и поддержание его в актуальном состоянии - это хорошая идея для мониторинга любой беременности. Таким образом, не только вы, но и ваш опекун смогут следить за вашим прогрессом и общим состоянием здоровья.

Меры предосторожности при приеме в течение 1-го месяца беременности - что нужно и чего нельзя делать

Для здоровой беременности и родов вам потребуется внести некоторые изменения в образ жизни. Эти изменения могут включать в себя некоторые положительные и отрицательные стороны, которые помогут вам успешно развиваться во время беременности.

Что ты должен делать

Вот несколько вещей, которые вы должны сделать

Увеличьте потребление жидкости: очень важно оставаться увлажненным во время беременности, так как обезвоживание может привести к осложнениям. Лучший способ сохранить гидратацию - это увеличить ежедневное потребление воды. Вы можете поставить будильник, который напоминает вам пить воду. Кроме того, вы можете пить фруктовые соки, овощные соки или супы, чтобы увеличить потребление жидкости.

Включите больше волокнистых продуктов: изменение гормонов может привести к запорам. Поэтому рекомендуется увеличить, чтобы диета первого месяца беременности включала в рацион больше волокнистых продуктов. Бобовые, листовые овощи, злаки и ростки - хорошие способы употребления волокнистой пищи.

Упражнения: важно тренироваться, чтобы оставаться здоровым и поддерживать форму. То же самое относится и к беременности. Вы должны делать легкие упражнения, чтобы помочь вашему телу нормально функционировать во время беременности. Ходьба - это идеальный способ заниматься спортом, не вызывая излишних нагрузок на организм. Однако лучше всего обратиться к врачу, прежде чем выполнять любые упражнения.

Получить достаточный сон: ваше тело претерпевает много изменений во время беременности, и это может сделать вас очень усталым и истощенным. Поэтому очень важно получить достаточный отдых и сон во время беременности, чтобы восстановить утраченную энергию.

Будьте позитивны: ваше физическое и психическое здоровье может повлиять на вашего будущего ребенка. Прослушивание хорошей музыки, чтение хорошей книги или любое другое занятие, которое делает вас счастливым, должно сопровождаться религиозным следствием.

Соблюдайте гигиену влагалища: когда ваш гормональный уровень резко повышается во время беременности, вы можете стать более склонными к вагинальным инфекциям, таким как вагинальный кандидоз. Поэтому важно поддерживать хорошую гигиену влагалища, чтобы не допустить возникновения таких инфекций.

Чего не следует делать

Вот некоторые вещи, которые вы должны воздерживаться от беременности:

Избегайте напитков с кофеином. Не употребляйте напитки с кофеином, такие как чай, кофе или кола во время беременности. Кофеин может вызывать бессонницу, изжогу и беспокойство у будущих мам, а также может создавать риск для здоровья вашего ребенка. У вас могут быть преждевременные роды, или ваш ребенок может иметь низкий вес при рождении.

Избегайте нездоровой пищи: употребление нездоровой или нездоровой пищи увеличивает ваши шансы набрать больше веса и, следовательно, увеличивает риск развития гестационного давления и диабета во время беременности. Жареная и жирная пища влияет на вашу иммунную систему, а вредные жиры также вредны для вас или вашего ребенка. Таким образом, это продукты питания, которых следует избегать в первый месяц беременности.

Избегайте алкоголя: матери, которые употребляют алкоголь в течение первого месяца беременности, чаще рожают детей с врожденными дефектами. Существует более высокий риск рождения ребенка с врожденными врожденными дефектами.

Избегайте курения: курение может вызвать серьезные осложнения у вашего будущего ребенка. Матери, которые курят во время беременности, подвергаются риску рождения детей с низким весом при рождении или проблемами с дыханием. Не только активное курение, но и пассивное курение может также иметь пагубные последствия для здоровья вашего будущего ребенка.

Избегайте плотной или облегающей одежды: ваше тело претерпевает много физических изменений во время беременности. Чтобы ваше тело было комфортным, вы должны носить свободную одежду, которая помогает вашему телу расслабиться. Воздержитесь от ношения плотно облегающей одежды, особенно в области живота.

Избегайте тяжелой работы: сгибание или поднятие тяжестей строго запрещено во время беременности. Такие действия могут оказать ненужное давление на брюшную полость, что может нанести вред вашему ребенку.

Избегайте долгих путешествий: первый месяц беременности очень важен, и поэтому вы должны воздерживаться от стресса. В первом триместре следует избегать длительных путешествий.

Избегайте сауны и горячих ванн. Вам следует избегать посещения сауны или ванн с горячей водой в первый месяц беременности. Воздействие на организм температуры, превышающей температуру вашего тела, может привести к летальному исходу для вашего будущего ребенка. Высокие температуры могут повлиять на рост и развитие плода.

Другие меры предосторожности в первый месяц беременности

Помимо вышеупомянутых действий и запретов, вы можете также соблюдать некоторые из следующих мер предосторожности:

Воздержитесь от половых сношений в первые два месяца беременности или используйте безопасные методы (поговорите с врачом об этом).
Не подвергайте себя воздействию агрессивных химикатов.
Очень важно контролировать свое кровяное давление и уровень сахара в крови. Поэтому вы должны правильно питаться.
Избегайте контакта с домашними животными (кошками, собаками, птицами и т. Д.).
Соблюдайте осторожность, работая в своем огороде или на газоне. Желательно носить перчатки.
Избегайте контакта с дисплеями видеотерминала.

Советы для будущих отцов

Так же, как будущая мать должна заботиться о благополучии своего будущего ребенка, так же, как и будущий папа. Вот несколько советов будущему отцу:

Знать о дородовом и послеродовом уходе. Для будущего отца очень важно узнать о беременности. Это поможет вам также помочь вашему партнеру. Лучший способ собрать знания о беременности - это книги известных авторов. Тем не менее, вы также можете просматривать Интернет о том же. Разговор с врачом о различных проблемах и заботах также является хорошим способом узнать о беременности.

Работа с документами: Беременность может включать в себя оформление документов, особенно когда требуется страховка. Вы можете помочь своему партнеру со всеми документами, и управление его финансовыми аспектами будет очень полезным.

Будьте терпеливы: беременность может сделать женщин эмоциональными, раздражительными или капризными. Это очень нормально, потому что в ее теле происходят большие гормональные потрясения. Вы также можете посчитать ее тягу к еде необоснованной. Но рекомендуется сохранять спокойствие и быть терпеливым с вашим партнером. Быть дорогой и быть сострадательным в таких ситуациях было бы отличной идеей.

Вы находитесь в начале беременности в первый месяц беременности, и у вас есть еще восемь месяцев. Хотя вы можете устать и измучиться, но если впервые держать ребенка на руках, вы забудете все свои боли и боли.

Также Читайте: Первый Триместр Уход