27 недель беременности: что ожидать
В этой статье
- Рост вашего ребенка во время беременности - неделя 27
- Каков Размер Ребенка
- Общие изменения тела
- Живот в 27 недель беременности
- 27 неделя УЗИ
- Что есть
- Советы и уход
- Что нужно для покупки
- Заключение
27-я неделя беременности знаменует собой конец второго триместра. Голова ребенка теперь такая же большая, как голова салата. Хорошей новостью является то, что если в это время вы начинаете преждевременные роды, у ребенка будут хорошие шансы на выживание (85%), хотя после рождения может потребоваться некоторая медицинская помощь.
Рост вашего ребенка во время беременности - неделя 27
К 27-й неделе беременности у ребенка довольно много изменений, таких как:
- Ребенок будет открывать глаза, и их ресницы образовались бы.
- Ребенок начнет практиковать дыхательные движения, даже если они все еще находятся в амниотическом мешочке.
- На этой стадии дети имеют около 15% жира на теле, который к моменту рождения вырастет до 30%.
- Сердцебиение ребенка к настоящему времени стало бы сильным, и его можно было услышать через удары младенца.
Каждое из движений ребенка на этом этапе длится несколько секунд, и вам необходимо расслабиться и наслаждаться каждым из них.
Каков Размер Ребенка
Размер ребенка в 27 недель составляет около 36 см, и он весит 875 г. Ребенок способен различать ночь и день, а мозг также находится на завершающей стадии развития.
За это время вы заметите, что ребенок развивает свои собственные схемы сна. Это нормальное явление, и врачи предполагают, что ваш график отдыха должен максимально соответствовать вашему ребенку.
Общие изменения тела
Изменения организма в третьем триместре беременности направлены на подготовку к родам и родам.
- Одышка: по мере роста матки она оказывает давление на верхнюю часть груди, из-за чего у вас могут быть проблемы с дыханием (одышка)
- Отек: в течение этого времени, помимо увеличения размера живота, вы будете испытывать отеки на лодыжке, ступнях и руках. Это состояние известно как отек и вызвано задержкой жидкости в организме. Задержка жидкости вызвана повышенным кровотоком и давлением матки. В случае чрезмерного отека вы должны проконсультироваться с врачом, так как это может быть связано с состоянием, называемым преэклампсией. Чтобы избавиться от отеков, вам следует избегать длительного стояния или сидения. Вы можете попробовать сделать какое-нибудь подходящее упражнение, например, йогу или плавание. Это состояние носит временный характер и полностью исчезнет после рождения ребенка.
- Зуд: Ваша кожа может растягиваться до предела, вызывая зуд.
- Сухая кожа: Вы должны избегать душа в горячей воде, потому что это может высушить кожу.
- Истощение: Вы можете чувствовать усталость все время. Однако, как только вы попытаетесь заснуть, вам может быть трудно. Следовательно, вы должны вовлекать себя в действия, которые заставляют вас спать.
Симптомы беременности на 27 неделе
К 27-й неделе ваш ребенок стал бы достаточно большим, чтобы вы могли чувствовать его движения. Некоторые из общих симптомов, которые женщины чувствуют в течение 27-й недели беременности:
- Истощение - Вы можете чувствовать умственную и физическую усталость из-за изменений, происходящих в вашем теле.
- Тазовое давление и боль в нижней части спины. Вы можете испытывать спазмы в животе из-за увеличения веса матки.
- Выделения из влагалища - могут быть увеличение или изменение выделения из влагалища, которое может быть водянистым или кровянистым.
- Сильная боль в животе и нежность - Растущий живот иногда может чувствовать боль и нежность.
- Боль или жжение во время мочеиспускания - недостаток воды может вызвать боль или жжение во время мочеиспускания
- Сокращения Брэкстона-Хикса - также называемые ложными родами, эти сокращения подготавливают мышцы живота к родам.
- Помутнение зрения и головная боль.
- Отек или отечность на лице, лодыжках, ступнях и прибавке в весе - это симптомы отека, состояния, при котором организм удерживает воду.
- Головокружение и учащенное сердцебиение. Когда объем крови увеличивается, сердце работает, чтобы перекачивать его, и это может привести к учащенному сердцебиению и головокружению.
