Как держать ребенка в тепле зимой - советы и подсказки

Содержание:

В этой статье

• Держать ребенка в тепле зимой ночью
• Одевать ребенка, выходя из дома
• Хранить младенцев в безопасности, оставаясь в холоде надолго
• Сохранение кожи ребенка от слишком сухой
• Чего не следует делать родителям, когда в холодную погоду младенцу остается тепло?

Зимы уже закрались, и никто не хочет оставаться взаперти в доме. Всем, даже новорожденным и малышам, нужен свежий воздух. Тем не менее, сложно поддерживать баланс между сохранением тепла ребенка в течение зимы и не перегревать его. Итак, найдите несколько замечательных способов убедиться, что ваш новорожденный не испытывает дискомфорта в течение зимы и остается здоровым.

Держать ребенка в тепле зимой ночью

В отличие от взрослых, дети (особенно в возрасте до 2 лет) не способны регулировать температуру своего тела. И очень важно прикрывать их комфортно, когда они спят ночью, не перегревая их. Некоторые исследования показали, что дополнительные слои одежды увеличивают риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Несмотря на то, что держать ребенка в тепле зимой во время сна жизненно важно, необходимо учитывать некоторые ключевые факторы, чтобы минимизировать риск СВДС.

Что ты можешь сделать

• Идеальный диапазон для комнатной температуры вашего ребенка должен быть в пределах 16-20 градусов.
• Лучший способ одеть ребенка зимой для сна - это слип с прикрепленными ступнями, чтобы держать его пальцы в тепле. Если комната вашего ребенка находится в более холодном конце шкалы, поместите жилет под ним.
• Используйте хороший увлажняющий крем, богатый сливочным маслом и молочными сливками, чтобы избежать сухости и зуда.
• Держите окна закрытыми, если на улице очень холодно, но убедитесь, что комната вашего ребенка также остается вентилируемой. Вы можете использовать обогреватель или увлажнитель воздуха в помещении, когда это необходимо, чтобы в помещении было тепло и комфортно.
• Если вы считаете, что цельного костюма недостаточно для вашего ребенка, пеленайте его в мягкое одеяло для комфортного и спокойного сна по ночам. В случае, если он скинет одеяло, вы можете положить его в спальный мешок.
• Кроме того, носители - отличный способ использовать тепло своего тела, чтобы добавить дополнительный уют ребенку в холодные зимы.
• Обтянутый простыней и одеялом из хлопка можно согреть ребенка в постели. Кроме того, некоторые дополнительные слои одеяла могут быть добавлены или удалены в зависимости от комнатной температуры. В качестве альтернативы, детский спальный мешок или мешочек для сна являются лучшими вариантами, чтобы держать маленького ребенка в тепле и уюте.
• Поместите сумку с горячей водой или грелку в постель на некоторое время, прежде чем дать ребенку спать, добавит тепла холодным простыням. Кроме того, в кроватке ребенка тепло и комфортно спать.

Совет по безопасности

• Не закрывайте голову ребенку, когда спите в кровати или где-либо еще в помещении. Это может вызвать перегрев, потому что через голову ребенка вырабатывается избыточное количество тепла. Как только ваш ребенок заснет, проверьте, не потеет ли он, не покраснел или не дышит. Понизьте температуру в его комнате или просто снимите пеленку или кепку.

Одевать ребенка, выходя из дома

Отправляясь в ясную и холодную погоду с малышом, просто примите правило большого пальца, что детям нужен дополнительный слой одежды, чем вы. От уютной одежды и пальто до утеплителей и увлажнителей, есть много вещей, которые следует учитывать, прежде чем выходить из дома с ребенком. Вот несколько советов и приемов, которые нужно знать.

Что ты можешь сделать

• Всегда одевайте своего ребенка с тонкими нижними слоями одежды, чтобы задержать тепло между ними. Начните с мягкого хлопкового комбинезона, добавьте футболку с длинными рукавами и леггинсы. А если на улице очень холодно, вы можете уложить его в снежный костюм.
• Оденьте своего ребенка в мягкие и дышащие слои ткани.
• Шапочка - это важный аксессуар для вашего малыша, который может помочь защитить его ухо от сильных зимних ветров.
• Рука вашего ребенка является хорошим показателем, чтобы узнать температуру его тела. Поэтому держите его руку в тепле, надевая варежки (для новорожденного) или засовывая руки в одеяло (для малышей).
• Новорожденным и особенно недоношенным детям можно ухаживать за кенгуру во время поездок на улицу. Это терапия, при которой ребенка помещают прямо на кожу его родителей, чего достаточно, чтобы держать его в тепле и уюте на улице.

Совет по безопасности

• Всегда следите за тем, чтобы ваш ребенок был сухим изнутри, потому что небольшое количество влаги из-за влажной одежды может вызвать переохлаждение, даже если на улице выше 40 градусов по Фаренгейту.
• Чтобы держать вашего ребенка в тепле зимой, большое беспокойство вызывает автомобильное сиденье, потому что объемные ткани, такие как пальто, создают препятствия для плотного прилегания ремней.

