Что с нетерпением ждать во время беременности
Счастливые времена ... есть много, чтобы волноваться о том, что ты беременна.
Нести человека в своем теле в течение девяти месяцев - довольно удивительный опыт. Да, есть некоторые аспекты, которые не очень забавны или слишком удобны, но для каждого недостатка есть по крайней мере один положительный момент, чтобы противодействовать этому. Вот несколько вещей, которые вы можете ожидать, теперь, когда вы беременны.
Первые
Все эти первые моменты наполнят вас удивлением, любовью и радостью. Это ваше первое сканирование (где вы можете увидеть новое существо, которое вы и ваш партнер создали, и можете услышать, как бьется крошечное сердце), первое движение, которое вы можете почувствовать (также известное ускорение, которое может произойти у начинающих мам около 18-20 недель), и в первый раз вы видите, как ваш ребенок двигается внутри вас (эти локти и колени могут показаться довольно заостренными!). Не говоря уже о том, что вы в первый раз говорите своим близким, что беременны, особенно своему партнеру! Все эти моменты отлично подходят для общения с вашим еще не рожденным ребенком, а также для того, чтобы поделиться особым временем с вашим партнером, друзьями и семьей.
Привет, хорошо выглядит!
Из-за ваших более высоких уровней эстрогена ваши волосы не будут проходить нормальный рост и выпадать - на самом деле, выпадение волос вообще не будет происходить вообще, оставляя вас с более толстой шваброй, чем обычно. Некоторые женщины считают, что их волосы становятся блестящими и выглядят здоровее, когда они ожидают, в то время как другие считают, что они могут измениться совсем - женщины, у которых обычно вьющиеся волосы, могут идти прямо, и наоборот!
Вы также можете испытать столь востребованный «жар беременности». Чтобы справиться с потребностями вашего ребенка, ваше тело качает больше крови; это и другие гормональные изменения могут придать щекам здоровый оттенок.
Совершенно новые сиськи
Скорее всего, ваша большая суета сделает вашего партнера счастливым - и, возможно, для вас это тоже немного новшество! По мере того как ваши сиськи растут, чтобы вместить поступающее молоко, вам придется покупать бюстгальтеры большего размера. Важно, чтобы они хорошо сидели, так как плохо установленные бюстгальтеры для беременных могут вызвать закупорку протоков и мастит, поэтому обратитесь к профессиональному установщику бюстгальтера.
Покупки, покупки и больше покупок
У вас есть совершенно новая комната, чтобы подготовиться, а также два новых гардероба - одежда для беременных и вашего ребенка - так что будьте готовы попасть в магазины! Делать все это из дома через Интернет - отличный способ избежать толпы, но если вы хотите посетить старые добрые кирпичные и минометные магазины, не забудьте успокоиться, особенно в последние месяцы, регулярно отдыхая, и часто перекусывая здоровыми угощениями и попивая воду. Не хватает денег, чтобы выплеснуть все новое? Занимайте, когда это возможно, и попробуйте купить подержанный, когда сможете.
Не имея периода
У вас не будет менструации в течение всего времени беременности - и даже на некоторое время после нее - так что наслаждайтесь этим временем без тампонов и прокладок! Конечно, время от времени приходится иметь дело с небольшим количеством выделений, но с этим не может справиться родильный дом.
Давай, побалуй себя
Сейчас лучшее время, чем когда-либо, чтобы побаловать себя, так что дерзайте! Любите больше спать? Это хорошее время, чтобы вздремнуть и поспать - у вас не будет возможности делать это очень часто после рождения ребенка, и важно получить достаточный отдых, поэтому сделайте это сейчас. Мечтаете о ежемесячном массаже? Это поможет вам почувствовать боль и боль, так что закажите ее (и если вы не можете позволить себе профессиональный массаж для беременных, попросите вашего партнера попробовать)
осторожно!).
Тогда, конечно, есть ваши пристрастия. Пока продукты, о которых вы мечтаете, безопасны для вас и вашего малыша, нет никаких причин не угощать себя
или два Как всегда, умеренность является ключевым фактором - но не чувствуйте вины за то, что уступили. В конце концов, это то, что хочет ребенок!
Связь с вашим партнером и семьей
По мере того, как вы и ваш партнер готовитесь к этому захватывающему новому времени, ваши отношения будут становиться все крепче и крепче (да, даже если вы целыми ночами обсуждаете, как правильно писать отчество вашего ребенка!). Когда вы оба честно говорите о своих чувствах - и о хорошем, и о плохом, - вы сможете лучше справляться с тем, через что вы проходите, и помогать другому. Пока ваши дни и ночи все еще бездетны, наслаждайтесь свиданиями за ужином, посещением кинофильмов и выходными, или даже более продолжительным детским месяцем. Эти особые времена помогут вам пережить любые более тяжелые моменты после прибытия ребенка.
Вы также можете заметить, что чаще думаете о своей матери - или даже бабушке - когда вы сами переходите к родительству. Беременность может сплотить женщин, когда вы будете задавать вопросы и рассказывать о том, что вы испытываете, поэтому наслаждайтесь этим временем знакомства с вашей женской семьей и друзьями на другом уровне.
Внимание, пожалуйста!
Дни будущих женщин, которым автоматически дают место в переполненном общественном транспорте, могут закончиться, но вы никогда не знаете своей удачи - вашего растущего живота может быть достаточно, чтобы попутчик автобуса или поезда мог предложить вам свое место.
Вы также можете обнаружить, что ваши коллеги более внимательны, чем обычно, предлагая сделать вам чашки чая, когда они ставят чайник, и посторонние могут сделать все возможное, чтобы сделать для вас мелочи. Такова сила беременного живота!