Борьба за связь с вашим ребенком? Ты не одинок
Новое материнство должно быть временем блаженства и связи. Из нескольких дней, проведенных без учета белья, потому что ты обнимаешься с новорожденным. Но для некоторых мам, особенно тех, кто сталкивается с осложнениями со здоровьем или проблемами с питанием, идеал уютного, питаемого окситоцином блаженства мамы и ребенка не может быть реальностью - и это может вызвать невероятное количество стыда. На самом деле, многим новым матерям не хватает связей со своими детьми - сочетание проблем, с которыми сталкиваются новые матери, когда они приспосабливаются к серьезным изменениям в жизни, вопиющее отсутствие послеродового ухода и совершенно нормальные эмоциональные взлеты и падения, когда мать и ребенок общаются через некоторое время. Как вспоминает мать из Среднего Запада, Эми, когда у нее был сын, она «больше была поглощена возможностью его смерти, чем построением наших отношений», и на протяжении четырех месяцев после родов она страдала от тревоги. Немного понимая, чего ожидать в период новорожденности, она была ошеломлена своими чувствами.
В то время как многие ожидают, что младенец почти сразу соединится со своей матерью, PsyBlog сообщил, что «только в возрасте от 3 до 7 месяцев дети начинают демонстрировать сильное предпочтение членам своей семьи», ссылаясь на исследование, опубликованное в статье Джеффри Симпсона: «Теория привязанности в современном эволюционном контексте». Точно так же матерям часто требуется время для связи со своими детьми. Как сказала антрополог Корнелльского университета д-р Мередит Смолл, Дженнифер Маргуилес из Mothering, «склеивание - это не мгновение, а процесс - отношения, которые вырастают из-за того, что со временем вы вместе».
Разрыв между нашими ожиданиями и реальностью может быть разрушительным. Репродуктивный психиатр д-р Александра Сакс заново ввела понятие «половое созревание» (звучит как подростковый возраст) в общедоступную лексику как способ понять глубокие изменения, которые переживает женщина, когда она вступает в родительские обязанности. Она объяснила на панели, недавно организованной Plum Organics, на которой присутствовало, что простая осведомленность о том, через что вы проходите, может помочь уменьшить беспокойство и отчаяние. «Многие пациенты приходят ко мне, чтобы спросить, есть ли у них послеродовая депрессия, - сказала она, - и когда я объясняю им, что я понимаю и испытываю, являются основными столпами роста, они чувствуют огромное облегчение, и их симптомы часто проходят».
По этой причине очень важно, чтобы мы поговорили о разнообразных связывающих переживаниях и нормализовали проблемы, с которыми сталкиваются женщины в обществе, которое предлагает только поддержку после родов. Итак, поговорили с пятью мамами об их опыте в первые дни материнства, когда связь со своими детьми не возникла естественным образом. Вот что они должны были сказать.
Эми
Мой сын пришел на три недели в начале 2017 года. В наш первый день не было особой связи из-за моих собственных осложнений в родах и того, что он находился в детском саду особого ухода. У нас были некоторые серьезные проблемы послеродового периода, когда мы дома. У моего сына был рефлюкс и другие проблемы со здоровьем, но я был в порядке, пока мой муж не вернулся на работу. Мне удалось провести это вместе первые два дня в одиночестве, но потом я буквально потерял свое дерьмо. Я был в ужасе, мой сын умрет, и я не смог сделать то, что мне нужно, чтобы помочь ему. Я помню, как моя мама рыдала, говоря ей: «Он, вероятно, умрет». В то время наша связь пострадала. Я был более поглощен возможностью его смерти, чем построением наших отношений.
Вы хотите и желаете этого, а потом это происходит, и вы думаете, WTF я только что сделал?
Это продолжалось около четырех месяцев, и в течение этого периода он все время плакал. Мы имели дело с его проблемами со здоровьем и возможной операцией. Несмотря на все это, мой муж был моей самой большой поддержкой. Он взял свободное от работы время, имел дело с новорожденным, с которым я понятия не имел, и смирился с его полупсихотической женой. Он заслуживает медали.
Тем мамам, которые чувствуют себя одинокими в своих мыслях: рождение ребенка меняет всю вашу жизнь. Вы хотите и желаете этого, а потом это происходит, и вы думаете, WTF я только что сделал?
Лесли
Мы попробовали нашего второго ребенка, когда моему первому было почти два, и это случилось почти немедленно. Я была готова забеременеть еще раз, потому что у меня уже было два выкидыша. Сказать, что я был в ужасе, было преуменьшением, и в 2013 году родилась моя дочь. Я изо всех сил пытался манипулировать малышом и новорожденным, потому что я был основным родителем и имел дело с послеродовой депрессией и беспокойством. У меня не было времени связаться с моим ребенком, потому что я не имел никакой помощи с моим малышом. Ее крики чувствовали, что они могут разбить стекло. Я постоянно держал ее, потому что, если она заплачет, мой муж будет кричать на меня, чтобы она заткнулась. Обида была огромной, и мне было все равно, если она умерла. Это продолжалось три года.
