20 простых и эффективных домашних средств от потрескавшихся каблуков
В этой статье
- 20 эффективных домашних средств от потрескавшихся каблуков
- Вопросы и ответы
Сухие потрескавшиеся пятки - очень распространенная проблема у большинства взрослых. Когда мы стареем, прокладки на подошвах наших ног становятся тоньше и вызывают стресс у кожи, особенно если мы много на ногах. Этот стресс приводит к мозолистой или потрескавшейся коже. Вот несколько идеальных средств для этого:
20 эффективных домашних средств от потрескавшихся каблуков
Вот двадцать самодельных средств от потрескавшихся пяток, которые их успокоят и излечят:
1. Банановая маска
Эта простая банановая маска поможет смягчить потрескавшиеся пятки.
Что тебе понадобится
- 2 банана
метод
- Размять два банана, пока они не образуют гладкую пасту
- Наносите на ноги, сосредотачиваясь на потрескавшихся пятках и двигаясь по бокам пальцев рук и ногтевого ложа.
- Оставьте на 15 минут и ополосните ноги
Как часто делать
Делайте это каждую ночь, пока не заметите улучшение.
Как работает это средство
Банан - отличный увлажнитель кожи. Он содержит витамины А, В6 и С, которые отлично подходят для поддержания эластичности и увлажнения кожи.
Предостерегающий совет
Убедитесь, что вы используете спелые бананы, так как незрелые содержат кислоту, которая может нанести вред вашей коже.
2. Скраб с медом, рисовой мукой и яблочным уксусом
Отшелушивание - отличный способ избавиться от мертвых клеток кожи.
Что тебе понадобится
- Одна чайная ложка меда
- 3 чайные ложки рисовой муки
- 2 капли яблочного уксуса
метод
- Размешайте ингредиенты в густую пасту
- Замочите ноги в теплой воде на 10 минут
- Осторожно потрите пасту на ногах
Как часто делать
Отшелушивание следует проводить только два или три раза в неделю.
Как работает это средство
Мед является отличным природным антисептиком для кожи, а рисовая мука хороша для отшелушивания и реминерализации кожи.
Предостерегающий совет
Не используйте слишком много яблочного уксуса, так как он может раздражать кожу из-за высокого содержания кислоты.
3. Listerine и уксус замочить
Отличное увлажнение для ваших ног, что очень полезно.
Что тебе понадобится
- Одна чашка белого уксуса
- Одна чашка Listerine
- 2 стакана воды
метод
- Смешайте ингредиенты и погрузите ноги в смесь на 15 минут.
- Вычистите ноги пемзой
- Промойте ноги и высушите их
- Увлажнение
Как часто делать
Вы можете делать это ежедневно, пока вы не заживете.
Как работает это средство
Листерин содержит спирт и тимол, которые борются с грибком ногтя на пальце ноги, успокаивают потрескавшуюся кожу и излечивают подошвенные бородавки. Мягкие кислоты в уксусе смягчают сухую, мертвую кожу, облегчая ее отшелушивание.
Предостерегающий совет
Если у вас чувствительная кожа, впитывание Listerine может вызвать легкое раздражение.
4. Пищевая сода замочить
Пищевая сода обычно используется во многих процедурах ухода за кожей своими руками в качестве естественного отшелушивающего средства.
Что тебе понадобится
- 3 столовые ложки пищевой соды
- Чаша с теплой водой
метод
- Погрузите ноги в смесь воды и соды примерно на 15 минут
- Удалить и вычистить пемзой
- Промыть и высушить
- Увлажнение
Как часто делать
Замачивание в пищевой соде следует использовать только два раза в неделю.
Как работает это средство
Пищевая сода является отличным отшелушивающим средством и противовоспалительным средством. Это также устраняет неприятный запах от ног.
Предостерегающий совет
Сделайте пластырь, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на пищевую соду.
5. Соль, лимон, розовая вода и глицерин
Это успокаивающее и омолаживающее средство для ног.
Что тебе понадобится
- 10 капель лимонного сока
- Сырая соль
- Одна столовая ложка глицерина
- Одна чайная ложка розовой воды
- Теплая вода
- Пемза
метод
- Смешайте все ингредиенты в теплой воде
- Замочить ноги на 20 минут
- Скраб осторожно с пемзой
- Промыть и высушить
- Увлажнение
Как часто делать
Делайте это ежедневно, пока ваши ноги не заживают.
Как работает это средство
Лимонный сок обладает кислотными свойствами, которые исцеляют сухую и грубую кожу; розовая вода обладает противовоспалительным и антисептическим действием; глицерин смягчает кожу. Сырая соль способствует отшелушиванию, а также является антисептиком.
Предостерегающий совет
Сначала сделайте пластырь, так как кислотность лимона может вызвать раздражение.
6. Парафиновый воск и масло
Успокаивающее ночное средство для ваших ног.
Что тебе понадобится
- Одна столовая ложка парафина
- 2-3 капли кокосового или горчичного масла
метод
- Смешайте воск с маслом и нагрейте, пока они хорошо не смешаются.
- Охладите смесь и нанесите на ноги. Накрыть носки и оставить на ночь.
Как часто делать
Используйте это лечение два раза в неделю перед сном.
Как работает это средство
Парафин является натуральным смягчающим средством и смягчает кожу. Это лекарство творит чудеса для болезненных трещин на пятках.
Предостерегающий совет
Не выбирайте это лекарство, если у вас диабет.
7. Медовая вода
Мед имеет много полезных свойств для кожи и поможет с потрескавшимися пятками.
Что тебе понадобится
- Одна чашка меда
- Половина ведра теплой воды
метод
- Смешайте воду и мед
- Замочить ноги на 20 минут
- Аккуратно почистите ноги, чтобы удалить сухую и мертвую кожу
- Промыть, высушить и увлажнить
Как часто делать
Это можно делать ежедневно.
Как работает это средство
Мед - прекрасный природный антисептик, который можно использовать для оживления потрескавшейся кожи.
Предостерегающий совет
Избегайте меда, если у вас аллергия на пыльцу или пчелу.
8. Масло чайного дерева руб
Масло чайного дерева - прекрасный ингредиент для ухода за кожей.
Что тебе понадобится
- 5-6 капель масла чайного дерева
- Одна столовая ложка кокосового масла
- Носки
метод
- Смешайте масло кокосового ореха и чайного дерева.
- Потрите ноги
- Накрыть носки и оставить на ночь
Как часто делать
Делайте это каждую ночь, пока ваши ноги не заживают.
Как работает это средство
Масло чайного дерева отлично подходит для очищения и кондиционирования кожи.
Предостерегающий совет
Используйте масло чайного дерева после разбавления в масле-носителе.
9. Гель Алоэ Вера
Древние египтяне называли алоэ вера «растением бессмертия» за его многочисленные преимущества.
Что тебе понадобится
- Гель алоэ вера
- Теплая вода
метод
- Используйте теплую воду, чтобы вымачивать ноги на 15-20 минут.
- Погладить
- Нанесите гель алоэ вера на ноги и наденьте носки.
- Оставить на ночь
Как часто делать
Это можно делать каждый день.
Как работает это средство
Алоэ вера лечит кожу и увеличивает количество коллагена в ней. Он также содержит аминокислоты, которые смягчают кожу.
Предостерегающий совет
Алоэ Вера идеально подходит для всех типов кожи и является гипоаллергенным, поэтому нет никаких мер предосторожности.
10. Эпсом Соль Soak
Подарите своим ногам немного соленой любви.
Что тебе понадобится
- Полстакана английской соли
- Теплая вода
метод
- Смешать соль и воду
- Окунитесь в нее примерно на 20 минут
- Скраб ноги с пемзой
- Промыть, высушить и увлажнить
Как часто делать
Это можно сделать трижды в неделю.
Как работает это средство
Соль Эпсома очень успокаивает усталые ноги, а также помогает смягчить кожу пятки.
Предостерегающий совет
Если у вас аллергия на английскую соль, у вас появятся зудящие высыпания.
11. Маска с овсом и оливками
Овес очень полезен для кожи, поэтому не упускайте его из виду.
Что тебе понадобится
- 4 капли оливкового масла
- Одна столовая ложка сухого овса
метод
- Смешайте ингредиенты в густую пасту
- Нанесите пасту на сухие и потрескавшиеся части ног.
- Оставить на полчаса
- Промыть, высушить и увлажнить
Как часто делать
Делайте это каждый день, пока не увидите разницу в ногах.
Как работает это средство
Овсянка обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами. Это хорошо для лечения потрескавшейся, сухой кожи.
Предостерегающий совет
Избегайте использования, если у вас аллергия на овес или оливковое масло.
12. Вазелин и лимонный сок руб
Вазелин отлично подходит для увлажнения кожи.
Что тебе понадобится
- 5 капель лимонного сока
- Одна чайная ложка вазелина
метод
- Замочите ноги в теплой воде на 15 минут
- Смешайте лимонный сок и вазелин и нанесите на ноги
- Носите носки и оставьте на ночь
Как часто делать
Делайте это ежедневно перед сном.
Как работает это средство
Вазелин очень увлажняет, а лимон обладает кислотными свойствами, которые помогают исцелить ваши потрескавшиеся ноги.
Предостерегающий совет
Если у вас чувствительная кожа, лимонный сок может вызвать раздражение.
13. Масло авокадо
Масло авокадо обладает великолепными лечебными свойствами.
Что тебе понадобится
- Одна чайная ложка масла авокадо
метод
- Втирайте масло на ноги перед сном
- Носите носки и оставьте на ночь
Как часто делать
Делайте это регулярно, пока ваша кожа не заживет.
Как работает это средство
Авокадо идеально подходит для заживления царапин, порезов и потрескавшейся кожи, так как обладает естественными увлажняющими свойствами.
Предостерегающий совет
Если вы гиперчувствительны или беременны, масло авокадо может раздражать вашу кожу.
14. Масло ши
Это увлажняющее масло отлично подходит для кожи.
