Дневной уход и разлука
направляясь в детский сад
Q: Мой малыш снова начинает дневной уход, и я боюсь первые несколько недель, потому что я знаю, что это будет настоящая битва. Проведя много времени вместе на Рождество и на летних каникулах, он, вероятно, станет очень цепким, когда мы снова начнем обычную рутину. Что я могу сделать, чтобы попытаться предотвратить его беспокойство?
Fran Vertue, детский психолог из Крайстчерча, дает свой совет.
Я предполагаю, что ваш сын проходил через этот процесс раньше - и теперь, проведя много времени с родителями в праздничные дни, он переходит обратно в детский сад. Вы знаете, что он успокоится через некоторое время, поэтому примите решение, что нерешенное время будет короче на этот раз, вместо того, чтобы беспокоиться об этом и думать, что оно никогда не закончится.
Во-первых, вы должны четко понимать, что дневной уход - это то, что нужно делать, потому что ваша неуверенность передается вашему ребенку. Это может увеличить его беспокойство и может усилить его цепляющее поведение.
Как только вы проясните свой ум и сказали себе, что с ним все будет в порядке и что цепкая стадия пройдет, вам будет легче быть твердым и теплым с ним. Он всегда будет брать на себя инициативу от вас и, вероятно, будет весьма чувствителен к вашему психическому состоянию, поэтому, если вы беспокоитесь об этом, он подхватит это, а также будет беспокоиться об этом.
Иногда родители, которые беспокоятся о том, поступают ли они правильно, могут тратить слишком много времени на разговоры с ребенком о предстоящем расставании. Обычно это делается для того, чтобы ослабить беспокойство ребенка, но внимание, которое он получает, чтобы выразить свое беспокойство, только усилит его тревожное поведение. Итак, общее правило: меньше разговоров и больше действий. Помните, что его память еще не достаточно велика, чтобы постоянно помнить о вещах; Воспользуйтесь этим и наслаждайтесь последним периодом каникул, как будто это не собирается останавливаться.
Во-вторых, за неделю до того, как он вернется в детский сад, время от времени повторяйте эту концепцию случайно (например, проходите мимо дневного ухода и подчеркивайте его взволнованным голосом: «Будет очень весело снова увидеть вашего друга Томаса») и «ты такой большой, я уверен, ты сможешь подняться еще выше, чем в прошлом году»). Тогда езжайте и не останавливайтесь на этом; переменить тему разговора. Суть в том, чтобы вновь заинтересовать его тем, что ему нравится в дневном уходе, в маленьких «укусах»; не сосредотачивайтесь ни на одном из его негативных моментов в уходе за детьми, таких как ежедневное разделение.
Если у него есть специальный друг в детском саду, организуйте одно или два игровых дня во время, предшествующее его возвращению в детский сад. Начните использовать «специальную» одежду или снаряжение (рюкзаки и т. Д.), Которые обычно предназначены для дневного ухода.
Посмотрите, сможете ли вы организовать для него быструю встречу с любимым учителем в дневном уходе на этой неделе - возможно, даже поднять его и одеться так, как вы бы хотели, если бы он собирался на дневной уход за днем, и скажите ему, что он собирается посетить для немного, и вы скоро его увидите.
В-третьих, избегайте огромных сделок в первый день в детском саду накануне. К тому времени он снова ознакомится с оборудованием, людьми и процедурами дневного ухода, так что будьте как можно проще в день. Предположим, что, что бы ни случилось, вы делаете для него все возможное, сохраняя свою сильную роль в качестве его родителя. Это сообщит ему, что беспокоиться не о чем, потому что вы настолько ясны и спокойны и ведете дела уверенно.
Если, несмотря на все это, ваш ребенок очень долго испытывает крайние страдания, когда он находится в детском саду, вы можете подумать о консультации с экспертом в области детской тревоги.