17 недель беременности: что ожидать
В этой статье
- Рост вашего ребенка во время беременности - неделя 17
- Какой размер у ребенка?
- Общие изменения тела
- Симптомы беременности на 17 неделе
- Живот в 17 недель беременности
- 17 недель УЗИ
- Что есть
- Советы и уход
- Что нужно для покупки
17-я неделя беременности более чем указывает на то, что вы станете мамочкой и что вы во втором триместре беременности. Как и в предыдущие недели, ваше тело будет видеть изменения, как и ваш ребенок.
Ожидается, что ваша тошнота и утренняя тошнота, должно быть, прошли. Вы также должны чувствовать себя менее уставшим. Ваша матка, которая уже расширилась, продолжит делать это, и вы, вероятно, столкнетесь с такими заболеваниями, как расстройство желудка.
Рост вашего ребенка во время беременности - неделя 17
На этой неделе ваш малыш еще не родился, у него развиваются навыки глотания и сосания при подготовке к кормлению грудью. Тело вашего ребенка также начинает образовывать жировые отложения и должно созреть к моменту родов. С другой стороны, сердцебиение вашего ребенка больше не рассеяно и теперь может биться до 150 ударов, контролируемых мозгом ребенка.
Еще одним важным событием для вашего ребенка на 17-й неделе является формирование отпечатков пальцев. К концу 17-й недели ваш ребенок также может быть покрыт верниксом, который представляет собой белое вещество, которое образует покрытие на коже ребенка.
Какой размер у ребенка?
Ну, теперь ваш малыш в основном размером с репу. Чтобы уточнить, в 17 недель беременности размер ребенка должен быть около 150-175 граммов и около 5-6 дюймов в длину. Фактически, ваш ребенок быстро растет с прошлой недели и будет продолжать быстро расти в ближайшие недели. На данный момент, ваш ребенок может также вписаться в вашу руку.
Вы также были бы рады узнать, что скелет вашего ребенка постепенно превращается в твердую кость из структуры мягкого хряща, которая сформировалась до сих пор., Ваш ребенок выработал немного жира в организме, готовя его к изменениям.
Общие изменения тела
Наряду с трансформацией тела вашего ребенка на этой неделе вы обязательно увидите еще некоторые изменения тела во время беременности на 17-й неделе. Для начала, вы должны чувствовать себя лучше с точки зрения утреннего недомогания и тошноты. Кроме того, ваше тело должно чувствовать себя менее уставшим.
Что еще более важно, вы должны иметь свой удар на месте. Тем не менее, размер шишки у разных женщин разный. Еще одно новшество на 17-й неделе беременности заключается в том, что вы сможете почувствовать какое-то движение внутри своего живота, но оно почти не будет дрожать. Это, конечно, изменится в ближайшие месяцы.
Симптомы беременности на 17 неделе
Если вам интересно, чем отличается 17-я неделя беременности от предыдущих недель, вот ваше универсальное руководство, чтобы узнать то же самое.
- Ваше тело изо всех сил старается освободить место для своего ребенка, которое, возможно, вам необходимо подготовить, чтобы чувствовать себя некомфортно, когда вы сталкиваетесь с расстройством желудка и изжогой.
- Проблемы с запорами и газом также увеличатся на 17 неделе беременности
- Ожидайте перепады настроения, поскольку ваши гормоны теряют силу
- Изменения уровня гормонов могут вызвать пигментацию кожи, и это начнется на 17 неделе беременности
- Ожидайте некоторую нервную боль, особенно в ваших ногах, поскольку ваш ребенок становится тяжелее внутри вас
Живот в 17 недель беременности
Как и ожидалось, ваш живот должен обязательно показывать, что вы беременны. Что еще более важно, некоторые растяжки и вены вокруг вашего живота также должны начать проявляться.
Большинство женщин сейчас начинают набирать вес, видя, что ребенок немного вырос. Это увеличение веса может также объясняться тем фактом, что у большинства женщин аппетит возвращается после утреннего недомогания.
