Эфирные масла для кормящих мам - преимущества и советы
В этой статье
- Что такое эфирные масла?
- Безопасны ли эфирные масла для кормящих матерей?
- Как вы можете быть уверены, что эфирные масла безопасны для вашего новорожденного?
- Как применять эфирные масла для увеличения поставок молока?
- Эфирные масла и их преимущества при кормлении грудью
- Каких эфирных масел следует избегать при кормлении грудью
- Меры предосторожности
Забота о вашем малыше - это радость, и во время кормления происходит прекрасный опыт общения. Тем не менее, нельзя отрицать, что есть моча, какашки и изредка отрыгивание молока, которое может сделать его довольно грязным и вонючим делом. Так что в конце дня, когда вы усыпляете маленького ангела, нет ничего более расслабляющего и приятного, чем вымачивание в горячей горячей ванне, ароматизированной вашими любимыми эфирными маслами. Хотя, прежде чем идти дальше, возможно, будет хорошей идеей рассказать о них и выяснить, какие из них будут наиболее полезны для вас и вашего малыша.
Что такое эфирные масла?
Эфирные масла - это соединения, которые извлекаются из растений. Эти соединения сохраняют аромат и вкус растения и являются тем, что считается его сущностью. Каждое из растений, из которых извлекаются масла, дает маслам свой уникальный и уникальный аромат и пользу. Они извлекаются в процессе дистилляции, с помощью пара или воды, или другими механическими методами, такими как холодное прессование. Как только химические соединения, содержащие аромат, получены, они смешиваются с маслами-носителями и затем могут использоваться в качестве эфирных масел, готовых к применению.
Безопасны ли эфирные масла для кормящих матерей?
Безопасны ли эфирные масла для кормящих мам? Эфирные масла хорошего качества обеспечивают естественный способ для матерей, чтобы успокоить свои больные мышцы и уменьшить стресс. Они не оказывают вредного воздействия на самых маленьких, если вы используете масла, которые считаются безопасными для детей.
Как вы можете быть уверены, что эфирные масла безопасны для вашего новорожденного?
Избегайте проглатывания масел, так как они небезопасны для вашего ребенка. Используйте масла только местно и после разбавления их маслами-носителями, такими как сладкий миндаль, семена конопли или кокосовое масло. Избегайте всех масел, которые были извлечены с использованием растворителей, таких как бутан или гексан, поскольку они могут оставить следы в маслах. Лучше избегать использования эфирных масел в максимально возможной степени, за исключением случаев, когда это действительно необходимо.
Как применять эфирные масла для увеличения поставок молока?
Вот несколько способов использования эфирных масел для увеличения количества молока:
1. Нанести на грудь
Используя фракцию кокосового масла в качестве носителя, добавьте одну каплю базиликового масла в одну чайную ложку кокосового масла и тщательно перемешайте перед нанесением на грудь. Не наносите его на соски.
2. Нанести на точки пульса
Примените ту же формулу к вашим лодыжкам, поскольку они являются точками пульса, которые соответствуют вашей груди. Вы также можете использовать эфирное масло лаванды снаружи ушей, чтобы помочь вам расслабиться, что поможет вам производить больше молока.
3. Распространение масла
Перед сном используйте около четырех капель эфирного масла лаванды, базилика или фенхеля. Не переусердствуйте; одного часа в день достаточно, чтобы воспользоваться преимуществами этого метода и масел.
Эфирные масла и их преимущества при кормлении грудью
Вот список нескольких эфирных масел и их преимущества при кормлении грудью:
1. Базилик
Эфирное масло базилика и грудное вскармливание идут рука об руку, поскольку это может помочь с вашим молоком.
2. Лаванда
Лаванда является известным эфирным маслом, благодаря своей способности успокаивать и расслаблять пользователя. Это очень часто используется, чтобы помочь вызвать сон и покончить с беспокойством.
3. Ладан
Это масло также известно своей способностью уменьшать стресс и часто используется для лечения стрессовых расстройств.
4. Ромашка
Это замечательное эфирное масло используется в качестве антидепрессанта и помогает при беспокойстве.
5. Масло чайного дерева
Это противогрибковое, антибактериальное и антисептическое масло используется для лечения мастита.
6. Кипарис
Это эфирное масло может помочь бороться с инфекциями и облегчить мышечные боли.
7. Мята перечная
В то время как большинство матерей хотят, чтобы масла помогали им производить молоко, есть другие, которые на самом деле страдают от перепроизводства молока. Эфирное масло мяты перечной во время грудного вскармливания может помочь с этим, так как оно помогает уменьшить запас молока.
Каких эфирных масел следует избегать при кормлении грудью
Есть много эфирных масел, которые следует избегать женщинам из-за их потенции и свойств, которые будут опасны для вашего ребенка. Эвкалипт, мирра, розмарин, шалфей и мускатный орех - это несколько масел, которые следует избегать.
Меры предосторожности
Вот несколько советов, которые могут оказаться полезными при использовании эфирных масел во время беременности:
- Не глотать масла
- Будьте осторожны, чтобы стереть масло с груди, прежде чем начать кормить ребенка грудью.
- Используйте только 1% эфирного масла в масле-носителе
- Всегда используйте чистые и 100% органические эфирные и несущие масла
- Если возможно, отдавайте предпочтение другим методам увеличения количества молока над эфирными маслами.
Всегда помните, что, хотя эфирные масла полезны для вас и приносят много пользы, ваш ребенок все еще очень деликатный, и эфирные масла могут иногда создавать ему проблемы. Используйте правильное количество эфирных масел и всегда говорите с врачом о том, какие масла вы хотите использовать, и получите его или ее одобрение, прежде чем приступить к его применению.