Как защитить ребенка от солнца
Ваш малыш очень деликатный во многих отношениях, в том числе с этой восхитительно мягкой, безупречной кожей. Дети всех возрастов должны заботиться о солнце, но дети в возрасте до шести месяцев сталкиваются с двойным ударом, потому что они не могут использовать солнцезащитный крем, а также не имеют защитных меланинов на своей коже. В идеальном мире дерматолога сверхчувствительная кожа младенцев не будет подвергаться воздействию этого огромного огненного шара, но если вы не планируете жить в темной пещере, ваш новичок, вероятно, поймает несколько лучей.
Помогите сохранить его или ее драгоценный эпидермис в безопасности с этими советами.
1. Оставайтесь в полдень
Солнце испускает самые интенсивные ультрафиолетовые лучи и повреждения кожи от 10 до 14 часов. Эксперты рекомендуют всем, от новорожденных до взрослых, минимизировать время солнца в эти часы. Лучший способ ограничить воздействие этих опасных лучей на ребенка - это оставаться в полдень внутри и снаружи солнца.
2. Добавьте несколько оттенков
Глаза младенцев особенно чувствительны к солнцу. Подберите такие солнцезащитные очки, как эти Babiators, которые обеспечивают 100% защиту от солнца от этих ярких лучей.
3. Прикрыть
Оденьте своего ребенка в легкие (но не прозрачные) рубашки с длинными рукавами и брюки, если вы беспокоитесь о пребывании на солнце. Вы также можете приобрести одежду из специальной ткани, предназначенной для защиты от ультрафиолетовых лучей, для дополнительной защиты от солнца. Принимая свою маленькую в бассейне? Обязательно защитите ее кожу от опрометчивой кожи или купальника для всего тела.
4. Держите Солнце коротким
Длительное воздействие - это не то, что нужно любому из нас, не говоря уже о ребенке с драгоценной кожей для защиты. Независимо от того, сколько солнцезащитных мер вы приняли, лучше всего сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами.
5. Поставь палатку
Солнцезащитные палатки с коэффициентом защиты от ультрафиолетового излучения (UPF) полезны для семей, которые хотят проводить время на свежем воздухе, не нанося слишком большого вреда своей коже. Поставьте одну из них на пляже или в парке, чтобы ваш ребенок остался в безопасности и остыл в тени. Просто помните, что песок и вода отражают ультрафиолетовые лучи, поэтому не полагайтесь исключительно на палатку для защиты от солнца.
6. Солнцезащитный крем на шесть месяцев
Солнцезащитный крем безопасен для детей старше шести месяцев. Выберите формулу широкого спектра, которая защищает от UVA и UVB лучей и имеет SPF не менее 15; выберите водостойкий солнцезащитный крем, если вы будете плескаться. Примените это щедро за 30 минут до выхода на улицу.
7. Будьте избирательны в отношении вашего «экрана»
Для сверхчувствительной кожи вашего ребенка ищите солнцезащитные фильтры, которые содержат только неорганические фильтры, такие как оксид цинка и диоксид титана, и избегайте использования таких химических фильтров, как оксибензон. Чтобы помочь выбрать правильный солнцезащитный крем для вашей семьи, ознакомьтесь с этими рекомендациями из ежегодного руководства по защите от солнца рабочей группы по окружающей среде.
8. Будьте счастливы
Флоппи-шляпы помогают защитить кожу головы, лицо и шею вашего малыша от солнца, а также дают дополнительный бонус повышения коэффициента привлекательности вашего ребенка (вы думали, что это вообще возможно?). Выберите шляпу с щедрым краем и ремешком на подбородке; Вы можете также выбрать тот, у которого есть более длинный клапан шеи и встроенная защита SPF.
9. Накройте коляску и автокресло
Подумайте о покупке солнцезащитного козырька или щитка, подобного этому, для вашего автокресла и коляски. Вы также можете накинуть на коляску легкое одеяло, чтобы не загораживать солнце во время прогулки. Просто убедитесь, что ваш малыш остаётся прохладным и получает много свежего воздуха.
10. Не пропускайте пасмурные дни
Думаешь, ты можешь пропустить защиту от солнца, потому что это облачный день? Подумай еще раз. Около 80% ультрафиолетовых лучей проникает в любом случае, поэтому не оставляйте шляпы, солнцезащитный крем и шторы позади, даже если солнце прячется за облаками.