17 недель УЗИ
Для большинства из вас врач может не назначить УЗИ, так как мало что изменилось. В особых случаях вас могут попросить пройти сканирование, но это не должно вас сильно беспокоить.
Вы можете продолжать видеть, что сердцебиение вашего ребенка стабилизировалось и стабилизировалось, и черты лица также должны начать определяться. Что еще более важно, иммунная система вашего ребенка на месте и защищает вашего ребенка от любых заболеваний. Кроме того, ваш ребенок теперь может чувствовать резкие шумы и резкие огни. Гормоны также начали функционировать в форме надпочечников. Более того, ваш ребенок может чувствовать ваши эмоции и распознавать голоса.
Что есть
К настоящему времени вы уже начали бы есть больше калорий по сравнению с диетой до беременности. Принимая во внимание вашу более раннюю диету, добавьте необходимые продукты на 17 неделе беременности, ознакомившись со списком ниже. Помните, что голодание в момент беременности недопустимо. Кроме того, вам не нужно переедать или есть на двоих - просто поддерживайте небольшое увеличение количества калорий, которое вы обычно потребляете.
- Загрузите белки в виде постного мяса, рыбы, бобовых, бобов и тофу. Немного красного мяса также рекомендуется добавлять в свой рацион.
- Ешьте много зеленых листовых овощей и целых свежих фруктов, чтобы контролировать кровяное давление и снизить риск анемии.
- Запаситесь кальцием в форме молока, йогурта, сыра и других молочных продуктов для укрепления здоровья костей.
- Добавьте фолиевую кислоту в свой рацион, чтобы предотвратить врожденные дефекты
- Добавьте также витамин С в форме фруктов или добавок. Это помогает в восстановлении тканей
- Не забудьте добавить цинк в свой рацион, и это способствует здоровой беременности
- Запаситесь орехами и обезжиренными закусками для своих голодных желаний
- Разделите еду, чтобы не морить себя голодом
Советы и уход
Самое важное на этом этапе беременности - сохранять себя сильным и бодрым. Поскольку ребенок ест то, что вы едите, и чувствует то, что вы чувствуете, сделайте здоровый образ жизни, который может успешно провести вас через роды. Ниже приведены некоторые советы, которые могут пригодиться, чтобы помочь вам позаботиться.
ПДО
- Береги себя
- Соблюдайте гигиенические условия жизни
- Оставайтесь увлажненным в любое время
- Ешьте в нужное время правильными порциями
- Принимайте лекарства, если ваш врач прописал
- Оставайся позитивным
- Побалуйте себя легкими упражнениями, такими как йога и медитация
- Поддерживать регулярные часы сна и много отдыхать в течение дня
- Поддерживать санитарию и личную гигиену
Этикет
- Голодайте себя или своего плода
- Разобраться в местах с сомнительными гигиеническими условиями
- Употребление вредной пищи
- Побалуйте себя питьем и курением
- Убедитесь, что вы не испытываете стресса, насколько это возможно
- Переусердствуйте с любой тренировкой
Что нужно для покупки
Покупки для этой стадии беременности не должны быть большой проблемой. Помните, что вы должны сохранить комфорт в качестве приоритета. Убедитесь, что вы ходите по магазинам для некоторой хорошей одежды для беременных в хлопке. Не забудьте купить хорошие подушки для тела, которые помогут вам утешить. Некоторые удобные туфли должны прийти в удобные мотивационные книги, которые помогут вам расслабиться и сохранить бодрость. Не забудьте добавить на свою кухню хорошие полезные закуски, потому что они могут понадобиться в любой момент.
Не паникуйте из-за постоянных изменений и хорошо подготовьтесь к предстоящим изменениям для безопасной и успешной беременности.
Предыдущая неделя: 16 недель беременности
Следующая неделя: 18 недель беременности