Послеродовая анемия - симптомы, причины и лечение

Содержание:

В этой статье

• Что такое послеродовая анемия?
• Что вызывает послеродовую анемию
• Признаки и симптомы анемии после беременности
• Риск анемии после родов
• Может ли послеродовая анемия повлиять на грудное вскармливание?
• Советы по лечению анемии после родов

Состояние, при котором количество гемоглобина меньше нормы, называется анемией. Гемоглобин несет кислород в красных кровяных клетках. Это требует железа и плохое потребление железа может вызвать анемию. Во время родов некоторые женщины могут сильно кровоточить. Это может ухудшиться, если женщина была уже анемичной, когда она была беременна.

Что такое послеродовая анемия?

Дефицит железа после родов называется послеродовой анемией. Если через неделю после родов уровень гемоглобина составляет менее 110 г / л, а на 8- ^й неделе, если уровень составляет 120 г / л, у вас возникает послеродовая анемия.

Стадии Анемии

1. Первый этап

Содержание железа в крови сталкивается с уменьшением из-за истощения уровня железа в костном мозге. На этой стадии вы не можете заметить никаких специфических анемичных симптомов.

2. Второй этап

Вы начнете замечать некоторые побочные эффекты анемии. Симптомы могут включать частые головные боли, и вы можете начать чувствовать себя менее активным, чем вы обычно делаете каждый день. Вы можете проверить этот дефицит через анализы крови. Производство гемоглобина начинает пострадать на этой стадии анемии.

3. Третий этап

На этой стадии анемия полностью развивается, потому что уровень гемоглобина становится настолько низким. Вы разовьете необычную личность, почувствуете себя чрезвычайно уставшим, будете истощены и больны.

Что вызывает послеродовую анемию

Послеродовая анемия может развиться из-за

1. Плохая диета

Если железа, взятого во время или до беременности, было недостаточно, то это приводит к послеродовой анемии. Во время беременности обязательно принимайте 4, 4 мг железа в день. Вы можете принимать добавки железа до зачатия и во время беременности, потому что пища не содержит достаточное количество железа. Даже до зачатия, если у вас тяжелая кровопотеря во время менструации, вы теряете железо.

2. Перипартальная потеря крови

Запасы железа в организме истощаются при массивной кровопотере во время родов. Это может привести к анемии после родов. Когда кровопотеря выше, риск развития анемии также выше.

3. Кишечные заболевания

Кишечные заболевания, такие как целиакия, болезнь Крона и воспалительные заболевания кишечника, могут влиять на усвоение железа.

Признаки и симптомы анемии после беременности

Тело претерпит множество изменений, когда уровень железа значительно упадет. После родов у вас могут возникнуть такие симптомы, как

• Чувство крайней усталости и усталости
• Кожа бледнеет
• Слабость
• депрессия
• Чувство замешательства
• Снижение количества и качества молока. Это вызывает низкое увеличение веса у детей
• Сбивчивое дыхание
• Чувство головокружения
• Сердцебиение быстрее
• Частые головные боли
• Чувство раздражения
• Перепады настроения
• Снижение полового влечения
• Общее снижение иммунитета

Анемия после симптомов родов может не обязательно ощущаться одновременно. Однако лучше обратиться к врачу, если какой-либо из перечисленных симптомов не поддается лечению. Таким образом, вы можете избежать многих осложнений, которые могут последовать.

Риск анемии после родов

Анемию следует лечить как можно раньше, чтобы избежать нескольких рисков для матерей. Некоторые из этих рисков

• Концентрация становится плохой
• Выполнение повседневных задач становится все труднее из-за усталости
• Вероятность преждевременных родов увеличивается и может возникнуть осложнение при следующих беременностях
• Смерть из-за сильной усталости или других побочных эффектов

У молодых матерей риск развития послеродовой анемии, если вы подпадаете под категории, указанные ниже

• Дефицит железа во время или до беременности
• Несколько беременностей
• До беременности Индекс массы тела старше 24
• Роды в кесаревом сечении
• Недостаточное время восстановления между беременностями
• Чрезмерное кровотечение при родах
• Преждевременная доставка
• Предлежание плаценты
• повышенное кровяное давление
• Низкий уровень дохода
• Последующие роды

Питание ребенка также может быть затронуто, если вы испытываете некоторые из этих симптомов.

