Работа с растяжениями и деформациями у малышей
В этой статье
- Разница между деформацией и растяжением
- Причины деформации и растяжения связок
- Работа с растяжениями и деформациями
Дети с их рвением исследовать всегда находятся в напряжении. Они бегают, прыгают и растягивают свои тела. В некоторых случаях слишком сильное растяжение приводит к незначительным травмам. Когда ребенок в конечном итоге чрезмерно растягивает свои мышцы, это вызывает у него напряжение.
Когда дети играют, они двигаются и растягивают свои тела. Иногда чрезмерное растяжение мышцы может привести к напряжению, а чрезмерное растяжение связки может привести к растяжению связок. Как родители, очень важно быть осторожным и незамедлительно лечить травмы. Некоторые основные лекарства и кремы для снятия напряжения следует держать под рукой в аптечке первой помощи.
Кости в нашем теле встречаются в суставах, как колени, плечи и локти; только тогда наше тело изгибается и вращается. Связки, которые являются сильными эластичными тканями, скрепляют кости в этих суставах. Растяжение связок происходит, если эти связки чрезмерно растянуты или порваны. Чрезмерное растяжение может вызвать легкую боль, но если связка вашего ребенка порвана, ему нужна немедленная медицинская помощь. Обычно на запястьях, коленях и лодыжках развиваются растяжения связок.
Разница между деформацией и растяжением
Хотя оба эти состояния повредят вашего ребенка с точки зрения причиненной боли, напряжения не становятся слишком серьезными. Это связано с тем, что напряжения являются мышечной болью и могут оставаться на некоторое время или на несколько часов. Зона поражения ощущается воспаленной, а также может немного опухнуть. Иногда это может показаться ушибом тоже.
С другой стороны, растяжение связало бы вашего ребенка сразу же. Травма обычно выглядит опухшей и ушибленной. Иногда становится трудно перемещать поврежденную область; это часто похоже на сломанную кость.
Причины деформации и растяжения связок
Напряжение возникает, когда ваш ребенок оказывает давление на мышцу или толкает ее слишком далеко, например, когда он поднимает тяжелые предметы. Это также может произойти, когда ребенок выполняет интенсивные действия, не разогревая мышцы должным образом. Игра в спортивные игры или с мячом в первый раз сразу после зимы может напрячь мышцы икр и бедра вашего ребенка.
Растяжение связок происходит из-за травм, таких как скручивание лодыжки. Эти травмы распространены во время занятий спортом или когда ваш ребенок спотыкается и падает.
Работа с растяжениями и деформациями
- Не позволяйте ребенку какое-то время заниматься какой-либо деятельностью. Отдохните на его поврежденной части тела, если вы чувствуете, что это напряжение или растяжение связок. Не позволяйте ему двигать поврежденную часть тела. Это означает, что он должен избегать ходьбы с поврежденной лодыжкой или избегать использования поврежденной руки.
- Нанесите холодные компрессы на поврежденную часть тела. Это помогает уменьшить опухоль.
- Наденьте эластичное сжатие и приподнимите поврежденную часть, чтобы уменьшить и предотвратить отек.
В большинстве случаев трудно различить растяжение связок и переломы. Лучше всего немедленно обратиться к врачу. Вашему ребенку может потребоваться экстренная помощь. Вы сможете сделать это из поврежденной области или через крайние выражения боли. Итак, в следующий раз, когда ваш малыш напрягся или вывихнул свою конечность, будьте готовы предпринять необходимые шаги!