6-й месяц беременности - симптомы, развитие ребенка и меры предосторожности

Содержание:

В этой статье

• Общие 6-месячные Беременные Симптомы
• Изменения тела в течение шести месяцев беременности
• Каковы общие проблемы во время беременности шестого месяца?
• Развитие ребенка на 6 месяце беременности
• 6-месячная диета для беременных
• Чего ожидать во время вашего визита в Обь / Гин?
• Список дел для будущих мам
• Удобные советы для папы

Ладно, значит, ты беременна и наконец выглядишь так! На 6- ^м месяце беременности вы находитесь всего в нескольких месяцах от фактического удержания малыша на руках. Ты можешь в это поверить? Что ж, да, потому что по мере приближения вашего третьего триместра начальные признаки беременности, такие как утреннее недомогание, исчезнут, и вместо этого вы начнете испытывать другие симптомы.

Общие 6-месячные Беременные Симптомы

Вот некоторые из общих симптомов в 6 месяцев.

1. Запор и расстройство желудка

Одним из наиболее раздражающих симптомов на этом этапе является запор и расстройство желудка. Большинство из нас испытывают запоры наряду с изжогой на протяжении всей беременности. Причина для того же отличается на разных стадиях беременности. Запор, возникающий на ранних стадиях беременности, связан с изменениями гормонов, что замедляет пищеварение из-за ослабления мышц вокруг кишечника. По мере того, как проходят месяцы, расширение матки вызывает давление на кишечник, что приводит к расстройству желудка. Другие причины включают таблетки витамина, которые снова сжимают стул, вызывая дискомфорт и вздутие живота. Чтобы контролировать ситуацию, вы можете регулярно заниматься спортом, пить много воды, соков и всех жидкостей вместе с потреблением продуктов, богатых клетчаткой. Творог прекрасно работает при запорах и расстройствах желудка. Если это вызывает сильный дискомфорт, то вы можете поговорить с врачом о слабительных.

2. Отек

Когда вы входите в свой последний триместр, вы будете испытывать отеки на ногах, лодыжках, а иногда и на руках! Когда ваше тело готовится к ребенку, оно удерживает жидкость в тканях, чтобы питать вас и ребенка, что вызывает отек. Небольшая припухлость вокруг глаз и щек также является нормальным явлением, но если опухоль сопровождается высоким уровнем белка, это может быть признаком преэклампсии - серьезного заболевания, которое вызывает скачки кровяного давления. Чтобы избежать отеков, старайтесь, когда это возможно, поднимать ноги и не носить обтягивающую одежду. Старайтесь не стоять долго.

3. Голодная тяга и повышенный аппетит

На этом этапе вы едите не только для себя, но и для своего ребенка. Теперь ребенок развивает свои органы и становится зрелым, поэтому ваше тело нуждается в повышенных питательных веществах и витаминах. Это причина, почему вы будете чувствовать внезапные муки голода и повышенный аппетит в это время. Так что лучше удовлетворить свое желание, не чувствуя себя виноватым, но в то же время питаться с умом. Выбирайте здоровую пищу, такую ​​как фрукты, салаты, цельнозерновые продукты вместо вредной пищи. Пейте много воды, и лучше есть 6-7 небольших порций еды в день вместо 3 больших.

4. Храп

Многие женщины испытывают храп на этой стадии беременности. Опять же, в этом виноваты гормоны беременности. Прибавка в весе вызывает отек тканей шеи и головы, что приводит к храпу и, кроме того, слизистой оболочке. Лучше использовать носовые полоски во время сна для лучшего дыхания. Храп также может быть признаком гестационного диабета, который можно контролировать с помощью анализов крови и мочи.

5. Боли в спине

Испытывает большинство женщин, боль в спине начинается с вашей начальной стадии беременности и продолжается до родов; много раз продолжается даже после родов! Прибавка в весе вызывает боль в спине, а также по мере роста матки приводит к тому, что ваша поясница изгибается. Релаксиновые гормоны ослабляют мышцы таза, чтобы подготовить организм к родам, что снова вызывает боль в спине. Старайтесь поддерживать хорошую осанку в положении сидя и поднимайте ноги, когда это возможно.

Изменения тела в течение шести месяцев беременности

Как упоминалось ранее, теперь вы наконец-то выглядите беременной. Ваш 6 месяцев беременный живот начнет показывать. К настоящему времени ваше тело также будет набирать вес, и когда матка будет подталкивать живот, ваша пупок также будет выступать, и он будет оставаться таким до нескольких недель после родов. Из-за веса ребенка и растущей матки вы можете испытывать головокружение и головокружение.

Каковы общие проблемы во время беременности шестого месяца?

Общие проблемы, с которыми сталкиваются женщины в течение шестого месяца беременности, - это боли в спине, боли в ногах, судороги в ногах, отеки, а также расстройство желудка, запоры и геморрой. Вы можете стать свидетелями отека вокруг ваших ног и лодыжек, а некоторые из нас даже подойдут к обуви. Даже после родов, когда вы вернетесь в форму, размер вашей обуви останется таким же, так как ваши ноги не сядут до нормального состояния. Так что радостно иди за новой обувью!

Каждая беременность имеет свою долю не очень приятных проблем, которые включают в себя:

1. Зуд вокруг живота

Примерно в середине 6- ^го месяца беременности вы почувствуете зуд в области живота. Это происходит потому, что ваш ребенок почти развился, и ваша кожа начинает растягиваться, чтобы приспособиться к растущему плоду и увеличенной матке. В результате ваша кожа становится сухой и начинает зудеть. Это идеальное время для нанесения этих кремов и мазей от растяжек, чтобы сохранить влажность кожи и уменьшить зуд. Кроме того, продолжайте пить много воды, чтобы сохранить кожу увлажненной.

2. Боль в спине и боль в теле

Наряду с болями в спине, боль в теле также начнет беспокоить вас. Вы будете чувствовать себя более уставшим с каждым днем. По мере роста матки связки от области малого таза до живота растягиваются и испытывают сильное давление, которое вызывает боль в животе. Боль может продолжаться в течение нескольких часов, но вы должны обратиться к врачу, если она длится долго и сопровождается сокращением.

3. Бессонные ночи

Большинство женщин испытывают бессонницу в это время беременности; причинами являются гормональные изменения, частые посещения туалета в ночное время и изжога или расстройство желудка. Более того, когда ребенок пинается и развевается посреди ночи, очевидно, что вы не сможете хорошо выспаться ночью. Несколько советов, как избежать бессонницы, - поужинать за 2-3 часа до сна, а также быть разборчивыми в том, что у вас есть. Во-вторых, выполняйте ритуал перед сном, например, расслабляющую дыхательную йогу, чтение, прослушивание музыки, ванну с теплой водой и т. Д. Спите на удобной кровати и поддерживайте правильную температуру в комнате.

4. Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен в большей или меньшей степени наследственное и вызывается тем, что вены должны выдавливать лишнюю кровь в матку, чтобы удовлетворить потребности растущего ребенка в питании. Вены, которые выглядят опухшими и фиолетового цвета вокруг ваших бедер и под коленом, известны как варикозные вены. Регулярные физические упражнения помогут, и постарайтесь поддерживать ваши ноги, когда это возможно. Также носите удобную внутреннюю одежду и обувь.

Развитие ребенка на 6 месяце беременности

6-месячный ребенок в утробе матери почти полностью вырос и с каждым днем ​​становится все сильнее, его органы все еще растут, а его легкие не полностью развиты, чтобы дышать самостоятельно. По мере того, как кожа и мышцы ребенка становятся зрелыми, вы можете испытывать движения ребенка в виде ударов руками и ногами. Наряду с весом ребенка, он также растет в длину и теперь составляет около фута в длину. Он начинает реагировать на звук. Вы можете определить положение плода с помощью ультразвука и увидеть, что лицо ребенка развито, а голова пропорциональна телу. К этому времени он может даже ощущать свет и тьму, а также начинает вырабатывать лейкоциты для борьбы с болезнями. К настоящему времени лицо ребенка станет полным, включая его ресницы, брови и волосы. Рост волос зависит от генетики, и некоторые дети рождаются с большим количеством волос, а некоторые полностью лысые.

6-месячная диета для беременных

Лучше избегать всякой нездоровой пищи и придерживаться чисто приготовленных домашних вещей. Убедитесь, что постоянно потребляется фолиевая кислота, железо и кальций, так как ребенку нужны питательные вещества для полного развития. Пища на 6-м месяце беременности включает в свой рацион зеленые листовые овощи, орехи, фрукты и цельнозерновые продукты для постоянного притока питательных веществ и минералов. Фрукты, такие как абрикос, вишня, гуава, виноград, ягоды, яблоко, манго, ананас и т. Д., Содержат большое количество антиоксидантов и минералов. Овощи, такие как морковь, свекла, шпинат, тыква, помидоры, лук, сельдерей, брокколи и т. Д., - это очень рекомендуемые продукты, которые вы можете включить в свой рацион.

Чего ожидать во время вашего визита в Обь / Гин?

После того, как вы введете 6- ^й месяц беременности, визиты к врачу будут проводиться чаще. Возможно, вам придется посещать врача один раз в неделю. Врач проверит частоту сердечных сокращений ребенка с помощью стетоскопа. После этого, врач проверит и измерит рост матки, конечностей, отечность и варикозное расширение вен, массу тела, а также при необходимости порекомендует изменения в рационе. Если вы страдаете анемией или вероятны, доктор может назначить молибден вместе с другими витаминами, такими как железо, фолиевая кислота, B12 и медь.

тесты

В течение 6- ^го месяца беременности вы должны будете пройти следующие анализы:

• Проверка артериального давления
• Измерение веса
• Анализ мочи для измерения белка и сахара
• Тест на гестационный диабет, при котором вас попросят выпить стакан воды с глюкозой, а анализ крови будет проведен через час.
• Измерение высоты основания матки
• Изучение положения плода и размеров матки
• Обследование стоп и конечностей на наличие признаков варикозного расширения вен или отеков

Случаи, которые нужно обсудить с доктором

Опытный и дружелюбный врач всегда поможет вам расслабиться, поэтому вам нужно поговорить с врачом на случай, если вы столкнетесь с одним из следующих случаев:

• Если вы испытываете сильное кровотечение из слизистой оболочки заднего прохода, это может быть признаком серьезного заболевания.
• Кровотечение из влагалища
• Испытывающие боль при мочеиспускании
• Непрерывная рвота
• Разрыв воды
• Чрезвычайный дискомфорт или давление на нижнюю часть таза
• В среднем, вы должны быть в состоянии сосчитать 10 движений плода в час. В противном случае вы должны проконсультироваться с врачом, так как это может вызвать проблемы с ребенком.
• Сильная боль или длительные боли в области живота
• Сильные боли в пояснице
• Если вы чувствуете более пяти схваток за час

Список дел для будущих мам

В первую очередь позаботьтесь о себе.

• Регулярные физические упражнения помогут вам поддерживать себя в форме и быть активными во время беременности. Попробуйте выполнять упражнения Кегеля.
• Получите по крайней мере 8 часов сна в день.
• Постарайтесь спать на боку, чтобы улучшить функции почек, а также уменьшить давление на прямую кишку.
• Сохраняйте расслабленную позу тела и старайтесь, когда это возможно, поднимать ноги. По рецепту лучше принимать витамин В6, чтобы уменьшить боль на руках и конечностях.
• Получите всю информацию и подробности о родах. Читайте статьи о 6-м месяце беременности и родам. Не бойся. Попытайтесь плыть по течению и не принимайте вещи близко к сердцу.
• Очень важно, чтобы ваш разум был позитивным и расслабленным. Практикуйте дыхательные упражнения, ванну с теплой водой, слушайте музыку, смотрите смешные видеоролики - все, что делает вас счастливыми и расслабленными.

Удобные советы для папы

Как только все узнают о будущей маме, когда выйдут новости о вашей беременности, мы никогда не должны забывать, что папа тоже испытывает сильное чувство. Очень важно, чтобы вы поделились всей информацией и деталями со своим мужем, так как у него больше нет никого, кто мог бы заняться своими проблемами. Вы можете начать с объяснения того, как он может быть полезным и делать что-то во время вашего труда. Было бы здорово, если бы вы двое могли посещать семинары по воспитанию детей, чтобы подготовиться к родительству. И всегда старайтесь посещать доктора вместе, чтобы вы оба достаточно хорошо понимали ситуацию и могли открыто говорить с врачом. Активное участие будущего папы в уходе за беременными на шестом месяце играет жизненно важную роль в вашем совместном путешествии.

Побалуйте себя веселыми темами, такими как обсуждение имен детей или планирование очаровательной детской комнаты, чтобы приветствовать малыша. Время пролетит раньше, чем вы можете подумать, поэтому просто наслаждайтесь этим этапом жизни, не упуская ни одной вещи.

Поскольку каждый человек отличается от другого, каждая беременность отличается и уникальна! Советы и наблюдения, изложенные здесь, основаны на опыте различных матерей и в соответствии с наблюдениями врача. Запишите все уникальные симптомы вашей беременности и поделитесь ею с другими. Не думайте слишком много, просто расслабьтесь и наслаждайтесь невероятным путешествием материнства!