Сохраните здравомыслие, выспитесь!
Независимо от того, есть ли у вас «бодрствующий» ребенок, новорожденный или у вас плохой сон, бывают случаи, когда вы закладываете дом и отдаете мужа для блока непрерывного сна.
Мы попросили участников дать им десятку лучших продуктов, которые помогли им немного поспать.
Манекены
Большое количество участников сказали, что манекен был спасителем и сократил время качания и успокоения ночью.
Обертывания, пеленки и спальные мешки
«SwaddleMe wrap! Это было здорово, когда я продолжал оборачиваться, когда мой сын вырос из моих самодельных фланелевых оберток. Я предпочитаю это другим оберткам из-за липучки».
Член EB Purplemum
«Мы перешли от коротких дневных снов по 30 минут на кровати или в моих руках к мгновенному двухчасовому сну в Moby Wrap».
Член EB ** KM **
«Пеленание на липучке - например, чудо-одеяло или пижоник kiddopotamus. 2 часа ночи - не время для совершенствования техники обертывания муслина! Делайте это в течение дня, когда чувствуете себя достаточно отдохнувшим, чтобы вы могли при необходимости обернуть их даже после того, как они вырастут». из всего на рынке!
Член EB Beabea
Sleep «Peke Moe Sleack Sack - переходить от пеленания, и это стало частью рутины« сна », и когда он начинал ходить, он шел в свою комнату и приносил мне, когда начинал уставать!»
Член EB PearlNZ
Гамаки, качели, вышибалы
«Бэби-Бьорн вышибается. Когда мой сын был новорожденным, он пугался, и движение возвращало его обратно в сон. Нам также нравилось колебание цены Фишера, поскольку оно качается автоматически».
«Друзья клялись пружинным гамаком, который у них был ... похожая версия, которую я нашел, новой в Мире, это гамак / люлька Hushamok, поэтому я решил разместить ее на странице выбора редактора в этом месяце».
Элисон (редактор)
Белый шум
«Аквариум Фишер Прайс - я включал его каждый раз, когда он спал, и ему, похоже, это нравилось, и это как бы помогло заглушить другие шумы».
Член EB PearlNZ
«Вентилятор в комнате - это было здорово, он создавал эффект« белого шума »и распространял воздух в своей маленькой комнате».
«Старое транзисторное радио для создания белого шума, хотя в наши дни его найти сложнее!»
Член ЕБ Сепи
Музыка
Звуки тишины
Звуки матки
книги
Программа Sleepsense
Спящая как ребенок от Пинки МакКей
Нежное воспитание Пинки МакКей
Самый счастливый малыш на блоке, доктор Харви Карп
"Проверьте его технику пеленания, мой маленький гудини еще не избежал этого, и он длится всю ночь", Бланш.
Читайте информационные листки МОРАГ на:
Детское обертывание
Манекены
SIDS Dos и Donts
Для получения дополнительной информации о безопасных методах сна зайдите на сайт Sids and Kids.
Большое спасибо всем членам ИС за то, что они поделились своими советами. Обсудите сон (или его отсутствие!) С членами нашей группы.