Лекарства сна для малышей
Недостаток сна может не только раздражать вашего малыша, но и влиять на его здоровье в целом. Это также может оказать негативное влияние на его способности к обучению. Вот почему родители должны убедиться, что они принимают лекарства для лечения расстройств сна у своего малыша.
Проблемы со сном у малышей могут негативно сказаться на их общем росте. Если вы видите, что проблемы со сном у вашего ребенка сохраняются, вам нужно сделать некоторые основные вещи, чтобы привести их в порядок. Правильный режим сна, снижение потребления кофеина, увеличение потребления железа - вот несколько простых средств, которые вы можете принять. Если все еще не все в порядке, в течение месяца, вы могли бы получить совет специалиста и разобраться в сути проблемы.
Правильные привычки сна
Первое, что вы можете сделать, чтобы улучшить сон ребенка, это дать ему улучшенный режим сна. Если вы перенесете время его дневного и ночного сна, это может существенно изменить ситуацию и решить вашу проблему. Лучшая рутина сна включает правильное время сна, просыпаться на солнце, регулярные упражнения и правильное питание. Короче говоря, оставаясь здоровым!
Кофеин
Сократите потребление кофеина вашим ребенком. Например, безалкогольные напитки, энергетические напитки, чай, кофе, шоколадные конфеты - это некоторые продукты, содержащие кофеин, которые могут нарушить сон вашего ребенка, если его употреблять перед сном или перед сном ночью.
Железо
У детей с плохим сном, низким аппетитом, а также с некоторыми поведенческими проблемами может быть дефицит железа. Это может быть анемия и должна быть вылечена под наблюдением врача. Даже если проблемы со сном незначительные, но влияют на самочувствие вашего ребенка, вам необходимо проконсультироваться с профессионалом. Вот некоторые основные изменения, которые вы можете сделать для своего ребенка. Если они не дают удовлетворительных результатов, вы можете обратиться за помощью к специалисту. Обратите внимание, что о тревожном поведении вашего ребенка в течение более 2 недель следует сообщать профессионалу для получения правильного совета. У каждого ребенка разные причины нарушения сна. Несколько средств для лечения расстройства сна вашего ребенка обсуждаются ниже:
Лекарства для сна
Врач может назначить лекарство. Это может быть мелатонин или успокоительное средство для восстановления сна вашего ребенка. Лечение может продолжаться в течение нескольких недель, в зависимости от улучшения состояния вашего ребенка. Спросите своих докторов о побочных эффектах заранее. В некоторых магазинах здоровой пищи или в близлежащих аптеках есть лекарства для сна, но они должны быть одобрены врачами, прежде чем давать их детям. Следуйте советам врача и никогда не передозируйте лекарства. В дополнение к этому лечению, если вы поможете своему ребенку улучшить свои поведенческие стратегии, он с меньшей вероятностью столкнется с проблемами сна даже после прекращения приема лекарств.
Травяные лекарства
Травяные и натуральные средства для лечения проблем со сном также могут быть использованы, но с осторожностью и надлежащим знанием. Травы, такие как валериана, ромашка, хмель, маракуйя, зверобой полезны для устранения проблем со сном. Они доступны в магазинах здоровой пищи, но они не являются гарантированной помощью. Обратите внимание, что травяные средства часто не проходят тесты и испытания, как предписанные врачом лекарства.
Снотворное
Некоторые снотворные таблетки, такие как бензодиазепины, потребляются взрослыми при расстройствах сна. Исследования не одобрили их для потребления детьми, хотя в некоторых крайних случаях врачи назначают половину таблетки для детей. Не безопасно позволять вашему ребенку принимать эти таблетки без советов экспертов.
Другие лекарства по рецепту
Если у вашего ребенка есть некоторые поведенческие расстройства, такие как СДВГ или РАС, или некоторые медицинские проблемы, такие как церебральный паралич, или даже задержка развития с плохим сном, вам следует проконсультироваться с врачом и подробно обсудить с ним состояние вашего ребенка. Педиатр может дать дополнительные лекарства от этих проблем со сном, от которых страдает ваш ребенок.
В идеале лучше проконсультироваться с врачом, если вы чувствуете, что обычные привычки не способны помочь ребенку в преодолении его расстройств сна. Хотя вы знаете, что лучше всего подойдет вашему ребенку, приведенная выше информация пригодится вам в поиске правильного лечения расстройств сна вашего ребенка.