Что тебе понадобится
- Одна столовая ложка масла ши
метод
- Помассируйте ноги маслом Ши и покройте носками.
- Оставить на ночь
Как часто делать
Используйте ежедневно, пока ваши ноги не заживают.
Как работает это средство
Масло ши содержит витамины, незаменимые жирные кислоты и антиоксиданты, которые могут исцелить сухую кожу.
Предостерегающий совет
Масло ши безопасно использовать, если у вас нет аллергии.
15. Лимонный и сахарный скраб
Это нежный скраб для ваших ног.
Что тебе понадобится
- Один лимон, разрезанный пополам
- сахар
метод
- Окуните половинки лимона в сахар и аккуратно потрите их ногами
- Промыть, высушить и увлажнить
Как часто делать
Это можно делать ежедневно, пока вы не заметите улучшение.
Как работает это средство
Мягкая кислая природа лимона смягчает кожу, а сахар отшелушивает мертвую сухую кожу на ногах.
Предостерегающий совет
Кислота в лимоне может раздражать вашу кожу.
16. Лаванда и оливковое масло
Лаванда - отличное целебное масло.
Что тебе понадобится
- Одна столовая ложка оливкового масла
- 4 капли эфирного масла лаванды
метод
- Массируйте смесь масла в кожу перед сном
- Носите носки и оставайтесь на ночь
Как часто делать
Каждую ночь перед сном.
Как работает это средство
Лавандовое масло обладает регенерирующими и антисептическими свойствами, которые исцеляют кожу.
Предостерегающий совет
Всегда смешивайте эфирное масло с маслом-носителем, чтобы избежать раздражения кожи.
17. Мятный скраб
Это успокаивающее и охлаждающее средство.
Что тебе понадобится
- Одна чашка кукурузной муки
- Одна чашка сухой овсянки
- 1/4 стакана крупной морской соли
- Одна чайная ложка эфирного масла мяты
метод
- Помассируйте ингредиенты на ногах, как отшелушивающий
- Промыть, высушить и увлажнить
Как часто делать
Дважды или трижды в неделю.
Как работает это средство
Содержит омега-3 жирные кислоты, мята перечная очень питает и охлаждает кожу.
Предостерегающий совет
Убедитесь, что у вас нет аллергии на любой из вышеперечисленных ингредиентов.
18. Кокосовое масло
Это самое простое и эффективное средство.
Что тебе понадобится
- Кокосовое масло
метод
- Втирать кокосовое масло в кожу и накрыть носками.
- Оставить на ночь
Как часто делать
Каждую ночь перед сном.
Как работает это средство
Кокосовое масло помогает увлажнять кожу, убивает микроорганизмы и стимулирует заживление, сохраняя кожу здоровой.
Предостерегающий совет
Имейте в виду, что он может раздражать вашу кожу, если у вас аллергия.
19. Маска репы
Это эффективно для лечения трещин на пятках.
Что тебе понадобится
- Один кусок репы, очищенный, нарезанный и вареный
метод
- Разотрите отварную репу в гладкую пасту
- Нанесите на ноги и оставьте на 2 часа
- Вымойте, высушите, увлажните и покройте носками
Как часто делать
Каждый день в течение недели, затем два раза в неделю.
Как работает это средство
Репа лечит вашу кожу, так как это отличный натуральный гель.
Предостерегающий совет
Не используйте, если у вас аллергия на репу.
20. Куркума и масло ниима
Куркума и Ним известны своими целебными свойствами.
Что тебе понадобится
- 3 чайные ложки куркумы
- Масло ниима
метод
- Сформируйте пасту с нимом и куркумой и нанесите на ноги
- Оставить на 30 минут
- Промыть, высушить, увлажнить и накрыть носками
Как часто делать
Каждый день, пока ваши ноги не заживают.
Как работает это средство
Оба ингредиента обладают противогрибковыми, антисептическими и антибактериальными свойствами, которые также помогают смягчить кожу.
Предостерегающий совет
Не используйте избыток масла ниима, так как это может вызвать раздражение.
Вопросы и ответы
Вот некоторые часто задаваемые вопросы:
1. Как предотвратить развитие трещин на пятках?
Держите ноги увлажненными и спите в носках, чтобы предотвратить потерю влаги.
2. Может ли диабет вызывать трещины на пятках?
Да, оно может. Неконтролируемый уровень сахара вызывает повреждение нервов в ногах, что приводит к сухости кожи.
3. Как долго треснутые пятки заживают?
Трещины на пятках заживают при последовательном лечении.
4. Есть ли способ заставить их лечить быстрее?
Сохраняя их хорошо увлажненными и покрытыми, они быстрее заживают.
5. Почему каблуки трескаются?
Ноги не имеют сальных желез, чтобы сохранять их увлажненными, вызывая сухость и потрескавшиеся пятки.
Лечите потрескавшиеся каблуки зимой в домашних условиях с помощью этих методов, и вскоре у вас будут гладкие, достойные сандалии ноги!
Читайте также: Удалите загорелую кожу с помощью этих техник мгновенного удаления загара.