Achoo! Избавьтесь от ваших дождливых простуд и просто с этими 5 домашними средствами!
Великолепный муссон прибыл, разбрызгивая ваши оконные стекла и опрыскивая вас прохладными каплями дождя. Но результат иногда простуда! Вместо того, чтобы прибегать к безрецептурным лекарствам, попробуйте некоторые простые домашние средства и дышите легко.
После продолжительных жарких летних месяцев ваше сердце, наверняка, начнет биться, когда небо станет серым, а дождь станет более тихим. Все, что вы хотите сделать, это выбежать и промокнуть, но будьте осторожны! Муссон также время страшной простуды. Если вы нюхаете в постели, задаваясь вопросом, как получить немедленное облегчение от холода во время муссона, попробуйте некоторые домашние средства.
Вылечить простуду естественным путем с помощью этих домашних средств от простуды
Очень заманчиво просто выпить таблетку, когда мы падаем, особенно при простуде. Но лучший способ вылечить простуду - это натуральные домашние средства от простуды и гриппа. Лучшая часть? Вы можете использовать их как для взрослых, так и для детей.
1. Приправьте чашку чаю
Если вы простудитесь, добавьте несколько листьев тулси, измельченный имбирь и перец, заваривая чашку чая. Тулси укрепляет иммунную систему, а имбирь и перец минимизируют насморк и успокаивают носовой тракт. Эта смесь является одним из лучших средств от простуды в сезон муссонов. Вы можете пропустить перец, если даете его ребенку, так как он может раздражать его горло.
2. Сделать успокаивающий сироп
Средневековое лекарство, которое наверняка поможет вам справиться с простудой в сезон дождей, представляет собой смесь лимона, меда и корицы. Используя метод пароварки, нагрейте немного меда на сковороде, пока он не станет водянистой консистенции. Добавьте лимонный сок и щепотку корицы. Пейте его три-четыре раза в день, чтобы получить облегчение от холода. Сладость меда гарантирует, что ваши дети не будут возражать пить его!
3. Вдыхать Steam
Чтобы смягчить ваши симптомы, вскипятите немного воды и добавьте эвкалиптовое масло. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пар в течение 10 минут. Это разблокирует носовые ходы и даст вам мгновенное облегчение. Если вам нужно использовать пар для вашего ребенка, используйте пароварку. Это одинаково эффективно, и вам не придется беспокоиться о том, что она проливает горячую воду и причиняет себе вред.
4. Идти по чесночному пути
Чеснок является естественным решением для облегчения холода. Хотя он не «лечит» насморк (ничего не помогает!), Он снижает ваши шансы на его простуду. Просто жуйте несколько кусочков чеснока каждый день с едой. Включите эту чудо-лампочку в блюда, которые нравятся детям. И не волнуйтесь о чесночном дыхании; Вы можете пить зеленый чай и есть грибы, чтобы противостоять запаху.
5. Вкусный напиток с медом и лаймом
Если вы уверены, что профилактика лучше лечения, отличная работа! Мед и лайм - это ответ на вопрос, как предотвратить простуду в сезон дождей. Начните день со стакана теплой воды, содержащей лимонный сок и чайную ложку меда. Это вкусный напиток, который может снизить риск простуды.
Помимо этих домашних методов лечения насморка во время муссона, убедитесь, что вы пьете много теплой воды, чтобы заменить воду, которая теряется из вашего тела, когда вы больны. Попробуйте эти природные средства, чтобы успокоить ваши симптомы. Но если вы или ваши дети не показывают никаких признаков улучшения в течение недели, обратитесь к врачу.