Тучных будущих мам призывают к диете
Эксперты считают, что беременным женщинам, страдающим ожирением, следует ограничить прибавку в весе или даже похудеть, поскольку есть основания полагать, что сброс килограммов может не только не навредить матери и ребенку, но и принести им пользу.
Этот совет меняет мнение о том, что будущим матерям не следует соблюдать диету, поскольку существует риск того, что сокращение потребления пищи приведет к потере основных питательных веществ, которые помогут ребенку в развитии и росте.
Из-за избыточного веса зачатие становится менее вероятным, но огромное увеличение числа женщин репродуктивного возраста с ожирением за последнее десятилетие означает, что даже патологически тучные беременные женщины превратились из исключения в «обычное явление», - говорит специалист по акушерству в Goulburn Valley Health Глин Тил.
Доцент Teale сообщил ежегодному научному собранию Акушеров и Гинекологов Королевской всемирной и Новой Зеландии, что каждая из 18 женщин, посещающих женскую консультацию в сельской местности в Виктории в 2007 году, страдает ожирением.
Из 3211 женщин, которые были в период с 2005 по 2007 год, 62, 5 процента имели избыточный вес, 31, 2 процента страдали ожирением, а 5, 1 процента - патологически страдающим ожирением.
Профессор Тил сказал, что система здравоохранения борется за то, чтобы не отставать от этой растущей группы женщин, которые нуждаются в интенсивной дородовой помощи, кроватях бариатрического размера и которые трудны для физического ухода в родах.
Ультразвуковое сканирование является более сложным у женщин с ожирением, а это означает, что аномалии плода с меньшей вероятностью будут обнаружены.
Вероятность рождения у них во влагалище составляет менее 50%, однако кесарево сечение не является прямой альтернативой, поскольку у людей с ожирением гораздо выше риск потенциально смертельных осложнений после любой операции.
«У нас всегда были проблемы с потерей веса или недостаточным набором веса во время беременности, но последние данные свидетельствуют о том, что это может быть весьма разумным», - сказал он.
Женщинам рекомендуется не набирать более 12 кг во время беременности, но доцент кафедры акушерства и гинекологии в Университете Окленда Лесли МакКоуэн говорит, что женщины с ожирением должны ограничивать прибавку в весе от 0 до 6 кг.
«Мы не можем бояться решить эту проблему, чтобы женщины, начинающие беременность с избыточным весом, могли ставить цели и ограничивать прибавку в весе, поскольку это значительно снизит риск для мамы и ребенка», - сказала она.
Аннабель Кэмпбелл, которая родила Фредди четыре месяца назад, управляла своим весом во время беременности с помощью пилатеса и физических упражнений четыре раза в неделю и разумной диеты. Но бывшая танцовщица из Worldn Ballet сказала, что даже с активностью ее прибавка в весе за последние несколько месяцев выросла до 17 килограммов.
«Я прибавила в весе, несмотря на то, что я ела разумно и регулярно занималась спортом, но я никогда не могла представить диету. Но мне не нравится думать, что произошло бы, если бы я не была такой активной», - сказала она.
Личный тренер Натан Морис, который проводит пред- и послеродовые занятия физическими упражнениями, сказал, что основная роль упражнений во время беременности заключается в подготовке к процессу родов и подготовке организма к выздоровлению.
«Если вы хотите похудеть во время беременности, она должна быть основана на питании, но обязательно проконсультируйтесь с диетологом, который учтет вашу личную ситуацию», - сказал Морис.
«Очень важно, чтобы вы снабжали ребенка необходимыми питательными веществами - это не то, с чем вы можете играть, придерживаясь последней диеты».
Обсудите проблемы с участниками.