10 способов справиться, когда ваш ребенок находится в отделении интенсивной терапии
Иногда приносить с собой домой свои радости не вариант. Если вашему новорожденному приходится проводить время в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU), это может быть страшно, интенсивно и нервировать. Сын Шенны Фербер провел там много недель (и сейчас у него все отлично!); у нее есть несколько советов, которые помогут вам справиться.
- Создать простой способ обновления друзей и семьи
- Узнай своих медсестер NICU
- Соблюдайте правила NICU
- Отпраздновать шаги ребенка
- Попросить помощи
- Спи когда и где сможешь
- Не вините себя
- Возьмите много фотографий
- Делайте как можно больше заботы о кенгуру
- Наслаждайтесь как можно больше
Установите способ общаться с друзьями и семьей все сразу. Создайте список адресов электронной почты группы, личную страницу Facebook или назначьте близкого члена семьи, которому вы доверяете, общаться от вашего имени. Когда что-то случается (хорошо или плохо), вам не придется тратить время, рассказывая людям одно и то же снова и снова. Это также позволяет другим обмениваться словами ободрения для вас, когда вы чувствуете себя подавленным.
Медсестры из отделения интенсивной терапии - это те, кто проводит больше всего времени с вашим ребенком, поэтому полезно познакомиться с ними. Это делает посещения намного приятнее, когда вы можете общаться с ними свободно и открыто. В то время как их работа заключается в том, чтобы заботиться о вашем ребенке, они всего лишь люди, поэтому они эмоционально вложены и в вашего ребенка. Быть командой легче, когда вы все знаете друг друга и ладите.
В отделении интенсивной терапии, где находился мой сын, работало более 90 медсестер, которые одновременно занимались 40-50 недоношенными. Когда вы смотрите на все, что им нужно делать в свои смены, вы понимаете, что существуют правила, помогающие поддерживать бесперебойную работу. Могут возникнуть трудности, когда вы не можете посетить или получить немедленные обновления, но правила действуют так, чтобы они могли наилучшим образом заботиться о вашем ребенке.
Каждый грамм веса набран, каждый мл добавлен в его трубку для кормления, и каждый маленький этап ОРИТ заслуживает некоторого празднования. Вначале медсестры объяснили нам, что для того, чтобы вернуться домой, нашему ребенку нужно было достичь трех целей, которые они должны были достичь и поддержать. 1) дышать самостоятельно; 2) быть в состоянии питаться самостоятельно, не нарушая его дыхание; 3) Весят 1800 грамм (3, 9 фунта) или больше. Знание этих целей с самого начала помогло нам отпраздновать каждый шаг по мере их появления.
Фото предоставлено Шанной Фербер
Нормально плакать Рождение ребенка в отделении интенсивной терапии очень тяжело, поэтому обращайтесь за поддержкой, когда можете. Спросите NICU, есть ли у них группа поддержки для родителей и старших братьев и сестер в NICU. Очень полезно общаться с другими родителями, которые буквально рядом с вами испытывают те же вещи, что и вы. Не стесняйтесь брать друзей за их предложения о помощи, вам не нужно проходить через это в одиночку.
Если в отделении интенсивной терапии есть частная спальная зона, воспользуйтесь этим, чтобы сэкономить на поездках в / из больницы. К сожалению, наши не предлагали этого, поэтому мы путешествовали по 1, 5 часа каждый день. Если друзья или члены семьи спросят, что они могут сделать, чтобы помочь, попросите кого-нибудь посоветовать поработать в течение нескольких дней в близлежащем отеле, чтобы избавить вас от длительных поездок.
Я задал моему доктору миллион вопросов в поисках причины, по которой мой сын родился преждевременно. Я должен был признать, что вещи просто случаются. Нет смысла пытаться обвинить вещи, которые вы не можете контролировать. Даже если вина мамы может быть сильной, вы должны сосредоточиться на том, что вы сделали правильно, а не на том, что, по вашему мнению, вы сделали неправильно.
Вынимайте камеру как можно чаще. Запустите фотоальбом, чтобы, когда все обескураживало, вы могли оглянуться назад, насколько он вырос. Может быть трудно понять, как далеко ваш ребенок зашел без картинок для сравнения. Через несколько лет фотографии расскажут удивительную историю, которой вы и ваш ребенок можете гордиться.
Фото предоставлено Шанной Фербер
Контакт кожа к коже, или уход за кенгуру, полезен для ребенка, но очень важен для мамы (и папы тоже). По данным клиники Кливленда, исследования доказали, что уход за кенгуру может стабилизировать частоту сердечных сокращений и дыхания ребенка, регулировать температуру тела и помочь ребенку сохранить калории. Кроме того, вы можете прижаться к своему ребенку, что в значительной степени является лучшей вещью в мире.
Фото предоставлено Шанной Фербер
Опыт NICU - это «американские горки» эмоций, и на самом деле невозможно сказать, когда он закончится. Сосредоточьтесь на положительном. Наша больница подарила нам торт «С днем рождения» для нашего сына в тот день, когда меня выписали. Это было важным напоминанием для меня, что мой ребенок был здесь - ему просто нужна была небольшая помощь, прежде чем мы могли отвезти его домой.
Фото предоставлено Шанной Фербер