9 советов по грудному вскармливанию после кесарева сечения
Восстановление с рождения никогда не бывает легким, но восстановление кесарева сечения может быть особенно трудным. Почти треть беременностей заканчивается кесаревым сечением.
Итак, ожидаете ли вы ребенка или нет, или уже родили ребенка, попробуйте эти 9 советов, чтобы с самого начала у вас были прекрасные отношения по уходу за больными.
1. Будьте готовы
Независимо от того, есть ли у вас кесарево сечение или вагинальные роды, посещение занятий по грудному вскармливанию во время беременности - лучший способ подготовить себя к уходу за новорожденным. Больницы, как правило, предлагают занятия по родам и грудному вскармливанию, поэтому проконсультируйтесь с больницей, в которой вы будете проводить роды, чтобы узнать, когда у них запланированы занятия. Знание того, чего ожидать заранее, облегчит задачу, особенно если ваш кесарево сечение было незапланированным.
2. Попросите, чтобы кожа к коже во время наложения швов
Если вы не спите во время кесарева сечения, спросите хирурга и медсестер, можете ли вы иметь несколько минут кожного контакта с вашим новорожденным, пока они закрывают ваш разрез. Кожа к коже помогает ребенку регулировать его температуру, а также помогает ему естественным образом начать болеть за грудь. Медсестрам нужно будет забрать ребенка, чтобы привести его в порядок и сделать быстрое тестирование, но раннее склеивание может помочь стимулировать инстинкты кормления ребенка.
3. Сделайте ваши желания известными
Важно, чтобы вы сообщили в больницу или родильный дом, что вы будете кормить грудью. Попросите, чтобы они воздерживались от предложения бутылочки или соски в то время, когда вы и ребенок разлучены. Чтобы избежать спутанности сосков, сонливости или отсутствия желания груди, ваш сосок должен быть первым, что предлагается вашему ребенку.
4. Медсестра в восстановлении
Как только ваш ребенок вернется к вам, предложите свою грудь. В зависимости от того, как вы получили эпидуральную анестезию, ваши руки могут неметь. Попросите своего партнера помочь в позиционировании ребенка, если это необходимо, - просто приложите ребенка к груди. Чем чаще и дольше вы кормите грудью своего ребенка, тем лучше вы делаете для того, чтобы установить крепкие отношения по уходу за ребенком.
5. Будьте терпеливы с собой
Если вы мама впервые, это все новое. Было бы хорошо, если бы приспособление к тому, чтобы быть мамой, произошло мгновенно, но это требует времени. Вы болеете, вы не совсем уверены, что делаете, и уход за больными не всегда бывает таким естественным, как вам бы того хотелось. Требуется время, чтобы ваше молоко вошло (хотя ребенок сначала получает жизненно важный молозиво) - до пяти дней - и в течение этого времени вы и ребенок пытаетесь все выяснить. Часто кормите грудью своего ребенка, чтобы помочь ему и дать ребенку как можно больше молозива.
6. Используйте крепление сцепления
Вы, вероятно, обнаружите, что иметь что-либо, касающееся вашего живота, очень неудобно сейчас. Удержание сцепления - это когда вы ставите своего ребенка в положение, похожее на то, как вы носите футбольный мяч во время бега. Эта позиция будет удобно держать ребенка подальше от живота.
7. Медсестра на вашей стороне
Когда сидение становится слишком утомительным, попробуйте кормить грудью на боку. Лежа на спине может оказать слишком сильное давление на ваш разрез, так что вы все равно можете почувствовать себя более комфортно на своей стороне прямо сейчас. Уход из положения лежа на боку поможет вам отдохнуть и станет прекрасным способом прижаться к вашему новорожденному.
8. Имейте в наличии много подушек
Весьма необычно для всего тела быть больным после кесарева сечения. Убедитесь, что у вас много подушек, чтобы вы могли подпереть их за спиной и положить одну или две на колени. Если у вас есть подушка для кормления, вы можете положить под нее обычную подушку, пока ваш ребенок еще маленький, а живот нежный.
9. Обратитесь за помощью
Не бойтесь просить о помощи. Если ваши руки все еще немеют в восстановлении, попросите вашего супруга помочь в положении и удерживайте вашего новорожденного, пока у вас не появится больше чувств. Попросите проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию, пока вы находитесь в больнице, чтобы получить советы или помощь, когда это возможно. После выписки обратитесь в местную лигу La Leche. Как только вы вернетесь домой, убедитесь, что ваш партнер знает, когда вы кормите грудью, это его работа - следить за тем, чтобы у вас всегда был гигантский стакан воды. Уход - это жаждущий бизнес. Мы знаем, что у вас есть это. Хорошая работа, мама!