7 удивительных способов, как ваша кожа меняется после рождения ребенка (и как с этим справиться)
На протяжении всей моей беременности люди постоянно хвалили меня за мое «сияние». Но после родов все, казалось, изменилось довольно быстро, и не так, как я ожидал. Мое заветное сияние быстро исчезло, и ужасные прыщи с моих подростковых лет всплыли на моей коже. Наличие ребенка изменило мое тело во многих отношениях, и хотя некоторые изменения были хорошими (вы никогда не услышите, чтобы я жаловался на мои сиськи после беременности), другие были менее желанными. Нужно сказать, что я не был готов к тому, как меняются кожные покровы после родов (и мне это не очень понравилось).
В идеальном мире ваше тело вернулось бы сразу после беременности, без длительного периода восстановления или дополнительной работы с вашей стороны. Но реальность такова, женские тела продолжают меняться еще долго после родов. От сосудистых звездочек до прыщей большинство женщин испытывают какие-то изменения в своей коже в «четвертом триместре». Но хорошая новость заключается в том, что со временем и лишь небольшим усилием (потому что у вас полные руки в эти дни) большинство из них не будет длиться слишком долго Вот семь удивительных изменений, с которыми может столкнуться ваша послеродовая кожа, и несколько простых способов справиться с ними.
Прыщи
В первые несколько недель после родов многие женщины теряют свое сияние и приобретают что-то совершенно нежелательное - прыщи. По словам Today's Parent, эта вспышка вызвана повышенным уровнем прогестерона и эстрогена, что часто приводит к более жирной коже и закупорке пор. Чтобы контролировать вашу кожу, клиника Майо предлагает мыть лицо два раза в день качественным умыванием для лица. Вы можете даже подумать о том, чтобы обратиться к своему дерматологу по поводу лекарств, если прыщи кажутся проблематичными, но не забывайте всегда консультироваться с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой режим ухода за кожей.
Сухая кожа
В интервью с mom.me дерматолог Кибела Фишман объяснила, что сухая кожа часто встречается у женщин с низким уровнем щитовидной железы во время беременности. Об этом следует позаботиться, используя высококачественный увлажняющий крем, и ваша кожа со временем улучшится.
Линия Нигра
Во время беременности вы, возможно, испытали некоторое обесцвечивание кожи на животе, известное как linea nigra. Согласно Американской ассоциации беременных, хорошие новости заключаются в том, что цвет должен исчезнуть вскоре после родов.
Изменение цвета лица
Многие женщины в послеродовом периоде замечают темные участки кожи на лице во время беременности и после родов. Это состояние, называемое хлоазмой, иногда называемое «маской беременности». Согласно Pregnancy.org, эта гиперпигментация кожи вызвана повышением уровня меланина, который повышается с повышением уровня репродуктивных гормонов. По мере того как ваши гормоны уравновешиваются, патчи сами начинают исчезать.
Паук и варикозное расширение вен
Управление по охране здоровья женщин отмечает, что варикозное расширение вен и сосудистых звездочек вызвано ослаблением клапанов в ваших венах. Из-за увеличения кровотока во время и после беременности эти нежелательные следы могут возникать. Существует несколько вариантов лечения варикозного расширения вен, в зависимости от их тяжести, но часто для этого требуется более активный образ жизни, чтобы обеспечить кровотечение.
Растяжки
Хотя нет никакого реального способа предотвратить появление растяжек, использование хорошего увлажняющего средства и поддержание здорового веса являются потенциальными способами предотвратить их появление. Если вы были одной из многих женщин, которые заметили растяжки во время ее беременности, не беспокойтесь. По данным BabyCenter, растяжки исчезают сами собой.
Метки кожи, родинки или бородавки
Гламурное право? Mom.me пишет, что после резкого похудения появляются новые бородавки или следы кожи. Если вы заметили, что родинка увеличилась или сменила цвет, немедленно обратитесь к врачу. Хорошей новостью является то, что, как и большинство послеродовых изменений кожи, все, что вам нужно, это немного терпения, пока ваше тело все исправляет самостоятельно.