Направляя вашего малыша к самостоятельному питанию

Содержание:

В этой статье

• Начать рано
• Поощряйте самостоятельное питание

Достижение стадии самостоятельного питания очень важно для ребенка. Это признак того, что ваш ребенок достигает другого уровня независимости, когда он понимает свой голод, и что ему нужно есть, чтобы утолить голод. Он, вероятно, также понимает, когда перестать есть, когда сыта. Родители могут принять ряд практических методов, чтобы их дети научились питаться самостоятельно.

Обучение вашего ребенка самостоятельному питанию может произойти очень рано в его детстве - с того момента, когда детям фактически исполнится 6-8 месяцев. Существует несколько школ, в которых родители применяют метод отлучения от ребенка, который позволяет ребенку кормить себя, отлучая его от грудного молока или смеси. Некоторые родители могут подождать, пока ребенок достигнет дошкольной стадии, чтобы направить их на то, чтобы прокормить себя.

В любом случае, это очень захватывающая и грязная сцена для родителей и детей. Требуется много терпения и настойчивости, когда вы пытаетесь заставить своего ребенка прокормить себя. Хотя это может быть немного менее утомительным в дошкольные годы, это может быть так же грязно, когда вы пытаетесь научить малыша.

Удержание вилки и ложки и координация занимает немного больше времени, чем использование пальцев. Чем раньше вы поощряете кормящих детей кормить себя, тем быстрее они научатся развивать здоровые привычки питания. Поэтому, хотя родителям рекомендуется начинать пораньше, по нескольким причинам они могут предпочесть подождать до своего дошкольного возраста.

Начать рано

Ранние приключения кормления сами по себе должны быть увлекательными, не говоря уже о беспорядке! К тому времени, когда ребенку приближается год, он может захотеть достать ложку и накормить себя. Давать ребенку еду из пальца - это хороший способ сделать его независимым во время еды. Это также позволяет ребенку развивать двигательные навыки, которые полезны, когда они вырастают в дошкольников. Установив время приема пищи и места приема пищи в своем доме, ребенок сможет связать это с приемом пищи.

Поощряйте самостоятельное питание

• Позвольте вашему дошкольнику определиться с тем, что он хочет есть и сколько времени он хочет тратить на еду. Разрешение вашему ребенку принимать решения о еде даст ему чувство независимости.

• Держите отвлекающие моменты во время еды. В семье рекомендуется не сидеть возле телевизора во время еды, чтобы молодой дошкольник привык к еде и ценил ее во время еды.

• Предлагайте вашему дошкольнику новую еду каждый раз. Некоторые дошкольники суетятся по поводу своей пищи и не очень легко принимают новую пищу. Но постоянно предлагая им новую и по-разному представленную еду, они получат новые вкусы и текстуры. Еда и пробование разных продуктов питания в качестве родителя побуждает их пробовать новые продукты, а дети любят подражать своим родителям. Предоставление ребенку разнообразия может сделать время приема пищи интересным.

• Представьте манеры за столом на этом этапе. Сделайте время, чтобы семья могла собраться вместе, чтобы ребенок связал время приема пищи как важное время, чтобы наверстать упущенное и проводить время друг с другом. Если есть старшие братья и сестры, заставьте своего дошкольника сидеть за едой со старшей сестрой. Это позволит вашему ребенку подражать и учиться у них правилам поведения за столом. В двух словах, можно сказать, что когда вы учите своего ребенка самостоятельно питаться, важно проявлять терпение. Вы должны сосредоточиться на навыках, которые приобретает ваш ребенок, а не на том беспорядке, который заставляет ребенка есть самостоятельно.