- Проблемы с дыханием при кашле с кровью - Нагрузка на легкие из-за уменьшения пространства и увеличения потребности в кислороде может вызвать проблемы с дыханием.
- Тяжелый запор с диареей - По мере уменьшения пространства, доступного для органов пищеварения, снижается эффективность пищеварительной системы.
- Я дрожу в теле - это вызвано растяжением кожи.
- Спазмы в ногах . Увеличение веса матки затрудняет кровоток, что приводит к судорогам.
Живот в 27 недель беременности
В это время полезно набрать от 6 до 12 килограммов. Если вы набрали больше веса слишком быстро, то рекомендуется немного замедлиться. Вы должны знать, что потребность в калориях в это время составляет всего 300-500 в день.
Поскольку ребенок немного вырос, вы можете испытывать удары ногами и икоты на 27 неделе беременности.
27 неделя УЗИ
Если ваша беременность до сих пор не осложнена, вам не нужно будет проходить дородовое наблюдение или УЗИ в течение 27-й недели.
Ваш ребенок начал бы дышать, и теперь его мозг также будет активен.
Что есть
Вы должны продолжать придерживаться здоровой диеты, чтобы вы и ребенок получали адекватное питание. Вот краткий обзор продуктов беременности на 27 неделе, которые полезны для вас:
- Вы должны пить не менее 12 стаканов жидкости в день. Это предотвратит инфекции мочевыводящих путей и уменьшит запоры, которые часто встречаются во время беременности.
- Молочные продукты, зеленые листовые овощи, бобы, семена кунжута, миндаль, грецкие орехи и инжир являются высокими источниками кальция и белка. Кальций и белок полезны для развития костей и зубов ребенка.
Советы и уход
Вот несколько советов, которые помогут вам хорошо позаботиться о себе в этот период
ДОС
- Оставаться здоровым - Вы должны поддерживать хорошее здоровье во время беременности, ключом к которой является просто обеспечение богатой питательными веществами диеты.
- Управляйте своей диетой - питайтесь здоровой пищей, чтобы обеспечить рост и развитие малыша.
- Гигиена. Поддержание личной гигиены за счет поддержания чистоты окружающей среды и соблюдение правил гигиены чрезвычайно важны для предотвращения инфекций.
- Упражнения - Вы должны делать упражнения, которые подходят для этой фазы беременности. Это поможет вам сохранить вес и уверенность в себе, а также уменьшить любой дискомфорт, который может возникнуть при беременности (например, запор, боль в спине). Занятия спортом делают процесс родов более плавным! Тем не менее, вы всегда должны проконсультироваться с врачом и заниматься спортом под руководством сертифицированного тренера.
- Дестресс - Вы должны держаться подальше от стресса и беспокойства, поскольку это может оказать неблагоприятное физическое воздействие на вас.
Этикет
- Избегайте избытка сахара и соли. Потребление слишком большого количества сахара и соли может привести к гестационному диабету.
- Сократите потребление кофеина. Кофеин обезвоживает организм, поэтому вам следует избегать его употребления и перейти на более полезные для здоровья варианты, такие как зеленый чай, являющийся антиоксидантом.
- Спешка - Желательно замедлиться, когда вы решаете свои ежедневные задачи. Ваш увеличивающийся вес и растущий ребенок могут сделать вас нестабильным, увеличивая ваши шансы на падение или травмы.
Что нужно для покупки
Поскольку вы находитесь на последней стадии беременности, вам следует начать планировать покупки для вещей, которые могут вам потребоваться:
- Начните делать покупки аксессуаров для детской комнаты и детской мебели.
- Начните делать покупки для вещей, которые вам потребуются в больнице и дома, таких как бюстгальтеры для кормления, ночная одежда, детская одежда, автокресло, пеленки и салфетки.
Хотя сейчас это одна из наименее важных вещей, вы можете подумать о контроле рождаемости после родов. Это может быть решение, которое вы хотите принять до рождения ребенка.
Заключение
27-я неделя является большой вехой для вас и ребенка, так как это начало заключительного этапа. По мере приближения срока родителям возникает чувство волнения и счастья для родителей, бабушек и дедушек. Насладитесь обещанием радости, которое приносят роды, и подготовьте себя достаточно хорошо, чтобы справиться с временными неудобствами на пути.
Предыдущая неделя: 26 недель беременности
Следующая неделя: 28 недель беременности