ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ? 5 Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π²Ρ Π² Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅!
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ»Ρ - ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΈΠ΄ΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½ΡΡ , Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ», ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ - ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ»Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ.
Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ
1. ΠΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ Π΅Π΄Π°, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ!
2. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ: ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈΠ³Π° - ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ, ΠΈ ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ»Ρ - Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ.
3. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΡ - ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·ΠΌΠ΅ΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ΅Π½Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΡ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΒ», Β«ΠΠ³ΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» ΠΈ Β«ΠΡΡΠ΄ΠΈΡΒ». ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ³ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅.
4. ΠΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ? ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΡΡΠ±ΡΠΊΠΎΠΌ, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ». ΠΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ.
5. ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΏΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ». ΠΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ - ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΡ!