Мой послеродовой биполярный напугал меня и мою семью
Вплоть до июля 2013 года единственный опыт, который я когда-либо имел с психическим заболеванием, изучал его в моей степени психологии.
Честно говоря, я думаю, что самодовольно относился к своему психическому здоровью, потому что я был очень стабильным человеком с хорошей жизнью. Конечно, я никогда не мог быть подвержен какой-либо психической болезни?
Затем, после рождения моей дочери, моего первого ребенка, я стал сильно маниакальным, за которым последовали интенсивные периоды депрессии, которые были циклическими.
Мне поставили диагноз послеродовое биполярное расстройство. Это был кошмар.
Мало того, что мое психическое состояние было невероятно скомпрометировано, у нас также был совершенно новый ребенок и никакой семейной поддержки поблизости.
Я никогда не слышал о послеродовом биполярном расстройстве, и даже моя акушерка не знала об этом. К счастью, у меня был замечательный акушер, который распознал признаки мании, но мне интересно, сколько времени понадобилось бы, чтобы поставить диагноз, если бы она не вмешалась.
В Окленде в то время не было Отдела матери и ребенка, как сейчас. Итак, было только два варианта; лечиться дома или поступить в психиатрическое отделение и быть разлученным с моим ребенком.
Хотя я чувствовал себя ужасно нездоровым, я никогда не считал, что рискую для своего ребенка, поэтому было принято решение лечить меня дома.
У меня были опекуны круглосуточно. Они были там ночью, чтобы помочь мне уснуть, и там днем, чтобы убедиться, что я в безопасности.
Моя мания заставила меня не спать всю ночь без признаков усталости, бесконечные мысли бегали по моей голове (к сожалению, ни одна из которых не касалась моего нового ребенка), и чрезвычайная уверенность в себе, как о моей внешности, так и о моих способностях.
Я разговаривал без перерыва и приходил в ярость, если кто-то спрашивал меня о моих чрезмерных телефонных звонках или об отсутствии у меня внимания к ребенку. Я также пошел на чрезмерные траты расходов и имел плохое суждение.
Потребовалось не менее шести недель, чтобы мания утихла, но очень быстро последовала невероятная депрессия.
Депрессия чрезвычайно отличалась от того, как я ее воспринимал до того, как заболел. Это была не грусть, это была паника и абсолютные страдания. У меня было ощущение, что что-то было ужасно неправильно, и я не мог найти радости ни в чем - даже цвета казались мне приглушенными.
Я не мог избежать этого, он следовал за мной повсюду.
С того момента, как я проснулся, и до того момента, когда я наконец погрузился в сон, вызванный наркотиками, это был чистый ад. У меня было три периода этой депрессии, но я выучил некоторые инструменты и методы, которые помогут мне справиться, в том числе осознанность, и у меня были замечательные воспитатели.
Мой муж и моя семья были так благосклонны, но они были так напуганы. В целом, это был необычайно ужасный опыт.
Путешествие по системе психического здоровья часто было сопряжено с проблемами. Казалось, что непонимание и недофинансирование были огромной проблемой, и некоторые из объектов, которые я посетил, были ужасными.
Отсутствие информации или ресурсов, особенно вначале, было связано с тем, что мой персонал часто перераспределялся в другие районы, поэтому мне пришлось бы начинать с кого-то нового. Это вызвало у меня бесконечный стресс.
Это был очень печальный опыт, но я благодарен за поддержку и медицинскую помощь, которую я получил. Я так рад, что теперь в Окленде есть отделение матери и ребенка, чтобы женщины могли выздороветь и не разлучаться со своим ребенком.
Мы закончили тем, что переехали в Крайстчерч, где у нас был еще один ребенок под присмотром команды Отдела матери и ребенка. С помощью этой замечательной команды я могла оставаться здоровой и стабильной на протяжении всей беременности и после родов.
Ненавижу думать о том, как плохо бы мне стало, если бы у меня не было поддержки замечательных друзей и семьи или если бы я жил в сельской местности вдали от психиатрических служб.
Психическое заболевание вызывает столько стыда, что я боролся с этим, когда возвращался на работу и встречал новых людей. Я чувствовал себя совершенно другим человеком с огромной инвалидностью, но со временем мне стало удобно говорить об этом.
Недавно я начал вести блог о своем опыте в надежде, что он поможет нормализовать психические заболевания и повысить осведомленность о послеродовом биполярном расстройстве.
Теперь я стабильна, счастлива и живу полной жизнью.
Однажды я надеюсь, что мы сможем говорить о психическом здоровье точно так же, как физические травмы или болезни.
Есть так много людей, страдающих в тишине из-за страха быть осужденным, и это душераздирающе.
Это должно измениться, потому что мы теряем слишком много невероятных людей.