Боль в груди во время беременности - ее причины и способы устранения
В этой статье
- Нормально ли испытывать боль в груди во время беременности?
- Причины боли в груди во время беременности
- Лечение боли в груди во время беременности
9-месячный период беременности - это, пожалуй, самый красивый опыт для женщины. Принося с собой много волнений, проблем, рисков и главной цели - иметь возможность родить здорового ребенка, обеспечивая при этом, что мать также находится в идеальном состоянии, этот период является критическим.
Во время беременности организм подвергается постоянным изменениям, приводящим к дискомфорту, боли в теле и головокружению. Может быть полезно понять причины таких изменений, симптомы, связанные с ними, серьезность и исправление для того же самого. Одной из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются беременные женщины, является боль в груди.
Вот несколько советов о том, что вызывает боль в груди во время беременности, и о средствах, которые могут помочь в облегчении боли.
Нормально ли испытывать боль в груди во время беременности?
Ощущение боли в груди во время беременности не является редкостью, и боль в груди во время ранней беременности является отражением быстрых изменений, происходящих в организме. Изменения в вашем образе жизни, в дополнение к изменениям тела, могут также играть важную роль в повышении уровня стресса. Это приводит к эмоциональному и физическому стрессу. Основной причиной боли в груди на ранних сроках беременности является расстройство желудка. Обычная беременная диета может не работать таким же образом во время беременности и может вызывать образование газов, вызывающих боль в груди. Несколько других причин, связанных с изменением структуры тела, могут быть расширением матки, увеличением груди и расширением грудной клетки, что оказывает большее давление на грудную клетку, вызывая чувство тяжести и, в конечном итоге, чувство боли. Вывод, который можно сделать здесь, заключается в том, что боль в груди - это нормально, а беременные и простые домашние средства могут помочь избавиться от боли или, по крайней мере, дать временное облегчение.
Причины боли в груди во время беременности
Есть несколько причин, по которым можно испытывать боль в груди во время беременности. Некоторые из причин объясняются ниже:
1. Расстройство желудка
Возможно, наиболее частой причиной болей в груди является расстройство желудка. Проблемы с расстройством пищеварения возникают, когда газ попадает в ловушку между желудком и грудной клеткой и могут быть серьезными в третьем триместре или около 27-й недели беременности.
2. Изжога
Основной причиной возникновения изжоги является гормон прогестерон. Гормон позволяет пищеводному сфинктеру расслабиться, вызывая повышение кислотности желудка, что приводит к сильной изжоге и болям в груди.
3. Мышечная боль в груди
Из-за растущих размеров ребенка (а также брюшной полости и грудной клетки) нормально испытывать боль в груди из-за повышенной нагрузки на мышцы и связки в области груди.
4. Стресс
Помимо напряжения мышц, стресс может также вызвать боль в груди.
5. Размер груди
Изменение размера груди напрягает мышцы и суставы грудной стенки, что приводит к боли. Это также может вызвать одышку.
6. Астма или проблемы с дыханием
Если у вас была астма до беременности, это может привести к одышке и болям в груди.
7. Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
ТГВ относится к образованию тромба в вене или артерии и обычно происходит в ноге или тазу. Сгусток крови имеет тенденцию перемещаться вверх по вашему телу в легкие, что приводит к легочной эмболии, которая представляет собой опасное для жизни состояние и может вызвать сильную боль в груди у беременных женщин, а иногда и привести к смерти. Курильщики, женщины старше 35 лет, женщины с ожирением или женщины с историей болезни сердца или легких подвергаются большему риску.
8. Сердечный приступ
Если вы испытываете боль в груди слева во время беременности или сильный дискомфорт, это может быть симптомом сердечного приступа. Другие симптомы включают онемение конечностей, холодный пот на коже и головокружение. Если вы столкнулись с этими симптомами, обратитесь к врачу.
9. Врожденный порок сердца
Врожденный порок сердца также может быть причиной болей в груди во время беременности. Важно знать семейную историю сердечных заболеваний и не игнорировать постоянные боли в груди.
10. ишемическая болезнь сердца
Накопление зубного налета (отложение жира) в артериях может ограничить кровоток путем сужения артерий и привести к боли в груди. Это может поставить вас под угрозу сердечного приступа.
11. Расслоение аорты
В результате разрыва стенки аорты скопление крови между слоями аорты может привести к разрушению аорты, вызывающему сильные боли в груди во время беременности. Беременность увеличивает риск этого состояния.
Лечение боли в груди во время беременности
Теперь, когда вы знаете основные причины боли в груди во время беременности, вот несколько советов о том, как облегчить ее:
Ниже приведены несколько советов для лечения боли в груди во время беременности:
- Убедитесь, что ваша поза, когда вы сидите или стоите, является прямой, чтобы не было свободного потока кислорода в легкие.
- Использование подушки в положении лежа, чтобы держать верхнюю часть тела немного поднятым, может быть полезным.
- Употребляйте диету, богатую магнием, кальцием, витаминами и железом.
- Избегайте употребления жирной или острой пищи и ограничьте потребление алкоголя и кофеина.
- Ешьте небольшими порциями через короткие промежутки времени и избегайте лежать сразу после еды.
- Спите слева, чтобы матка не давила на кровеносные сосуды и другие органы.
- Практика медитации и йоги, чтобы снять стресс.
Домашние средства для облегчения боли
В то время как есть лекарства, доступные для лечения боли в груди, всегда лучше попробовать домашние средства, так как у любого лекарства во время беременности есть хорошие шансы затронуть ребенка. Вот некоторые домашние средства:
- Потребляйте ложку меда вместе со стаканом теплого молока ежедневно.
- Пейте ромашковый или имбирный чай.
- Ешьте миндаль, так как он помогает пищеварению.
- Пейте кокосовую воду регулярно, так как она действует как нейтрализатор естественной кислоты.
- Возьмите яблочный уксус, чтобы обуздать производство кислот желудка.
- Использование скользкого вяза также рекомендуется во время беременности и считается безопасным.
Лечебные процедуры
Хотя профилактика лучше лечения, лучше обратиться к квалифицированным специалистам, ища лекарство от проблем со здоровьем во время беременности. Независимо от выраженности болей в груди, всегда желательно обратиться к врачу. Лечение может включать увеличение потребления железа, кальция и магния, чтобы дополнить ваш рацион и избежать боли в груди.
Когда искать помощь?
Важно знать, когда обращаться за помощью в случае боли в груди. Ниже приведены несколько показателей для одного и того же:
- Боль в груди, которая является сильной и ощущается, когда вы ложитесь ночью. Это может быть признаком ишемической болезни сердца.
- Невыносимо, колющее как ощущение на левой стороне сердца. Это может быть признаком тяжелого сердечного приступа.
- Боль в груди наряду с онемением в руках, головокружением, одышкой, холодным потоотделением, постоянной рвотой и затрудненным дыханием.
- Боль в груди во время глубокого дыхания, чихания или кашля может указывать на плеврит, который является воспалением слизистой оболочки легких и требует немедленной медицинской помощи.
- Ощущение сильного жжения в верхней части груди, которое усиливается при наклоне. Это может быть случай грыжи грыжи.
- Отек в одной или обеих ногах с острой болью в груди может указывать на расстройство ТГВ.
- Острая боль в средней части грудной клетки, которая каждый раз длится несколько минут, а затем проходит. Это также может быть признаком сердечного приступа.
Это некоторые из ориентировочных сценариев, которые следует рассматривать как срочные, и в таких случаях требуется немедленная медицинская помощь. Однако, даже если боль не является сильной и случайной, лучше всего обратиться к врачу.