Ограничить потребление алкоголя

Содержание:

{title}

Ограничить потребление алкоголя
Алкоголь может повредить как сперму, так и яйцеклетку до зачатия, поэтому следует учитывать и потребление алкоголя вами и вашим партнером, если вы пытаетесь зачать ребенка.

Кроме того, к тому времени, когда вы узнаете, что вы беременны, вы можете быть на четвертой неделе (или более) вашей беременности.

  • Развивать и поддерживать физическую форму
  • Добиться сбалансированной диеты
  • Алкоголь был связан с различными проблемами во время беременности, включая более высокий риск выкидыша, мертворождения и преждевременных родов. Кроме того, у детей, затронутых алкоголем, может наблюдаться замедленный рост до и после рождения, дефекты лица, сердца и других органов, а также психические нарушения (исследование CEIDA, NSW).

    {title} зачатие

    «Имеются данные, свидетельствующие о том, что даже регулярное, умеренное употребление алкоголя (два напитка, три или четыре раза в неделю) может повлиять на ребенка. Пьянство, как известно, опасно». (CEIDA, NSW)

    Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям рекомендует, чтобы во время беременности лучше вообще не пить. Поскольку ваш ребенок подвергается наибольшему риску в течение первых трех месяцев беременности, когда формируются его конечности и органы, лучший способ избежать осложнений - полностью отказаться от алкоголя, если вы решили попробовать себя в семье.

    НУЖНА ПОМОЩЬ? Для получения дополнительной информации о воздействии алкоголя или для получения помощи в прекращении употребления алкоголя обратитесь к местному врачу или в Департамент здравоохранения вашего штата для направления в соответствующие учреждения.

    В штате Новый Южный Уэльс вы можете обратиться в круглосуточную консультационную службу ADIS - Служба информации об алкоголе и наркотиках по телефону 9331 2111 (Сидней) или 1800 422 599 (из любой точки штата Новый Южный Уэльс). Вы также можете связаться с CEIDA (Центр информации по наркотикам и алкоголю) по телефону (02) 9818 522.

    Общайтесь с другими участниками о влиянии алкоголя на.

    Предыдущая статья Следующая статья

    Рекомендации для мам‼