Как сделать грудное вскармливание более комфортным с 12 продуктами для кормления, которые работают
Когда я была беременна своим первым ребенком, я пошла на урок, чтобы узнать, как сделать грудное вскармливание более комфортным. По моему мнению, три часа, притворяясь, что нянчим куклу, - все, что мне нужно было, чтобы подготовиться к тому чудесному моменту, когда мой милый новорожденный инстинктивно ухватился за меня, когда я обожала смотреть на него с обожанием сверху. Что может быть проще, верно?
Неправильно.
На самом деле была боль. Много боли. Кудрявая, мучительная боль, из-за которой я захотел отказаться от своих планов кормить грудью. Я воспользовался услугами консультанта по грудному вскармливанию в больнице, чтобы узнать лучшие позиции для медсестры, и попытался использовать то, что я узнал в своем классе, но оказывается, что грудное вскармливание у настоящего человека намного сложнее, чем у пластиковой куклы.
Мне нужно было облегчение, чтобы сделать грудное вскармливание менее болезненным, и мне нужно было это быстро. В течение моего первого месяца, когда я была мамой, я пробовала бесчисленное количество продуктов, чтобы облегчить грудное вскармливание, каждое из которых обещало сделать кормление грудью таким легким и удобным, каким я надеялась. После долгих проб и ошибок я попал в правильный арсенал лучших аксессуаров для кормящих, и вскоре мы с сыном стали профессионалами по уходу. Ненавижу думать, что мы бы упустили, если бы я сдался.
Для любых новых матерей с потрескавшимися, волдырями сосков - и будущих мам, которые могут или не могут практиковать куклу прямо сейчас - это для вас: 12 продуктов, которые доставят вас в землю обетованную для кормления грудью, Это реально, и это впечатляет.
Правильная поддержка
Подушка для кормления My Brest Friend, $ 30- $ 51, Amazon
Моим первым ребенком было шесть фунтов, когда он родился, но поверьте мне, когда я говорю, что шесть фунтов могут быть и 60, если у вас нет правильной поддержки. Эта подушка для кормления помогает держать ребенка на уровне груди, обеспечивая легкий доступ к сиське без необходимости наклоняться маме. (Первый урок поведения вашего ребенка: подойдите к столу, чтобы поесть; стол не подходит к вам.) Отнесите это в больницу, чтобы вам не пришлось терпеть ни одного кормления без него.
Великий рельеф
Medela Contact Nipple Shield, 6 долларов США, Amazon
Чтобы получить правильную защелку, может потребоваться время и терпение - обе вещи, которые есть у каждой новой, лишенной сна матери, - но может наступить момент, когда вашему ребенку понадобится небольшая помощь. Ношение щитка для сосков во время кормления может помочь обеспечить надежную фиксацию, защищая ваши потрескавшиеся кровоточащие соски от гнева крошечного рта вашего малыша.
Облегчение, которое лечит
Earth Mama Angel Baby Натуральное масло для сосков, $ 9, Amazon
Когда дело доходит до боли при кормлении грудью, есть извращенная правда: ваши бедные, поврежденные соски нуждаются в перерыве, но ребенок должен есть ... все. . Время. Слишком много популярных кремов и мазей сочетаются с клейкой легкостью резинового цемента, но не с этим маслом для сосков, которое скользит по маслу. Наденьте его щедро (это безопасно для ребенка), и ваши соски будут благодарить меня.
Горячий и холодный комфорт
Грудная терапия Lansinoh TheraPearl 3-в-1, 12 долларов США, Amazon
Бриллианты могут быть лучшими подругами девушки, но кормящая мама знает, что это фиолетовый жемчуг. Если бы это было социально приемлемо, я бы носил эти многоразовые гелевые пакеты везде и всюду в течение моего первого месяца кормления, чтобы помочь предотвратить постоянную огненную боль от нагнетания. Используйте их в горячем или холодном состоянии, и даже попробуйте их во время накачки, чтобы помочь подвести.
Удобный бюстгальтер для кормления
Бюстгальтер для кормления Anita Maternity Softcup (размеры 32B-42E), $ 23-60, Amazon
Когда ваши сиськи болят так сильно, что даже ливень звучит как упражнение в пытке, пришло время переместить ваши симпатичные, но царапающиеся кружевные бюстгальтеры на заднюю часть шкафа. Кружевной бюстгальтер пуш-ап это не так, но привлекательность этого бюстгальтера для кормления заключается в его супер-мягкой ткани. Вы (почти) забудете, что носите его ... пока не примете душ, то есть.
