8 удивительных фактов о вашем послеродовом теле, которые вы могли в конечном итоге пропустить
Я буду первым, кто признает: я не был большим поклонником моего послеродового тела. Мне потребовалось много времени, чтобы научиться любить свое тело после ребенка, и я все еще не совсем уверен, что мне это удалось. Я был слишком спешу, чтобы сбросить вес ребенка, надеясь, что смогу вписаться в одну пару брюк до ребенка или надеть эту рубашку с уверенностью, а не со страхом.
И действительно, это позор, что я впал в эти дурацкие укоренившиеся способы мышления, потому что, оглядываясь назад, я вижу, что на самом деле есть части моего послеродового тела, которые я определенно скучаю. Я не тратил время на то, чтобы по-настоящему сидеть в этом сиянии после рождения ребенка и ценить свое тело, все изумительные способы, которыми оно изменилось, и все фантастические вещи, которые он делал (и продолжал делать). Общество может нанести вред новым матерям, и оно действительно и действительно начинает перегружать себя в послеродовые месяцы, когда наша культура убеждает женщин в том, что им необходимо сосредоточиться на похудении и сокращении до определенного размера и скрытии изменений, которые их тело испытало, чтобы расти, рожать и поддерживать жизнь.
Ну, достаточно, достаточно. Возможно, я упустил возможность по-настоящему насладиться своим послеродовым телом, но это не значит, что я не могу оглянуться назад и испытать ностальгию по поводу моего уязвимого, сырого, воспаленного, невероятно мощного, невероятно волшебного послеродового сосуда. И, честно говоря, вы тоже должны (я имею в виду, хорошо, если вы не можете, но это стоит попробовать). Попытайтесь вспомнить свое послеродовое тело и все способы, которыми вы могли бы отпраздновать это, но не сделали этого. Возможно, вы могли надеть бикини или просто отказались скрывать свое послеродовое тело. Возможно, вы могли бы просто отложить даже идею похудения и вместо этого научиться любить все свои слабые места и все свои идеальные недостатки. Может быть, вы похожи на меня, и было миллион вещей, которые вы могли бы сделать по-другому, что было бы лучше для вашего ребенка после рождения.
Вот восемь вещей, о которых вы не думали, что вы упустите из виду свое послеродовое тело, потому что мы не тратим достаточно времени, чтобы отдать дань памяти сосудам, которые привели наших детей в мир.
Насколько вы уязвимы
Вы чувствуете себя грубыми, открытыми и хрупкими, даже если вы только что достигли чего-то столь же мощного, как роды, и хотя это может показаться нелогичным, это волшебное чувство. Вы находитесь в контакте со своим телом и всеми его способами, которые растут, растягиваются, сжимаются и приносят новую жизнь в мир - и это, вероятно, оставило вас истощенным и беззащитным. Многие из нас так усердно работают, чтобы защитить себя от боли или боли, но ваше послеродовое тело позволяет вам быть полностью открытым, реальным и открытым. Это прекрасная вещь.
Послеродовое свечение
Об этом сиянии беременности всегда говорят, но я думаю, что сияние после рождения берет образный пирог. Нет ничего похожего на «да, я только что родила, и это было великолепно, красиво и сложно, но так стоит», и у каждой женщины есть, независимо от того, как родился ее ребенок. От запланированного кесарева сечения до рождения в середине леса без наркотиков, взгляд новой матери - это взгляд истинной красоты.
Тонкие боли, которые напоминают вам о вашей силе
Нет никаких сомнений в том, что ваше послеродовое тело будет болеть, но эти тонкие боли также напоминают вам о совершенно удивительной и невероятной вещи, которую вы и ваше тело только что сделали. Будь то разрез кесарева сечения, затрудняющий ходьбу, или выздоравливающие женские участки, которые затрудняют ходьбу, боли материнства могут держать вас в связи с беременностью, которую вы только что пережили.
Все твои мягкие места, которые несли жизнь
Многие женщины не чувствуют себя комфортно в своем послеродовом теле, и это определенно нормально. Это нормальное чувство, потому что, как и беременность, ваше тело все еще меняется, и вы все еще пытаетесь приспособиться к этим изменениям. Но мягкие места вашего послеродового тела - ваш живот, ваши бедра, ваша грудь и, возможно, другие места - это напоминание о вашей жизни. Они представляют вашу тяжелую работу, вашу заботу и вашу способность создавать другого человека. Они определенно не празднуются достаточно, и они должны.
Заново открыть себя
Ваше послеродовое тело будет отличаться от тела до рождения ребенка, и это так здорово. Вы получаете возможность заново открыть себя и форму, в которой вы живете, почти перенося вас назад во времени, когда вы были ребенком, и вы действительно не понимали, как работают ваши конечности, поэтому вы споткнулись и были смешно неуравновешенными. Вы узнаете о своих расширенных бедрах и своих новых кривых, и вы узнаете, как они могут принести вам пользу. Это так весело, ребята.
Наконец-то снова обрести контроль над своим телом
Я не знаю о вас, но моя любимая часть моего послеродового тела снова начинала чувствовать себя как я. Теперь, когда растущий, пинающий и икающий арахис не вызывал уколы изнутри моего желудка, я наконец смог восстановить контроль над своим телом и тем, как он функционировал. Это заняло какое-то время? Конечно. Но любил ли я этот процесс? Вы ставите.
Вы получаете возможность сосредоточиться на том, что сделал ваше тело, а не на том, как оно выглядит
Когда женщины думают о своих послеродовых телах, большинство думает о том, как они выглядят, а не о том, что их тела только что сделали. Это печально и показательно для общества, которое ценит женщин на основе их внешности, а не того, что они могут сделать. Но когда вы находитесь в порыве послеродовой жизни, вы вынуждены (или, по крайней мере, более осведомлены) о том, насколько удивительно ваше тело, просто потому, что оно может делать невероятные вещи. Это отличное напоминание, что женщины не должны определяться тем, как они выглядят.
Даже если вы болеете, вы чувствуете себя сильным
Да, вы больны и уязвимы, и хотя они могут быть катарсическими, они также могут быть болью в заднице. Однако в то же время вы чувствуете себя могущественным и всемогущим. Ты удивительная женщина воплощенная! Ты живительная богиня! Вы связаны с Матерью-Землей и Луной и начинаете, и вы можете делать все (или что угодно)! Это просто сопоставление времени в жизни женщины, поэтому оно так волшебно. Вы не уверены, но вы устойчивы. Вы напуганы, но вы бесстрашны. Вы представляете человечество и, ну, вы причина, по которой еще один человек был добавлен в микс.