Хранить младенцев в безопасности, оставаясь в холоде надолго

Пребывание с ребенком на холоде в течение долгих часов может быть немного страшным для новых мамочек, но некоторые меры предосторожности могут ограничить его уязвимые последствия. Поэтому, чтобы ваш ребенок был в безопасности и чувствовал себя комфортно, когда на улице холодно, следуйте этим простым советам.

Что ты можешь сделать

• Одень своего малыша так, чтобы ты мог отрегулировать слои одежды в соответствии с его потребностями. Нижние слои должны быть плотно прилегающими, как хлопковые футболки и брюки, за которыми следуют жакет, шапка и варежки. Для дополнительного тепла вы можете носить одеяла или муслиновую одежду.
• Носите своего ребенка в переноске, чтобы добавить дополнительный уют в холодную погоду.
• При переноске ребенка в коляске нужно соблюдать особую осторожность, поскольку обилие покрывающего одеяла может нарушить воздушный поток вашего ребенка в коляске. В противном случае, вы можете надеть куртку, кепку, варежки и пинетки, чтобы он согрелся, прижаться внутрь и попытаться идти против ветра.

Совет по безопасности

• Нет необходимости надевать на ребенка дополнительный свитер, когда используется детская переноска.

Сохранение кожи ребенка от слишком сухой

Холодная погода, недостаток влажности и рециркуляция воздуха могут привести к сухой и зудящей коже. Несколько мер предосторожности помогут вам сохранить кожу вашего ребенка чистой и увлажненной.

Что ты можешь сделать

• Знаете ли вы, что вода также может высушить кожу вашего ребенка? Да, их не нужно мыть ежедневно, особенно зимой. Используйте теплую воду (не слишком горячую) и не позволяйте ему долго впитываться в ванне.
• Исследования показали, что мыло может вызывать аллергию у некоторых детей. Поэтому старайтесь использовать мягкие гипоаллергенные чистящие средства, не содержащие красителей и ароматизаторов.
• Увлажните кожу вашего ребенка после каждой ванны с помощью нежного, гипоаллергенного детского лосьона.
• Прежде чем выйти из дома, нанесите немного ароматизированного смягчающего средства на лицо и губы вашего ребенка, чтобы защитить его от резких ветров.

Совет по безопасности

• Всегда вытирайте его насухо после ванны мягким хлопковым полотенцем. Слишком много потертости с полотенцем может потрескавать нежную кожу вашего ребенка.

Чего не следует делать родителям, когда в холодную погоду младенцу остается тепло?

Младенцы, особенно новорожденные, более подвержены холоду, и они даже не могут сказать вам, когда им холодно или жарко. На самом деле ваша работа - следить за тем, чтобы ребенку было тепло и комфортно. Ниже приведены некоторые меры предосторожности, которые следует иметь в виду:

• Не компенсируйте окружение ребенка, поддерживая температуру в помещении слишком высокой или помещая его в слишком много слоев, потому что перегрев увеличивает риск СВДС.

• Чрезмерное укутывание вашего ребенка может помешать процессу дыхания. Избегайте использования длинных шарфов на шее или лице ребенка; вместо этого защитите его от ветров с помощью коляски или навеса автомобильного сиденья.

• Избегайте наслоения вашего ребенка тяжелыми одеялами, потому что он не сможет самостоятельно сдвинуть одеяло, что может привести к удушью.

• Не закрывайте его лицо и не защищайте его от попадания прямых солнечных лучей, особенно если ему меньше года, потому что это может ограничить его дыхание.

• Избегайте перегрева вашего ребенка! Если температура падает ниже нуля и вы возвращаетесь в какое-то уютное место, убедитесь, что вы начинаете удалять дополнительные слои с него по мере необходимости.

• Не позволяйте ребенку носить пушистые зимние куртки, находясь в автомобильном кресле, потому что это может сжать и оставить слишком много места между ребенком и ремнями безопасности для легкого перемещения в случае аварии.

• Если в любом случае появляются признаки обморожения, не трите замерзшие участки, а нанесите теплую тряпку на нос, губы или уши. Через несколько минут снимите мокрую одежду и накройте ребенка теплым одеялом.

• Следите за тем, чтобы комната вашего ребенка соответствовала всем стандартам безопасности. Будьте очень осторожны при использовании обогревателей, так как они могут вызвать ожоги и отравление угарным газом.

• Избегайте использования матрасов, изготовленных из мягких и легких материалов, так как это не только создает опасность удушения для вашего ребенка, но также может увеличить вероятность заболеть из-за холодного воздуха, застрявшего в матрасе.

• Использование бутылочек с горячей водой или электрического одеяла не рекомендуется для детей младше 2 лет, потому что в отличие от взрослых они не могут регулировать температуру своего тела.

Хотя держать ребенка в тепле в холодные зимы - одна из самых сложных задач, немного знаний может помочь вам и вашему ребенку поддерживать постоянную температуру тела в зимнее время, особенно в ночное время. Не переживайте из-за холода, просто убедитесь, что вы одели ребенка тепло и красиво, и что он не подвергается воздействию холода более полминуты за раз. Однако, верьте своим смелым и следуйте вышеупомянутым советам и хитростям, чтобы справиться с потрескивающими зимами