Как быстро забеременеть с нерегулярными периодами

Содержание:

В этой статье

• Что такое нерегулярные периоды?
• Каковы причины нерегулярных периодов?
• Как вы знаете, если ваши месячные нерегулярны?
• Как нерегулярные месячные влияют на ваши шансы забеременеть?
• Как вы можете забеременеть с нерегулярными периодами?
• Важность отслеживания овуляции с нерегулярными циклами
• Различные способы отслеживания овуляции
• Есть ли лекарства, чтобы забеременеть с нерегулярными периодами?
• Как забеременеть с PCOS и нерегулярными периодами
• Когда следует проконсультироваться с врачом по поводу нерегулярных циклов

Беременность является одним из самых волшебных переживаний для большинства женщин. Тем не менее, с прогрессом в нашей жизни приходят стресс и другие изменения в образе жизни, которые делают беременность намного сложнее, чем раньше. Одна из причин трудностей в зачатии - нерегулярные месячные.

Что такое нерегулярные периоды?

Нерегулярные месячные с медицинской точки зрения известны как олигоменорея. Это когда период цикла составляет менее 21 дня или более 36 дней. Некоторые женщины также могут пропустить целые циклы. Нерегулярные периоды являются причиной 30-40% всех случаев бесплодия. Хотя это может показаться тревожной проблемой, нерегулярные месячные почти всегда поддаются лечению.

Каковы причины нерегулярных периодов?

Есть много причин для нерегулярного периода, и большинство женщин будут испытывать их в определенный момент своей жизни. Некоторые из причин нерегулярных периодов:

• Изменение в контрацепции
• Гормональный дисбаланс, особенно эстрогена и прогестерона.
• Синдром поликистозных яичников или PCOD
• Резкое уменьшение или увеличение веса
• тучность
• стресс
• Расстройства пищевого поведения
• Экстремальные упражнения для спорта или иного
• Грудное вскармливание

Как вы знаете, если ваши месячные нерегулярны?

Вы можете проверить следующие факторы, и, в зависимости от ответов, вы можете обратиться к врачу относительно того же.

• Проверьте, сколько дней ваш цикл. Если оно меньше 21 дня или больше 36 дней, это является сильным показателем для нерегулярных периодов.
• Запомните, как долго у вас менструация. Также обратите внимание, является ли поток тяжелым или легким.
• Проверьте, есть ли у вас сгустки крови при кровотечении.
• Следите за своими эмоциями во время менструации.
• Следите за уровнем судорог, которые вы испытываете во время менструации.

Как нерегулярные месячные влияют на ваши шансы забеременеть?

Нерегулярные месячные могут быть признаком ановуляции, что означает, что ваши яичники не выпускают яйцеклетки на регулярной основе. Только когда яичники выпущены яичниками, они могут быть оплодотворены. Другими причинами нерегулярных периодов, которые влияют на ваши шансы забеременеть, являются дисбаланс щитовидной железы, гормональный дисбаланс, СПКЯ, гиперпролактинемия, преждевременная недостаточность яичников и низкий запас яичников. При последнем условии количество яйцеклеток в каждом яичнике меньше обычного.

Крайне важно, чтобы причина ваших нерегулярных периодов была правильно диагностирована и, если возможно, устранена. Только тогда ваши шансы на зачатие улучшатся. Нерегулярные периоды после вступления в брак и шансы на беременность взаимосвязаны и должны быть рассмотрены как можно быстрее.

Как вы можете забеременеть с нерегулярными периодами?

Можно зачать, даже если ваши месячные не являются регулярными. Вот несколько вариантов, которые могут помочь.

1. Отслеживание вашей овуляции

Как только установлено, что у вас есть нерегулярные месячные, становится важно отслеживать, когда вы овулируете, чтобы планировать зачатие. Есть много ресурсов, которые вы можете использовать, чтобы узнать, не овулируете ли вы. Ваш врач сможет сказать вам приблизительно, когда у вас может быть овуляция, и вы можете проверить, чтобы найти точное окно. Это окно - лучшая возможность попытаться забеременеть.

2. Частый секс

Регулярный секс не только увеличивает ваши шансы забеременеть, но и снижает уровень стресса, что, в свою очередь, увеличивает ваши шансы забеременеть. Регулярный секс означает, что шансы пропустить окно овуляции невелики. Также известно, что секс помогает справляться с депрессией, повышает выносливость сердечно-сосудистой системы и помогает улучшить ваши отношения с партнером.

3. Лекарства

Если врач определит, что у вас недостаточно овуляции, то она может назначить препараты для лечения бесплодия. Эти препараты будут стимулировать овуляцию и помогут вам забеременеть. Если у вас диагностирован PCOS, ваш врач порекомендует другие препараты, которые помогут исправить состояние, чтобы повысить ваши шансы на беременность. Важно помнить, что вы должны придерживаться предписанной дозировки ваших лекарств, а в случае возникновения побочных эффектов или дискомфорта очень важно, чтобы вы открыто поговорили со своим врачом, чтобы они могли предпринять необходимые действия.

Важность отслеживания овуляции с нерегулярными циклами

Даже с женщинами, у которых есть регулярные периоды, выбор времени имеет первостепенное значение. Понимание основного периода времени вашего цикла овуляции может помочь вам оптимизировать вашу сексуальную активность, чтобы улучшить шансы на беременность. Это означает, что нужно постоянно следить за своим менструальным циклом и с нерегулярными периодами, чтобы убедиться, что вы общаетесь со своим партнером, когда вы попадаете в цикл овуляции.

