Palak Mint Pulao для суетливых малышей
Это может быть трудно найти здоровый и вкусный рецепт, чтобы служить вашему суетливому малышу. Итак, я собираюсь поделиться своим вкусным и здоровым рецептом мятного пулао с одним горшком. Если у вас дома суетливый малыш, вы захотите поделиться этим!
Ингредиенты
- Рис басмати - 1 чашка
- Топленое масло - одна чайная ложка
- Один маленький лук
- Свежеприготовленная имбирно-чесночная паста - 1/4 чайной ложки
- Нарезанные овощи (я использовал перец, горох, морковь, панир, картофель) - полстакана
- Листья палака - 10
- Листья мяты - 5-6
- Один гвоздика
- Один маленький кусочек корицы
- Один маленький звездчатый анис
- Джира одна чайная ложка
- 2-3 черных перца
- Щепотка халди
- Вода 2 чашки
- Соль по мере необходимости
метод
- Тщательно вымойте рис басмати и держите его в стороне
- Приготовьте пасту из палака и мяты с небольшим количеством воды.
- В скороварке разогрейте топленое масло и добавьте гвоздику, корицу, звездчатый анис и жарьте черный перец на минуту.
- Теперь добавьте джиру и жарьте, пока она не станет ароматной.
- Теперь добавьте нарезанный лук и имбирно-чесночную пасту, жарьте 2-3 минуты
- Затем добавьте половину, все нарезанные овощи, рис и тушеную пасту с мятой в течение 2 минут.
- Добавить соль по мере необходимости и варить под давлением 2-3 стакана.
Подавать горячим с Раитой!
Отказ от ответственности: взгляды, мнения и позиции (включая содержание в любой форме), выраженные в этом посте, принадлежат только одному автору. Точность, полнота и достоверность любых заявлений, сделанных в рамках данной статьи, не гарантируются. Мы не несем ответственности за любые ошибки, упущения или заявления. Ответственность за права интеллектуальной собственности на этот контент лежит на авторе, и любая ответственность в отношении нарушения прав интеллектуальной собственности остается за ним.