Защитники сосков
Набор раковины Philips Avent Comfort для груди, $ 17, Amazon
Если соски перешли из «ой» на территорию «OMG I'm dying», вы можете найти облегчение в раковине груди. Помимо того, что вы чувствуете себя лактирующей версией Русалочки, эти силиконовые раковины собирают лишнее молоко из-за скопления влаги, не давая вашим соскам соприкасаться с чем-либо болезненным или раздражающим (что, давайте будем реальными, это все на данный момент).
Что-то, чтобы снять край
Ручной молокоотсос Medela Harmony, 30 долларов США, Amazon
В жизни каждой кормящей мамы наступает момент, когда она впервые испытывает рок-сиську. Может быть, ребенок спал дольше, чем обычно, может быть, вам пришлось выйти, чтобы выполнить поручение, но, по какой-то причине, ваши сиськи опухшие, набухшие и твердые. Помимо того, что это неудобно, ребенку будет трудно кормить грудью. Недорогой ручной насос поможет обуздать боль, так что ваш ребенок сможет схватиться за нее и обеспечить облегчение.
Альтернатива еды
Детская бутылочка Comotomo Natural Feel, $ 13, Amazon
Иногда единственный способ облегчить боль при грудном вскармливании - это не кормить грудью. До тех пор, пока вы работаете над тем, чтобы сохранить ваши запасы неповрежденными, вы можете предложить ребенку бутылочку для сосков, чтобы они так нуждались в исследованиях, в то время как ваш ребенок все еще получает достаточно еды. Эта натуральная детская бутылочка будет чувствовать себя практически так, как нужно вашему малышу, а вентиляционные отверстия от колик помогут свести суету к минимуму.
Помощь на ходу
Шарф Itzy Ritzy для кормящих мам, 25 долларов США, Amazon
Некоторые мамы удобно кормить грудью на свежем воздухе, но другие чувствуют себя лучше с небольшим увеличением охвата. Тем не менее, даже самые частые мамы в какой-то момент почувствуют явный дискомфорт, который должен есть ваш ребенок, и ваш ребенок должен есть сейчас . Используйте это стильное прикрытие, чтобы сохранить осторожность, если хотите. Бонус: прикрытие складывается в симпатичный бесконечный шарф. Этот плюс рубашка с легким доступом к сиське равняется моей униформе кормящей мамы.
Мгновенное успокаивающее облегчение
Гелевые прокладки Lansinoh Soothies (2 штуки), $ 6, Amazon
Исцеление требует времени, и иногда маме просто нужно облегчение как можно скорее. Осторожно наклейте эти успокаивающие гелевые прокладки прямо на сосок, откиньтесь на спинку кресла и наслаждайтесь охлаждением и немедленным удовлетворением. Примечание: вы должны очистить грудь, прежде чем ребенок сможет снова кормить грудью, но быстрое облегчение того стоит.
Тепло при болях в мышцах
Обертывание для шеи Sunny Bay с ароматом лаванды, 35 долларов США, Amazon
Оказывается, совет, который ваша бабушка дала вам, чтобы не сутулиться, относится и к уходу, но в утренние часы, свернувшись калачиком на моем удобном планере с ребенком на моей груди, вы не могли бы сбалансировать книгу на моей голове, если бы вы пытался. К счастью, у меня был ароматерапевтический подогреватель шеи, чтобы облегчить воспаленные мышцы, которые неизменно следовали.
Ночной доступ
Halo Bassinest Swivel Sleeper, 250 долларов США, Amazon
Боль проявляется во всех формах и формах, и хотя есть множество причин причинять вам физическую боль во время кормления, существует также психологическая боль, когда вы тянете себя из теплой, удобной кровати посреди ночи - и эта боль усиливается с каждое последующее пробуждение. Эта умная люлька позволяет вашему ребенку спать спокойно рядом с вами для более удобного ночного кормления. Ваш ребенок получает молоко, а вы остаетесь в постели, что иногда является лучшим лекарством, которое только можно найти.
может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которая была создана независимо от редакции и отдела продаж.