Четыре вещи, которые я хотел бы знать как новую маму
Беременность была одной из самых красивых фаз моей жизни как женщины
Я сделал список на список вещей, которые могут потребоваться для прибытия нового ребенка. Я прочитал много блогов и книг о том, чего ожидать во время моей беременности, однако в действительности все было немного иначе. Было много советов, приходящих отовсюду, но хотелось бы, чтобы я знал эти 4 простые вещи до рождения моего ребенка, так как мне пришлось выучить это нелегко.
1. Избегайте верхней подачи
Когда ваш ребенок только что родился, вы можете не давать достаточно молока, однако не прекращайте кормить грудью. Избегайте верхней подачи столько, сколько сможете. Лучший способ производить больше молока - кормить грудью. Производство молока работает на основе спроса и предложения. Я не знал об этом и с самого начала давал ребенку лучшие корма, что привело к дальнейшему сокращению моего питания. В конце концов я смог кормить своего ребенка грудью, но это заняло много тяжелой работы.
2. Вы не можете быть в состоянии исключительно кормить грудью, и это нормально
Грудное вскармливание может быть проблемой для многих. Я много боролся с этим. Делай лучшее, что можешь. При необходимости обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, но если это не сработает, не мучайтесь. Формула молока - лучшая добавка к материнскому молоку. Важно то, что ваш ребенок здоров и счастлив. Я очень переживал из-за того, что не мог кормить исключительно грудью. Я боялась быть осужденной и чувствовала себя плохой матерью. Но мой ребенок здоров и счастлив, и это главное.
3. Не качайте ребенка спать
Новорожденные просыпаются почти каждые 2 часа, чтобы поесть, и, как уставший родитель, мы делаем все возможное, чтобы успокоить нашего ребенка. Среди многих качание - очень эффективный способ успокоить ребенка. Однако, это может также быстро превратиться в сильную привычку или ассоциацию сна. Это привычка, которая будет стоить вам бессонных ночей в ближайшие месяцы. Я до сих пор раскачиваю своего ребенка спать, и это утомительно, если не сказать больше. Лучше всего попытаться заставить его / ее спать, мягко похлопывая по груди и напевая. Конечно, это не означает, что вы никогда не должны раскачивать и обнимать своего ребенка, а просто следить за тем, чтобы он не превратился в привычку.
4. Позиционируйте голову ребенка каждую ночь
Везде, где вы смотрите в Интернете, все, что вы видите, это то, что вам нужно, чтобы ваш ребенок спал на спине, чтобы избежать СВДС (синдром внезапной детской смерти). Нам определенно необходимо соблюдать правила техники безопасности, однако это может привести к тому, что у ребенка будут плоские пятна на голове из-за постоянного давления в одной и той же области. Вы можете избежать этого, слегка повернув голову ребенка вправо в одну ночь и влево следующей ночью. Это предотвратит образование плоских пятен и сохранит круглую голову ребенка.
Я надеюсь, что эти простые, но важные советы помогут вам.
Отказ от ответственности: взгляды, мнения и позиции (включая содержание в любой форме), выраженные в этом посте, принадлежат только одному автору. Точность, полнота и достоверность любых заявлений, сделанных в рамках данной статьи, не гарантируются. Мы не несем ответственности за любые ошибки, упущения или заявления. Ответственность за права интеллектуальной собственности на этот контент лежит на авторе, и любая ответственность в отношении нарушения прав интеллектуальной собственности остается за ним.