Palak Mint Pulao для суетливых малышей

Содержание:

{title}

Это может быть трудно найти здоровый и вкусный рецепт, чтобы служить вашему суетливому малышу. Итак, я собираюсь поделиться своим вкусным и здоровым рецептом мятного пулао с одним горшком. Если у вас дома суетливый малыш, вы захотите поделиться этим!

Ингредиенты

  • Рис басмати - 1 чашка
  • Топленое масло - одна чайная ложка
  • Один маленький лук
  • Свежеприготовленная имбирно-чесночная паста - 1/4 чайной ложки
  • Нарезанные овощи (я использовал перец, горох, морковь, панир, картофель) - полстакана
  • Листья палака - 10
  • Листья мяты - 5-6
  • Один гвоздика
  • Один маленький кусочек корицы
  • Один маленький звездчатый анис
  • Джира одна чайная ложка
  • 2-3 черных перца
  • Щепотка халди
  • Вода 2 чашки
  • Соль по мере необходимости

метод

  • Тщательно вымойте рис басмати и держите его в стороне
  • Приготовьте пасту из палака и мяты с небольшим количеством воды.
  • В скороварке разогрейте топленое масло и добавьте гвоздику, корицу, звездчатый анис и жарьте черный перец на минуту.
  • Теперь добавьте джиру и жарьте, пока она не станет ароматной.
  • Теперь добавьте нарезанный лук и имбирно-чесночную пасту, жарьте 2-3 минуты
  • Затем добавьте половину, все нарезанные овощи, рис и тушеную пасту с мятой в течение 2 минут.
  • Добавить соль по мере необходимости и варить под давлением 2-3 стакана.

Подавать горячим с Раитой!

Отказ от ответственности: взгляды, мнения и позиции (включая содержание в любой форме), выраженные в этом посте, принадлежат только одному автору. Точность, полнота и достоверность любых заявлений, сделанных в рамках данной статьи, не гарантируются. Мы не несем ответственности за любые ошибки, упущения или заявления. Ответственность за права интеллектуальной собственности на этот контент лежит на авторе, и любая ответственность в отношении нарушения прав интеллектуальной собственности остается за ним.

Предыдущая статья Следующая статья

Рекомендации для мам‼