Различные способы отслеживания овуляции

1. Наборы для прогнозирования овуляции

Набор для прогнозирования овуляции помогает измерять уровень лютеинизирующего гормона или ЛГ в моче. Этот гормон всплеска за 24-48 часов до овуляции. Лучше всего записывать уровень ЛГ, поскольку это может помочь вашему специалисту по фертильности, если вы решите проконсультироваться с ним.

2. Мониторы рождаемости

Мониторы фертильности могут помочь предсказать, когда вы будете овулировать до семи дней. Эти мониторы будут отслеживать химию вашего тела и жизненно важные органы в электронном виде и создадут для вас цифровой календарь овуляции. Эти мониторы используют образец вашей слюны и вагинальной слизи, чтобы предсказать овуляцию.

Есть ли лекарства, чтобы забеременеть с нерегулярными периодами?

Есть много лекарств, которые могут помочь с нерегулярными периодами. Так как причина нерегулярных периодов варьируется, лекарства направлены на различные проблемы в вашем организме. Некоторые лекарства заботятся о резистентности к инсулину, которая может быть причиной СПКЯ Некоторые другие препараты нацелены на овуляторную дисфункцию. Эти препараты обычно являются препаратами от бесплодия. Их также можно вводить в форме инъекций.

Тем не менее, важно, чтобы вы позволили своему гинекологу выбрать оптимальный курс лечения, необходимый вашему организму, для решения проблемы нерегулярных периодов. Ваш врач определится с планом лечения только после серии тестов, чтобы определить состояние здоровья ваших различных органов, а также уровень гормонов в вашем организме. Основываясь на результатах этих тестов, ваш врач назначит для вас правильное лекарство.

Как забеременеть с PCOS и нерегулярными периодами

Женщинам, у которых был диагностирован PCOS, будет сложнее забеременеть, чем женщинам, у которых нет или у которых просто нерегулярные месячные.

1. PCOS Симптомы

Симптомы синдрома поликистозных яичников включают в себя:

• Нерегулярные периоды
• Нерегулярная овуляция
• Аномальный рост волос, такой как на подбородке, верхней губе и сосках.
• Агрессивные прыщи, которые следует за циклом.
• Сальные железы на вашей коже будут работать сверхурочно, что приведет к чрезмерно жирной коже
• Резистентность к инсулину
• тучность

2. Беременность во время PCOS

В то время как некоторым женщинам с PCOS потребуется ЭКО, чтобы забеременеть, существует ряд нетехнических способов, с помощью которых вы можете справиться с этим заболеванием.

• Потеря веса: хотя PCOS способствует увеличению веса, потеря веса, на самом деле, поможет изменить состояние до некоторой степени. Потеря даже от 5 до 10% веса поможет начать менструальный цикл и вернуть вас к овуляции более регулярно.

• Диета: один из наиболее важных способов борьбы с СПКЯ - это диета, специально разработанная для этого состояния. Квашеные продукты, такие как тофу или соевый творог, оказались чрезвычайно полезными. Избегание обработанных продуктов с высоким содержанием рафинированных жиров и сахара поможет контролировать вес.

• Метформин: Некоторым женщинам с СПКЯ может быть назначен метформин, который борется с инсулинорезистентностью. Даже если женщина не является инсулинорезистентной, но имеет PCOS, метформин может помочь с потерей веса и упорядочить ее периоды.

Когда следует проконсультироваться с врачом по поводу нерегулярных циклов

Если ваш период менструации составляет от 45 до 60 дней или даже дольше, лучше всего обратиться за медицинской помощью к врачу, которому вы доверяете, или к специалисту, который настоятельно рекомендуется. Вы также можете обратиться к врачу, если вы просто беспокоитесь о своих менструациях и хотите узнать, являются ли они регулярными или нет. Получение консультации от медицинского специалиста поможет вам в долгосрочной перспективе, а также устранит любые страхи или беспокойства, которые у вас могут возникнуть.

Примечание. Важно помнить, что не стыдно иметь нерегулярные месячные; Пожалуйста, будьте открыты с вашим доктором о вашем состоянии и как оно влияет на вас. В некоторых случаях PCOS, как известно, приводил к депрессии; проконсультируйтесь с психологом и выполните предложенные действия, поговорите с вашим партнером и близкими о вашем состоянии, система поддержки может быть чрезвычайно важной в этот период вашей жизни. Помните, что забота о себе как физически, так и психологически чрезвычайно важна.

Нерегулярные месячные вызывают беспокойство, даже если вы не пытаетесь забеременеть. Их можно отнести к множеству разных проблем от СПКЯ до стресса. Поддержание здорового образа жизни может помочь с этим условием, а впоследствии, помочь вам забеременеть. Ежедневно делайте физические упражнения и придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты, чтобы достичь идеального веса. Если после всех ваших усилий периоды остаются нерегулярными, то лучше всего обратиться за медицинской помощью. Ваш врач сможет помочь вам упорядочить периоды, достаточные для того, чтобы вы забеременели. Не забывайте отслеживать ваши месячные, так как это поможет вашему врачу получить полное представление о вашем репродуктивном здоровье.

Общение также может быть важным аспектом работы с психологическими нагрузками, которые PCOS создает в вашей жизни, особенно когда вы пытаетесь забеременеть. Обратитесь за советом к своему партнеру, чтобы справиться с психологическими нагрузками, которые вы испытываете в этот период своей жизни.