9 причин, почему обращение за помощью не делает тебя плохой мамой
Во время относительно изнурительной и тяжелой беременности я думала, что должна была сделать определенные вещи, чтобы считаться (или мной, или другими) «хорошей матерью». Я думал, что я должен кормить грудью; Я думал, что должен был родить без наркотиков; Я думал, что должен любить каждый аспект материнства, и я думал, что не могу просить о помощи, потому что это будет признавать мою опасную неспособность и неизбежные поражения. Ну, я был не прав. Обращение за помощью не делает вас плохой мамой, а выбор или невозможность кормить грудью не делает вас плохой мамой, а употребление обезболивающих лекарств или плановое кесарево сечение определенно не делает вас плохой мамой.
Я кормила грудью, но только в течение семи месяцев; Я попросил эпидуральную анестезию после десяти часов безболезненного, мучительного труда, и я пережил те первые месяцы материнства, совершая слишком много ошибок, чтобы сосчитать и прося любую помощь, которую я мог получить. Мой сын все еще любит меня дико и здоров, счастлив и процветает, поэтому для меня и для людей, которые имеют значение, я хорошая мать, несмотря на то, что я делаю все то, что, как я думал, я не мог (и не должен) делать.
Печально, что так много матерей (особенно новых матерей) чувствуют, что они не могут протянуть руку и попросить о помощи, чтобы их не бесконечно и бесшумно (или не так тихо) судили за то, что они не знают ни о бесконечном, всепоглощающем аспекты материнства, или из-за того, что они истощены. Печально, что общество оказало такое большое давление на молодых матерей, что они боятся обращаться за помощью, в которой они нуждаются и заслужили.
Итак, в борьбе с нелепым представлением, которое я, к сожалению, слишком долго покупал, вот девять причин, почему обращение за помощью не делает вас плохой мамой. Давай, мамы по всему миру, и протяни руку, когда почувствуешь, что тебе нужна помощь. Я гарантирую вам, что это не делает вас плохим родителем, это просто делает вас великим человеком.
Материнство истощает
Я помню, что колледж был утомительным опытом, и я попросил помощи, когда я шел на занятия и работал полный рабочий день и пытался найти какое-то подобие общественной жизни. Почему бы мне не сделать то же самое, теперь, когда я мама? Почему бы мне не протянуть руку, когда я слишком устал, чтобы функционировать, пропустив последние три ночи сна, чтобы накормить своего ребенка, только чтобы отвечать на рабочие электронные письма и посещать конференц-звонки, пока он мирно спит днем? Если бы вы попросили помощи в любое другое время в вашей жизни (будь то колледж, военная служба, рабочий проект, назовите его), я бы сказал, что можно безопасно обратиться за помощью, когда вы отвечаете за содержание другого человека. в живых.
Воспитание не работа одного человека
Независимо от того, есть ли у вас родительский партнер, который разделяет обязанности, или нет, и вы полагаетесь на членов семьи, друзей, соседей, детский сад, няню, школьного учителя, на кого бы вы ни доверяли своему ребенку; Родительство не работа одного человека. Это не единственная ответственность одного человека, и она, безусловно, не должна сильно зависеть от одного конкретного человека в команде родителей. У всех есть способность разделить обязательства равномерно? К сожалению, нет, но каждый заслуживает помощи. Что-то столь же важное и тяжелое и обременительное, как и воспитание человека, требует помощи извне.
Ваш ребенок должен научиться доверять другим ...
Мне потребовалось слишком много времени, чтобы научиться отпускать и позволять кому-то еще заботиться о моем ребенке, даже о моем партнере по воспитанию. Я чувствовал себя не совсем комфортно, просто позволяя кому-то позаботиться о моем новорожденном, пока я, скажем, вздремнул. В конце концов, однако, я понял, что когда я позволил кому-то еще подняться, у моего сына появилась возможность доверять и другим людям. Он мог видеть своего отца как кого-то, на кого он мог положиться, и даже его бабушку и его дядю. Эти отношения так же важны, как и его отношения со мной, и когда я попросил помощи у этих людей, я позволил моему сыну строить и укреплять новые связи с другими.
... и учиться / полагаться на больше людей, чем только вы
Вот почему обращение за помощью дает вашему ребенку возможность узнать, что он или она может положиться на кого-то другого. То, что они могут доверять своим другим родителям или этому одному учителю, или тому доброму соседу, или этой замечательной бабушке / дедушке, быть кем-то, к кому они могут обратиться. Это не только облегчает вашу нагрузку, но и дает вашему ребенку возможность испытать мир за пределами мира, который вы для него создали.
Не каждый аспект материнства будет естественным
Конечно, больше чем несколько естественных инстинктов сработают, но опять же, может быть, нет. Каждая женщина индивидуальна, поэтому то, что естественно для одной женщины как новой матери, не может быть естественным для другой. И если честно, кто в аду просто инстинктивно знает, как пеленать новорожденного?
Есть причина, почему есть люди, которые помогут
Врачи, акушерки, дула, медсестры и консультанты по грудному вскармливанию, а также матери, отцы, бабушки и дедушки и другие родители; все они существуют по причине. Нет ничего постыдного в том, чтобы использовать столько ресурсов, сколько возможно по-человечески, так что вы можете чувствовать себя комфортно и уверенно в своих воспитаниях. Они там с целью, ребята. Да даже в интернете.
Ваш ребенок должен знать, что это нормально - просить помощи
Точно так же, как для вашего ребенка хорошо видеть, что вы совершаете ошибки, так и для вашего ребенка хорошо видеть, что вы просите о помощи. На протяжении всей их жизни будет много раз, когда они будут чувствовать себя подавленными и нуждающимися в помощи. Я не знаю о вас, но я определенно хочу, чтобы мой ребенок чувствовал себя комфортно, прося помощи всякий раз, когда ему это нужно. Я хочу, чтобы он знал, что нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что вы над головой или не уверены в ситуации.
Ты человек ...
Да, ты человек, а не супер герой. Хотя бывают дни, когда вы чувствуете себя единым целым (и эти дни самые лучшие), материнство не наделяет вас сверхсекретными силами, которые делают вас невосприимчивыми к боли, усталости, растерянности или одному из множества чувств, которые вы неизбежно найдете себя переживаю как родителя.
... А на планете нет мамы, которая не нуждалась в помощи
И поверьте мне, новая мама, которая хочет попросить о помощи, но не чувствует, что вы должны: вы не одиноки. Я лично обращался за помощью примерно девятнадцать тысяч раз, а моему сыну даже нет двух лет. Я собираюсь попросить о помощи не менее миллиона раз, прежде чем ребенок попадет в начальную школу, так что поверьте мне: вы не одиноки.