Когда я ушла от мужа, я поняла, что это он, я обижена, а не она.
В 2015 году мне поставили диагноз послеродовая депрессия и беспокойство, и я начал принимать лекарства. Когда я ушла от мужа, я поняла, что это он, я обижена, а не она. Хотя у меня еще есть моменты, я понимаю, что беспокойство по-прежнему будет проблемой. Никто не знал, что происходит, потому что я не хотел, чтобы кто-то знал. Я не хотел помощи.
Чтобы другие мамы боролись: протяни. Даже если вы не думаете, что у вас есть поддержка, там всегда есть кто-то.
Ванесса
Мой сын родился в 2014 году и провел 20 дней в отделении интенсивной терапии для лечения проблем с дыханием и расщелиной губы и неба. Из-за этого я стал одержим возможностью давать ему грудное молоко, потому что его хирург сказал, насколько это важно. Вскоре это стало всем, на чем я мог сосредоточиться.
Я постоянно волновался, что мой сын умрет или умрет.
Я всегда боролся с какой-то тревогой, но стало так плохо, что я просто не хотел о нем заботиться. Все, что я хотел сделать, это производить молоко, чтобы накормить его. Это была моя работа. Я любил его больше всего на свете, но я не чувствовал этой связи. Я чувствовал, что я ему не нравлюсь, и я не мог с ним связаться, потому что, думаю, он чувствовал мой страх. Я был вынужден заботиться о нем, как только мой муж вернулся на работу, и я постоянно волновался, что мой сын умрет, или я бы умер.
Этот период длился шесть месяцев, но я боролся с послеродовой депрессией в течение следующих полутора лет, прежде чем наконец начать принимать лекарства. У меня не было большой поддержки, потому что я никому ничего не признавал.
Я так много хочу сказать вам, что мамы тоже испытывают напряжение, но самое главное - не стыдиться. Послеродовая депрессия случается со многими людьми.
в промежутке
Моя дочь родилась в 2015 году, и ее рождение было самыми длинными 36 часами в моей жизни. Я чувствовал, что медсестры были внимательны, но никаких инструкций по грудному вскармливанию не хватало.
У меня была шестинедельная встреча, и когда мой доктор спросил, как у меня дела, я заплакал.
После того как мы были дома, я боролся. Я едва спал, потому что боялся, что что-то случится с моей дочерью, если меня не будет рядом. Я понятия не имел, что делаю, но будь я проклят, если бы кто-то забрал ее у меня. Хуже всего было то, что однажды ночью она плакала часами, и ничто не могло ее успокоить. Я помню, как думал, что именно так женщины ранили своих детей. На следующий день у меня была шестинедельная встреча, и когда мой доктор спросил, как у меня дела, я заплакал. Я сказал ему, что ненавижу быть матерью, что моя дочь ненавидит меня, и я не был уверен, что смогу это сделать. Я начал на Zoloft в тот день.
Во время всего этого у меня были друзья, которые постоянно говорили мне: «Ты полюбишь ее, ты влюбишься». Но мне действительно нужен был кто-то, кто сказал бы мне, что темнота, в которой я жил, была нормальной - что я не был ». t единственная мама, чтобы чувствовать себя так.
Другим мамам: младенческая сцена трудна, и приспосабливаться трудно. Если вы чувствуете, что вам нужны лекарства, в этом нет ничего постыдного.
Sabrina
Было сюрреалистично иметь нашего сына здесь после того, что потребовалось, чтобы зачать его. Когда ему было всего три дня, педиатр в больнице позвонил нам, чтобы мы вернулись, потому что уровень желтухи моего сына резко увеличился, и он нуждался в лечении. Поскольку у него также были языковые и губные галстуки, я накачивал и кормил из бутылочки, чтобы питать его. Я думаю, что эти проблемы способствовали моей борьбе с моим ребенком.
Именно когда он начал улыбаться, я почувствовал, что он действительно любит меня, и я всегда ценил бесконечную отдачу себя ему.
Плюс ко всему, мой муж вернулся на работу, когда мне было две недели после родов, так что мне пришлось пережить много изменений в одиночку. Я постоянно беспокоился о худшем сценарии, и были времена, когда я даже не чувствовал, что он мой ребенок.
Именно когда он начал улыбаться, я почувствовал, что он действительно любит меня, и я всегда ценил бесконечную отдачу себя ему. Уход не работал для нас, и я чувствовал себя чрезвычайно виноватым. Но я, наконец, начал с ним общаться, потому что я мог наслаждаться кормлением его бутылкой молока, в то время как мы оба были в слезах, когда мы пытались кормить грудью.
Для мамы там борются: каждый день новый день. Сделайте глубокий вдох, начните все сначала и знайте, что все будет хорошо.
Спасибо женщинам, которые поделились своими историями. Если вы считаете, что страдаете от послеродовой депрессии, вы можете позвонить в Postpartum Support International по телефону 1-800-944-4773 или пообщаться с экспертом онлайн по средам.