12 способов пережить выкидыш делает ваши отношения крепче
Когда я забеременела в первый раз, это было после нескольких месяцев активной попытки зачать ребенка. Наш положительный тест пришел как раз вовремя, чтобы сделать рождественское объявление почти всем, кто был важен для меня и моего мужа. У меня было всего шесть недель, когда наступило Рождество, и мы достаточно хорошо знали, что общее правило - ждать, пока закончится ваш первый триместр, прежде чем сообщать другим о том, что вы беременны, но мы также полагали, что у нас был хороший шанс иметь беременность, где ничего не пошло не так. Знаменитые последние слова, верно? В нашем волнении (и удобстве собирания наших любимых на праздники) мы рассказали людям.
Так уж сложилось, что мы потеряли беременность на Рождество, проведя отпуск в больнице, а затем китайскую еду, у которой почти не было вкуса, и вечер вместе. Но к тому времени, как все сказано и сделано, мы узнали, что ваши отношения после выкидыша могут быть еще крепче, чем были раньше.
Несмотря на исследования, которые подтверждают разлучение пар после выкидыша, мы с мужем никогда не отрывались друг от друга. Подобно тому, как воспитание нашего сына сблизилось как единое целое, пережила потерю нашей первой беременности. Хотя я, вероятно, чувствовал это совсем по-другому, чем мой муж, когда я сидел, слушая доктора, мое лицо распухло от дневной слезы и чувствовало себя таким глупым в одном из тех больничных платьев, которые никогда не сходили с ума должным образом, мы все же в конечном итоге прошли через потеря вместе.
Поскольку никто не знает точно, через что вы проходите, когда переживаете выкидыш, ваш партнер может быть тем человеком, с которым вам будет наиболее комфортно разговаривать о потере и ваших чувствах, связанных с ней. И поскольку это, вероятно, новый вид потери для вас обоих, возникает своего рода «связь», когда вы пытаетесь понять все это вместе и двигаться вперед, как индивидуально, так и в паре. Вот как совместное использование этого болезненного опыта может сделать ваши отношения намного крепче:
1 Вы оба имеете дело с потерей, а не только один из вас
Да, возможно, именно вы пережили физическую утрату выкидыша, но вы оба потеряли своего растущего ребенка (или то, что беременность значила для каждого из вас; она была потеряна). И все вместе, потому что вы - те два человека, на которых выкидыш больше всего повлиял на вас, и может помочь вам сблизиться, а не разойтись, если вы позволите.
2 Это дает вашему партнеру шанс позаботиться о вас
Нет ничего плохого в том, чтобы просто уступить своему горю и позволить своему партнеру быть рядом с вами, чтобы в меру своих возможностей.
3 Вы видите другую сторону друг друга
Когда у меня случился выкидыш, я увидела в муже силу и зрелость, которых до этого не видела слишком часто, и даже тогда я поняла, как важно для него быть способным показать эти части себя.
4 Это вероятно новый опыт для вас обоих
Как родители, мы с мужем сблизились, потому что отцовство было тем, с чем никто из нас раньше не сталкивался. Точно так же, если вы и ваш партнер никогда не страдали от выкидыша, вы можете стать ближе благодаря взаимному опыту. И, с другой стороны, если вы страдаете от нескольких выкидышей (серьезно, могу я прислать вам немного шоколада, пожалуйста?), Ваша связь с партнером может быть укреплена тем, что никто больше не понимает сложного накопления горя, и та странная дорога эмоциональных взлетов и падений, по которым вы двое прошли вместе.
5 У вас больше шансов сделать шаг назад и поработать над своими отношениями, пока вы окупаетесь
Хотя перерыв в попытках завести ребенка и некоторое время сосредоточиться на ваших отношениях может быть не совсем тем, что вы оба хотите сделать прямо в тот момент, когда вы восстанавливаете силы после потери, прежде чем пытаться снова (если вы решите), может быть на удивление важным и ценным время, проведенное с вашим партнером.
6 Они действительно единственные, кто говорит об этом
Столько, сколько ваши друзья и семья хотят быть рядом с вами, это может не произойти. Ваш партнер - тот, кто почувствовал эту потерю вместе с вами, и для многих женщин они станут лучшими людьми в вашей жизни, с которыми можно поговорить об этом.
7 Выживание выкидыша может сделать вас сильнее, как личности
Преодолевая потерю выкидыша, в конце концов, вы становитесь сильнее, и если вы сильнее как личности, подумайте о той удивительности, которую вы будете иметь между вами двумя, когда соберетесь вместе.
8 Некая романтическая реальность входит в ваши отношения
Я все для романтики и сказок, когда дело доходит до отношений, но иногда жизненные события заставляют вас осознать, что спуск со своего высокого коня совершенства необходим, чтобы привнести реализм и реальную жизнь в динамику ваших отношений. И дело в том, что это всегда оказывается бесконечно более романтичным.
9 Вы учитесь проявлять больше эмоций со своим партнером (и наоборот)
До выкидыша я видел, как мой муж плакал несколько раз. Наблюдение за тем, как ваш партнер демонстрирует эмоции как физически, так и словами, напоминает вам о том, какими необработанными эмоциями могут и должны быть отношения.
10 Вы получаете чувство, что вы можете пройти через многое вместе
Работать с такой потерей непросто для всех, и, если вы чем-то похожи на меня, вы, вероятно, будете помнить это в каждую годовщину дня, когда это произошло (и почти каждый день тоже). И это совершенно нормально. Но, проработав первоначальные чувства потери, я почувствовал атмосферу оптимизма где-то там между мной и моим мужем, что мы могли бы вместе преодолеть другие трудности и преодолеть их.
11 Вы учитесь по очереди заботиться друг о друге и заботиться о
Как я уже сказал, нет ничего плохого в том, чтобы позволить вашему партнеру заботиться о вас. Это дает вам момент, чтобы позволить себе некоторую необходимую слабость и уязвимость (которые, как известно сильнейшим, необходимо для восстановления сил), позволяя вашему партнеру чувствовать себя нужным и полезным. И с другой стороны, выкидыш поражает разных людей в разное время - несомненно, будут моменты, когда вы чувствуете себя сильнее своего партнера, предоставляя вам возможность позаботиться о них и в их.
12 Ваш партнер - это тот человек, от которого вы не ожидаете услышать соболезнования Клише
Скорее всего, ваш партнер будет единственным человеком, который знает, что лучше всего оставить у двери уставшие соболезнования и просто быть рядом с вами. Если это означает, что вы должны попробовать пиццу и мороженое, пока вы занимаетесь Netflix, пусть будет так.
И если это означает плакать и говорить об этом друг с другом, то для этого они тоже есть. И если они подскользнутся и выпустят строчку типа «Мне так жаль за твою потерю», это, вероятно, не будет звучать так банально и пусто от них.