Сердцебиение при беременности

Содержание:

В этой статье

• Что такое сердцебиение?
• Причины учащенного сердцебиения при беременности
• Симптомы сердцебиения во время беременности
• Диагностика сердцебиения во время беременности
• Работа с учащенным сердцебиением
• Когда следует позвонить доктору?

Беременность приводит к многочисленным изменениям в организме женщины, и учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение являются одними из них. Хотя вы можете испытывать удивление, если впервые сталкиваетесь с учащенным сердцебиением. Это очень распространенное явление во время беременности. Прочтите следующую статью, чтобы узнать все о учащенном сердцебиении и о том, как эффективно справляться с ним во время беременности.

Что такое сердцебиение?

Сердцебиение возникает из-за сердечно-сосудистых изменений в организме во время беременности. При беременности объем крови увеличивается примерно на 50 процентов. Таким образом, увеличение объема крови приводит к учащенному сердцебиению - состоянию, при котором вы можете ощутить частое сердцебиение, которое бьется со значительно большей частотой. Вы можете испытывать эти ощущения в горле или в груди. Хотя в большинстве случаев учащенное сердцебиение на ранних сроках беременности безвредно и, как правило, проходит само по себе, однако иногда это может свидетельствовать о некоторых серьезных медицинских осложнениях.

Причины учащенного сердцебиения при беременности

Вот некоторые из причин вашего учащенного сердцебиения или учащенного сердцебиения во время беременности:

1. Изменения в объеме крови

Наблюдается увеличение количества крови в организме во время беременности. Большее количество крови означает, что сердце должно работать больше, чтобы накачать дополнительную кровь. Повышенная частота сердечных сокращений свидетельствует о том, что ваше сердце усердно работает и направляет кровь в различные части тела, включая плаценту.

2. Изменение гормонов во время беременности

Беременность повышает уровень прогестерона в организме. Повышенные количества прогестерона также ответственны за увеличение сердечного ритма.

3. Изменяющиеся эмоции беременности

Вы можете заметить или испытать себя в борьбе с различными эмоциями во время беременности; это также является одним из побочных эффектов колебания уровня гормонов в организме. Стресс и беспокойство во время беременности приводят к учащенному сердцебиению.

4. Медицинское состояние или болезнь

Иногда определенные состояния здоровья во время беременности, такие как щитовидная железа, анемия, низкий уровень сахара в крови или другие заболевания, могут вызвать сердцебиение. Хотя сердцебиение безвредно во время беременности, иногда это может указывать на другие медицинские недуги.

5. Потребление напитков с кофеином

Высокое содержание кофеина в крови во время беременности может привести к увеличению частоты сердечных сокращений. Поэтому, если вы пьете больше кофе или чая во время беременности, у вас может возникнуть учащенное сердцебиение. Вот почему большинство врачей рекомендовали беременным женщинам ограничить потребление кофеина.

Симптомы сердцебиения во время беременности

Разные женщины могут испытывать или сообщать о своем учащенном сердцебиении и одышке во время беременности по-разному. Тем не менее, мы перечислили некоторые общие чувства или симптомы, которые могут возникнуть при беременности:

• Чрезмерное или повышенное сердцебиение
• Затруднение дыхания
• Бред
• Общее чувство беспокойства

Это некоторые из наиболее часто встречающихся симптомов сердцебиения.

Диагностика сердцебиения во время беременности

Как только вы сообщите о своих симптомах своему врачу, вас спросят о вашей истории болезни. Ваш врач также поинтересуется, испытывали ли вы учащенное сердцебиение до или если кто-то из ваших близких членов испытывал учащенное сердцебиение. Ваш врач может попросить вас пройти следующие анализы:

• Вам может быть предписано носить монитор Холтера, который будет измерять частоту сердечных сокращений в течение 24–48 часов, чтобы обнаружить любые отклонения.
• Электрическая активность вашего сердца может быть измерена.
• Анализы крови могут проводиться для проверки таких состояний, как щитовидная железа и т.д.

Возможно, вам придется пройти дополнительное обследование или анализы, если ваш врач подозревает какие-либо осложнения.

Работа с учащенным сердцебиением

Вы можете задаться вопросом, как остановить учащенное сердцебиение во время беременности. Здесь у нас есть некоторые меры, которые вы можете легко принять, чтобы уменьшить симптомы сердцебиения во время беременности:

1. Примите адекватный отдых

Чаще всего учащенное сердцебиение может стихнуть, когда вы берете достаточное количество отдыха. Почувствуйте себя комфортно и лягте на кровать, немного вздремните, чтобы почувствовать себя лучше.

2. Позаботьтесь о поступлении жидкости в организм

Беременность может сделать вас склонным к обезвоживанию, а обезвоживание, в свою очередь, может вызвать учащение пульса. Поэтому, держите себя хорошо увлажненным, выпивая достаточно воды и других жидкостей, чтобы предотвратить обезвоживание.

3. Управляйте своими эмоциями

Любая беременная женщина очень часто подвергается многим изменяющимся эмоциям во время беременности. Вы можете следовать любой технике релаксации, такой как йога, медитация или физические упражнения. Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить подобные изменения в ваш образ жизни.

4. Держитесь подальше от триггеров

Некоторые продукты питания, такие как кофе, чай и другие напитки с кофеином, могут вызвать учащенное сердцебиение во время беременности. Вы должны избегать потребления таких продуктов до минимума.

5. Избегайте физических нагрузок

Любая физическая нагрузка не рекомендуется при беременности. Это может не только навредить вам и вашему ребенку, но также может привести к учащенному сердцебиению или учащенному сердцебиению.

6. Воздерживаться от употребления стимуляторов

Некоторые безрецептурные лекарства от простуды и кашля могут содержать стимуляторы. Стимулирующие лекарства могут привести к увеличению частоты сердечных сокращений. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства самостоятельно.

7. Определите причины

Помимо некоторых продуктов питания, некоторые ситуации могут также привести к увеличению частоты сердечных сокращений. Поэтому, если вы испытываете учащенное сердцебиение регулярно во время беременности, было бы неплохо составить дневник и отследить возможные причины, а затем вы можете избежать выполнения этой деятельности или употребления в пищу такого продукта и т. Д., Которые могли вызвать сердечные приступы. учащенное сердцебиение.

8. Примите душ с холодной водой

Лучший способ контролировать сердцебиение - принять душ с холодной водой. Холодная вода нормализует ваш пульс и помогает вам чувствовать себя лучше и расслабленнее.

Когда следует позвонить доктору?

Как уже говорилось выше, сердцебиение во втором триместре или сердцебиение в третьем триместре - обычное явление во время беременности, и не о чем беспокоиться. Тем не менее, строго рекомендуется, чтобы, если вы чувствуете какой-либо из следующих симптомов, вы обратились за немедленной медицинской помощью или вызвали врача:

• Чувство головокружения
• Вы испытываете одышку или затруднение дыхания
• Вы испытываете чрезмерное потоотделение
• Вы чувствуете стеснение в груди, руках или челюсти
• Вы чувствуете, что можете потерять сознание или потерять сознание
• Вы испытываете необычное сердцебиение чаще

Если вы регистрируете какой-либо из вышеупомянутых симптомов во время беременности, это может быть связано с каким-то основным заболеванием. Важно, чтобы вы прошли полную проверку, чтобы исключить возможность возникновения каких-либо возможных осложнений.