Может ли послеродовая анемия повлиять на грудное вскармливание?

Анемия радикально снижает иммунную функцию, поэтому это может вызвать особые проблемы у женщин, которые кормят грудью своих детей. Это очень обескураживает, если вы решили кормить своего ребенка грудью. Тем не менее, даже мамы, которые не страдают анемией, могут столкнуться с этими проблемами.

Некоторые из общих проблем - забитые молочные протоки, молочница, более длительное время заживления сосков и мастит. Может также произойти уменьшение количества и качества произведенного молока. Это может снизить продолжительность грудного вскармливания. Это также может привести к отлучению от груди в очень раннем возрасте, что приводит к плохому увеличению веса у детей. Младенцам становится тяжелее обращаться, и у них могут быть проблемы со сном.

Вы можете решить эти проблемы с помощью консультанта по грудному вскармливанию. Ваш ребенок может не заболеть анемией, даже если у вас анемия, потому что шансы крайне низки. Тем не менее, лучше проконсультироваться с педиатром через шесть месяцев, и он может начать давать ребенку добавки железа, если это необходимо.

Советы по лечению анемии после родов

Вы можете лечить послеродовую анемию, изменяя свой образ жизни и диету. Эти девять советов помогут улучшить состояние.

1. Железные добавки

Вы можете улучшить уровень железа в крови, принимая добавки железа. Лучше принимать таблетки, капсулы или тоники, рекомендованные врачом.

2. Еда, богатая железом

Вы можете потреблять продукты, богатые железом, такие как

• Зеленые листья как шпинат
• Фасоль, горох, чечевица и злаки
• Фрукты, такие как абрикосы, клубника, тыква и тыква
• Обогащенный железом хлеб
• Говядина, устрицы и курица

3. Уменьшите пить чай

Чай содержит танин, ингредиент, который замедляет всасывание железа в организме человека. Высокое потребление кальция может также уменьшить поглощение железа в организме.

4. Витамин С

Прием пищи, богатой витамином С, может помочь увеличить количество железа, усваиваемого организмом. Фрукты - самые высокие источники витамина С.

5. Высокое потребление жидкости

Во время беременности важно оставаться увлажненным, потому что это помогает улучшить кровоток после родов. Потребление жидкости предотвращает свертывание крови и защищает от инфекции мочевыводящих путей. Жидкость также помогает бороться с вздутием живота, которые вызваны некоторыми добавками железа. В день лучше пить около двух литров, потому что чрезмерное потребление жидкости может разбавить кровь.

6. Смягчители стула

Запор является побочным эффектом анемии. Чтобы помочь с этим побочным эффектом, можно использовать смягчители стула. Вы также можете увеличить потребление жидкости, чтобы справиться с запорами.

7. Риск заражения

Анемия влияет на иммунитет вашего тела, и это увеличивает риск заражения. Поговорите с вашим врачом общей практики и OBGYN, если вы заметили какие-либо симптомы инфекции.

8. Отдыхать хорошо

Из-за снижения уровня железа, вы, скорее всего, будете чувствовать себя очень уставшим и истощенным. Получение достаточного отдыха в это время жизненно важно.

9. Продолжайте

Лучше продолжать посещать врача, если у вас диагностировано это состояние. Врач предпримет необходимые шаги, основываясь на результатах вашей крови. Он также может посоветовать вам делать уколы или даже переливание крови, если уровень железа продолжает падать.

Поговорите с врачом, если вы наблюдаете какие-либо необычные симптомы после родов. Поддерживайте уровень железа, улучшая свою диету. Диетолог поможет вам восстановить утраченные питательные вещества после родов. Если вы справляетесь с анемией, послеродового кровотечения также можно избежать.