Свечение беременности - что это такое и как его поддерживать

Содержание:

В этой статье

Что такое свечение при беременности?
Причины беременности светятся
Когда начинается беременность?
Советы по поддержанию свечения беременности
Способы выставить напоказ ваше сияние
Что делать, если беременность не появляется естественным образом?

Во время беременности большинство женщин с нетерпением ждут знаменитого свечения беременности. Некоторые люди, кажется, сразу замечают, что вы начали выглядеть сияющим. Есть также заявления, которые называют свечение беременности мифом. К счастью, ваша надежда на получение светящейся кожи во время беременности не так сильно растянута, как это действительно реально.

Что такое свечение при беременности?

Многие счастливчики проходят невероятный этап во время беременности, когда они позитивно сияют. Это когда их лица кажутся ярче, а кожа выглядит блестящей, безупречной и очень здоровой в целом.

В то время как некоторым женщинам повезло испытать это, это не может быть правдой для всех женщин, поскольку некоторые женщины могут пройти через прыщи и другие кожные заболевания.

Причины беременности светятся

Нет особой причины, по которой возникает свечение беременности; однако, есть некоторые убедительные объяснения, которые вполне могут быть правдой. Некоторые из основных причин свечения беременности включают в себя:

Улучшение кровообращения

Во время беременности объем крови в организме женщины увеличивается на 50%. Это, естественно, означает, что через сосуды течет больше крови, помогая коже удерживать много влаги, в результате чего кожа становится пухлой и разглаживается. Следовательно, кожа чувствует себя более здоровой и гладкой.

Гормональные изменения

Женщины проходят много изменений в их теле во время беременности; Одним из них является повышение уровня гормонов, таких как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) и прогестерон. Известно, что эти гормоны помогают сальным железам в лице выделять масло, которое, в свою очередь, делает кожу блестящей и эластичной. Однако в некоторых случаях избыток масла может быть причиной увеличения пигментации во время беременности, а также прыщей при беременности.

потение

Во время беременности температура тела женщины повышается из-за увеличения объема крови и увеличения массы тела. В это время также повышается потребность организма в организме, что заставляет организм вырабатывать избыточный пот. Пот, как известно, удаляет загрязнения в порах кожи и делает ее более яркой и сияющей.

Удержание влаги

Кожа беременной женщины сохраняет большую часть влаги, что способствует разглаживанию любых тонких линий или морщин на коже, эффективно обеспечивая гладкую кожу.

Психическое состояние

Многие женщины в восторге от своей беременности и в целом выглядят бодрыми и добрыми, что, как правило, придает им сияющий вид.

Когда начинается беременность?

Поток беременности может появляться в разное время у разных женщин, так как является результатом сочетания факторов. Однако большинство женщин склонны замечать это во втором триместре. Это потому, что приток гормонов, который имеет место в начале беременности, уляжется, и они начнут чувствовать себя намного лучше.

Советы по поддержанию свечения беременности

Чтобы сохранить великолепный блеск беременности намного дольше, вы можете выполнить несколько простых шагов.

Пить много воды. Оставаясь увлажненным, ваша кожа будет увлажнена и будет ощущаться сияющей весь день. Кроме того, это также помогает снизить задержку воды в организме во время беременности, а также способствует здоровой беременности.
Держите свою кожу в чистоте. В то время как выделение масла может сохранить вашу кожу увлажненной, избыток масла может привести к появлению прыщей. Следовательно, важно регулярно мыть лицо.
Используйте мыло с низким значением pH, чтобы защитить кожу от сухости.
Выспаться. Адекватный сон может быть ключом к поддержанию вашего сияния во время беременности, так как оно оставляет вас хорошо отдохнувшими и свежими.
Старайтесь держаться подальше от солнца, насколько это возможно. Чрезмерное пребывание на солнце может увеличить вероятность гиперпигментации. Используйте шляпы или принимайте другие защитные меры, если вам нужно выходить на улицу.
Попробуйте свои силы в йоге. Йога, как известно, улучшает здоровье кожи и сияние. Итак, занятия йогой для беременных могут помочь вам сохранить это сияние.
Избегайте или уменьшите потребление мелкой сои, так как известно, что это увеличивает вероятность гиперпигментации.
Поговорите с врачом о выполнении простых упражнений. Если ваш врач рекомендует вам не напрягаться, вы всегда можете поднять ноги и расслабиться.

Способы выставить напоказ ваше сияние

Если вы наделены сиянием беременности, то будет справедливо, если вы воспользуетесь возможностью выставить напоказ его, пока он длится. Вот несколько вещей, которые вы могли бы сделать, чтобы выставить напоказ ваше сияние во время беременности.

Фокус на позитивах

У каждой женщины есть представление о том, что на ней лучше всего выглядит. Это могут быть ваши глаза, ваши плечи, ваши ноги или что-то еще. Носите соответствующую одежду, чтобы подчеркнуть это. Носите короткое платье, чтобы подчеркнуть длинные ноги, или топ без рукавов, чтобы выставить напоказ тонированные руки. Тем не менее, помните, чтобы не носить каблуки, так как они могут оказать ненужное давление на ваши ноги и колени.

Побаловать себя

Сделайте перерыв и поразите спа. Хорошая массажная терапия, педикюр и маникюр должны помочь вам получить этот изысканный вид, чтобы произвести впечатление на всех.

Выберите цвета, которые соответствуют тону вашей кожи

Лучший способ выставить напоказ свою внешность - это хорошо одеться. Знай, что хорошо сочетается с тоном твоей кожи, и носи их чаще, и наслаждайся тем, как льются комплименты

Что делать, если беременность не появляется естественным образом?

Если вам не повезло получить естественное сияние желанной беременности, вы также можете попробовать несколько мер для достижения этой фазы.

Обратите внимание на свою диету

Хорошая диета важна для здоровой кожи. Богатые белком продукты, такие как яйца и рыба, наряду с продуктами, богатыми антиоксидантами и минералами, могут помочь заложить основу для сияющей кожи. Фолиевая кислота в орехах, брокколи и семенах может украсить вашу кожу. Добавление большого количества граната, арбуза и т. Д. Может помочь улучшить тонус вашей кожи.

Массаж кожи

Мягкий массаж кожи каждый день с маслом или увлажняющим средством может улучшить кровообращение и осветлить кожу. Рекомендуется также соблюдать хороший режим ухода за кожей во время беременности.

3. Отдыхай

Стресс может быть неблагоприятным фактором в процессе усиления свечения беременности. Получите много отдыха и спать, чтобы расслабиться.

Наслаждайтесь сиянием, которое приходит с беременностью, и позаботьтесь о том, чтобы продлить этот этап. Тем не менее, не забывайте о любых химических средствах для ухода за кожей, чтобы ребенок не пострадал.

Рост волос во время беременности